Các bài thuốc quý dành cho phụ nữ tiền mãn kinh
Tiền mãn kinh là giai đoạn thường xảy ra ở những phụ nữ trung niên tuổi từ 45 đến 50. Các triệu chứng như bốc hỏa, rối loạn kinh nguyệt… khiến phụ nữ thời kỳ này vô cùng khó chịu. Dưới đây là những bài thuốc y học cổ truyền điều trị cho những phụ nữ tiền mãn kinh.
Thế nào là tiền mãn kinh?
Tiền mãn kinh là giai đoạn trước thời kỳ mãn kinh của người phụ nữ, thường diễn ra ở độ tuổi 45 đến 50. Thời kỳ tiền mãn kinh có thể kéo dài từ 2 đến 5 năm tùy theo cơ thể mỗi người.
Theo y học hiện đại, nguyên nhân do những thay đổi về nồng độ nội tiết tố (estrogen và progesteron) được sản sinh ra tại buồng trứng. Thời kỳ này, buồng trứng bắt đầu suy giảm hoạt động, làm giảm nồng độ nội tiết tố khiến kinh nguyệt rối loạn cùng các triệu chứng như bốc hỏa, khó ngủ…
Theo y học cổ truyền, tạng thận chủ về sinh dục và đối với người phụ nữ khoảng 49 tuổi là thời kỳ thiên quý suy, chức năng tạng thận suy giảm, hai mạch Xung Nhâm hư suy.
- Thận âm hư: Nguyên nhân có thể do cơ thể vốn âm hư huyết thiếu hoặc do sinh hoạt tình dục không điều độ khiến tinh huyết hư tổn.
- Thận dương hư: Ở phụ nữ vốn suy yếu, thận dương hư suy sớm gây tiền mãn kinh. Hoặc do sinh hoạt tình dục không điều độ khiến thận khí tổn thương, mệnh môn hỏa suy mà sinh chứng tiền mãn kinh.
Triệu chứng tiền mãn kinh
Trong thời kỳ tiền mãn kinh, phụ nữ có thể gặp các triệu chứng sau:
- Bốc hỏa: Đây là triệu chứng điển hình và rất hay gặp. Phụ nữ tiền mãn kinh có những lúc tự nhiên thấy trong người nóng bừng bừng, mặt đỏ bừng, cáu giận vô cớ.
- Rối loạn kinh nguyệt: Kinh nguyệt thất thường, không đúng chu kỳ, lúc đến sớm lúc đến muộn. Thời gian mỗi kỳ kinh cũng thay đổi, có khi có rong kinh rong huyết. Thậm chí có những phụ nữ mất kinh một thời gian rồi lại có kinh nguyệt.
- Khó ngủ: Những cơn nóng khiến phụ nữ đổ mồ hôi vào ban đêm trong khi ngủ, có thể thấy mệt mỏi hơn vào ban ngày.
- Thay đổi tâm trạng: Dễ cáu gắt, dễ khóc, dễ xúc động là những gì phụ nữ tiền mãn kinh có thể gặp phải.
Các bài thuốc y học cổ truyền cho phụ nữ tiền mãn kinh
Trong y học cổ truyền, tạng thận là cơ quan chủ đạo về sinh dục con người. Do đó, thời kỳ tiền mãn kinh được phân loại như sau:
Thận âm hư:
Âm hư nội nhiệt: Biểu hiện với các triệu chứng đau đầu, hoa mắt chóng mặt, nóng trong người, rối loạn kinh nguyệt, miệng khô, đại tiện táo, tiểu vàng, lưỡi đỏ ít rêu, mạch tế sác. Khi điều trị cần bổ thận âm. Do đó, dùng bài thuốc “Lục vị tri bá” gia giảm, gồm:
Thục địa 16g Phục linh 08g Trạch tả 08g Đan bì 08g
Hoài sơn 12g Hoàng bá 08g Tri mẫu 08g Mẫu lệ 20g
Sơn thù 08g Long cốt 16g
Âm hư dương xung: Triệu chứng điển hình là dễ cáu gắt, có cơn bốc hỏa, rối loạn kinh nguyệt, đau tức ngực sườn, chóng mặt, hoa mắt, mất ngủ, lưỡi đỏ rêu vàng, mạch huyền sác. Khi điều trị cần bổ thận, bình can, tiềm dương nên dùng bài thuốc “Lục vị kỷ cúc” gia giảm.
Thục địa 16g Hoài sơn 12g Sơn thù 08g Phục linh 08g
Trạch tả 08g Đan bì 08g Kỷ tử 12g Cúc hoa 12g
Sài hồ 12g Câu đằng 10g Bạch thược 12g Dạ giao đằng 12g
Toan táo nhân 12g Bá tử nhân 12g
Thận dương hư: Biểu hiện kinh nguyệt đến sớm hoặc ra nhiều, chân tay lạnh, sợ lạnh, tiểu trong dài, người mệt mỏi, chất lưỡi nhạt, rêu lưỡi trắng, mạch trầm tế. Khi điều trị cần bổ thận dương nên dùng bài thuốc “ Bát vị” gia giảm
Thục địa 16g Hoài sơn 12g Sơn thù 08g Phục linh 08g
Trạch tả 08g Đan bì 08g Phụ tử 04g Nhục quế 04g
Đẳng sâm 12g Bạch truật 08g A giao 12g Đương quy 12g
Bác sĩ Mai Ánh Điệp
Bệnh viện Đa khoa Y học Cổ truyền Hà Nội
Điều gì xảy ra khi đội mũ vào mùa đông?
Đội mũ vào mùa đông không chỉ để chống lạnh mà còn mang lại những lợi ích sức khỏe không...
Người Nhật ăn gì để giảm gãy xương?
Một số chuyên gia đã phát hiện ra rằng mặc dù lượng canxi hấp thụ của người Nhật thấp hơn...
Khảo sát 36.000 người trên 40 tuổi phát hiện: Đây thời gian đi bộ mỗi ngày để tăng thêm 11...
Nếu muốn gia tăng tuổi thọ, đây là phương pháp hữu hiệu bạn nên áp dụng.
7 sai lầm trong chế độ ăn uống nên tránh để ngăn ngừa bệnh tiểu đường!
Bệnh tiểu đường là một tình trạng kéo dài suốt đời, có nghĩa là nó không thể đảo ngược được....