6 thực phẩm tốt cho sức khỏe của thận bạn nên ăn thường xuyên
Có thể nói thận là một cơ quan rất quan trọng có vai trò đào thải các độc tố loại bỏ khỏi cơ thể thông qua nước tiểu.Thận còn có khả năng lọc máu, sản xuất nước tiểu. Chế độ dinh dưỡng cũng ảnh hưởng ít nhiều đến thận nếu ăn uống không hợp lý làm thận nhiễm bệnh không thể thực hiện chức năng. Có thể dẫn đến nhiễm trùng thận và một số vấn đề nguy hiểm khác. Do đó giữ cho thận luôn khỏe mạnh bằng việc lựa chọn một số thực phẩm lành mạnh, phù hợp là điều rất cần thiết.
1. Ớt chuông đỏ
Ăn yến sào hàng ngày được không, nên ăn thế nào cho tốt?
Yến sào hay tổ yến là một loại thực phẩm có hàm lượng dinh dưỡng cao và tốt cho sức khỏe. Tuy nhiên, nếu sử dụng không đúng cách có thể gây phản tác dụng.
Dưa hấu và dưa lưới: Ăn loại nào tốt hơn, bao nhiêu là đủ?
Dưa hấu và dưa lưới ăn loại nào tốt hơn, bao nhiêu là đủ khi một số lợi ích của 2 loại dưa này có thể kể đến như cải thiện sức khỏe tim mạch, tăng cường miễn dịch,... và cả 2 cùng được nhiều người lựa chọn trong mùa hè.
Hai loại hạt này là dễ gây ung thư, nguy cơ cao hơn cả thịt ba chỉ nướng nhưng nhiều...
Ăn các loại hạt vốn được khuyến cáo là tốt cho sức khỏe, nhưng có 2 loại hạt nên tránh ăn vì có thể gây nguy hiểm tới cơ thể, đó là những loại nào?
Đây là 5 loại thức uống tự làm tại nhà từ các lá cây này giúp giải nhiệt, thanh lọc...
Bằng cách kết hợp đồ uống thải độc gan vào chế độ ăn uống, bạn có thể giúp loại bỏ các độc tố có hại và cải thiện chức năng gan, mang lại sức khỏe tổng thể tốt hơn.