Râu bắp (ngô) (Stigmata Maydis) là phần sợi dài, nhỏ nằm bên trong quả bắp. Nhiều người thường có thói quen gỡ bỏ phần râu khi ăn bắp mà không biết rằng thứ hay bị bỏ đi này có nhiều công dụng tốt cho sức khỏe.
Trái me là một trong những nguyên liệu được dùng để chế biến nhiều món ăn, thức uống ngon miệng. Vị chua chua của loại trái cây này khiến không ít người mê mệt. Ngoài hương vị thơm ngon, dễ ăn, trái me còn mang đến vô số công dụng tích cực đến sức khỏe.
Yến mạch giàu protein và rất ít chất béo nên rất thích hợp dùng để giảm cân lâu dài. Mời độc giả cùng tìm hiểu cách dùng bột yến mạch giảm cân an toàn, hiệu quả cao.
[{"Uid":491601,"Category":24,"Title":"2 món canh nên ăn vào mùa thu, vừa giúp chống khô da khi trời trở hanh vừa tăng sức đề kháng","Slug":"https://phunusuckhoe.giadinhonline.vn/2-mon-canh-nen-an-vao-mua-thu-vua-giup-chong-kho-da-khi-troi-tro-hanh-vua-tang-suc-e-khang-c24a491601.html","Flag":false},{"Uid":491600,"Category":24,"Title":"Món ăn này vừa ngon lại bổ dưỡng, dễ làm mà bạn không cần phải nấu thêm cơm hay mì","Slug":"https://phunusuckhoe.giadinhonline.vn/mon-an-nay-vua-ngon-lai-bo-duong-de-lam-ma-ban-khong-can-phai-nau-them-com-hay-mi-c24a491600.html","Flag":false},{"Uid":491593,"Category":24,"Title":"Thực đơn cơm tối với 3 món dễ làm, nhanh gọn mà ngon","Slug":"https://phunusuckhoe.giadinhonline.vn/thuc-on-com-toi-voi-3-mon-de-lam-nhanh-gon-ma-ngon-c24a491593.html","Flag":false},{"Uid":491591,"Category":24,"Title":"Bột nếp kết hợp với loại quả quen thuộc này không chỉ giúp dưỡng da trong mùa thu mà còn giúp bổ phổi, thông khí huyết","Slug":"https://phunusuckhoe.giadinhonline.vn/bot-nep-ket-hop-voi-loai-qua-quen-thuoc-nay-khong-chi-giup-duong-da-trong-mua-thu-ma-con-giup-bo-phoi-thong-khi-huyet-c24a491591.html","Flag":false},{"Uid":491468,"Category":24,"Title":"Nên tránh kết hợp những thực phẩm này với nhau để không gây hại cho cơ thể","Slug":"https://phunusuckhoe.giadinhonline.vn/nen-tranh-ket-hop-nhung-thuc-pham-nay-voi-nhau-e-khong-gay-hai-cho-co-the-c24a491468.html","Flag":false}]