Bí quyết giảm 10 kg của mỹ nhân có hình thể đáng khao khát nhất
Theo Osen, ca sĩ Soyou xuất hiện trên chương trình 2 O'Clock Escape Cultwo Show của đài SBS PowerFM ngày 19/7. Trong chương trình, Soyou giới thiệu ca khúc mới mang tên PDA (viết tắt của Public Display of Affection) đồng thời tiết lộ việc giảm 10 kg.
Trong chương trình, Soyou chia sẻ: "Tôi đã bắt đầu kế hoạch ăn kiêng vào tháng 1 và giảm cân đều đặn từ tháng 6". Khi được hỏi về bí quyết giảm cân nhanh chóng, Soyou kể cô thường ăn dưa chuột và ức gà. Đây là món ăn đơn giản, dùng thìa khoét nhẹ phần giữa quả dưa chuột, sau đó cho ức gà xé nhỏ trộn với nước sốt vào.
Soyou cho biết cô thường gọt vỏ dưa chuột, cắt thành 3 miếng, rồi lại cắt đôi và cho ức gà vào bên trong. Trong đó, nước sốt được làm bằng cách trộn 1 thìa canh nước sốt đậu phộng, nước tương, dầu ô liu, nước cốt chanh và giấm kèm theo 3 thìa canh bột tía tô.
"Món này mang hương vị hấp dẫn, khiến bạn muốn ăn mãi và cũng giúp no lâu. Nếu bạn ăn món này thay vì bất cứ thứ gì khác, bạn chắc chắn sẽ giảm cân", Soyou nhấn mạnh.
Ngoài ra, Soyou khuyên khán giả nên ăn từng chút một, nhai kỹ và thưởng thức đồ ăn một cách chậm rãi.
Cách đây không lâu, Soyou lọt danh sách 10 người nổi tiếng nữ có thân hình mà phụ nữ Hàn Quốc mong muốn đạt được nhất. Đây là kết quả cuộc khảo sát do JOB KOREA và ALBAMON thực hiện.
Soyou (sinh năm 1991, là thành viên nhóm SISTAR) đã nổi danh trong giới Kpop suốt nhiều năm vì vóc dáng lý tưởng và giọng hát nội lực. Soyou có thân hình săn chắc, gợi cảm với làn da nâu khỏe khoắn.
Lâm Thanh Hà từ 'quốc bảo nhan sắc' đến cuộc sống giàu sang bên chồng tỷ phú
Trong giai đoạn hoàng kim của điện ảnh Hoa ngữ, Lâm Thanh Hà là cái tên gắn liền với chuẩn mực nhan sắc của nhiều thế hệ khán giả. Cùng với Trương Mạn Ngọc, Quan Chi Lâm và Lý Gia Hân, bà được xếp vào hàng "tứ đại mỹ nhân" của làng giải trí Hong Kong (Trung Quốc). Những năm 1980-1990, vẻ đẹp vừa dịu dàng vừa sắc sảo của Lâm Thanh Hà từng được xem là biểu tượng nhan sắc tiêu biểu của phụ nữ châu Á.
Sau nhiều năm nổi tiếng với Tiểu Yến Tử, cuộc sống của Lý Thịnh có gì thay đổi?
Sau thời gian tập trung cho diễn xuất và cuộc sống cá nhân, Lý Thịnh đã chính thức tái ngộ khán giả với âm nhạc thông qua album mới LS2. Nữ diễn viên từng ghi dấu ấn với vai Tiểu Yến Tử trong phiên bản làm lại của Hoàn Châu Cách Cách được kỳ vọng sẽ mang đến một hình ảnh mới mẻ sau nhiều năm hoạt động nghệ thuật.
Lưu Diệc Phi rộ tin tái xuất màn ảnh, khép lại 900 ngày không có tác phẩm mới?
Sự xuất hiện của Lưu Diệc Phi tại W Movie Night ngày 17/6 nhanh chóng trở thành chủ đề được bàn luận sôi nổi trên mạng xã hội Trung Quốc.
Lọ Lem rạng rỡ tại Mỹ giữa nghi vấn dự lễ tốt nghiệp bạn trai thiếu gia
Giữa lúc những đồn đoán về chuyến đi sang Mỹ dự lễ tốt nghiệp của bạn trai thiếu gia, Lọ Lem công khai hình ảnh đi chơi tại Mỹ với visual trong veo.