Khi quyết định kết thúc một mối quan hệ tình cảm nào đó thì không thể tránh khỏi nỗi buồn và đau khổ. Nhưng, phụ nữ sẽ là người chịu thiệt thòi nhiều hơn. Bởi lẽ, phụ nữ luôn sống nặng tình cảm và sẽ khó thoát khỏi việc “tự vấn” bản thân rằng quyết định của mình có đúng, mình nhớ về chồng cũ…

Dưới đây sẽ là 5 điều mà phụ nữ cần làm ngay sau khi ly hôn:

Ngừng trách bản thân và ngừng sống trong u uất

Chuyện tình cảm rất khó có thể nói trước được điều gì, khi đã hết yêu đồng nghĩa với việc kết thúc là kết thúc, chia tay là chia tay. Nhưng, không phải ai khi kết thúc cuộc hôn nhân của mình cũng đều cảm thấy đó là điều tất yếu sẽ đến. Vì thế, có không ít chị em phụ nữ sau ly hôn thường hay tự trách bản thân mình rằng làm chưa tốt bổn phận của một người vợ… Điều này, khiến phụ nữ khi ly hôn thường rơi vào trạng thái u uất, phiền não, lúc nào cũng luôn nghĩ về cuộc hôn nhân đã tan vỡ với hàng loạt câu hỏi “giá như”.

Nhưng, cuộc đời không ai đoán trước được chữ ngờ, có thể ở thời điểm lấy nhau hai bạn là một cặp trời sinh, nhưng hãy nhớ rằng cảm xúc của con người luôn có sự thay đổi. Có thể, ở thời điểm ấy bạn là tất cả với chồng nhưng ở thời điểm khác khi cả hai bất đồng quan điểm thì bạn cũng chẳng là gì. Vậy thì trách bản thân làm gì khi cảm xúc là thứ không phải một phía muốn là kiểm soát được.

Hãy ngừng trách móc bản thân và ngừng sống trong u uất đi, dù biết rằng đây là điều cực kỳ khó thực hiện, cần phải kiên trì.

Phụ nữ cần thoát khỏi những suy nghĩ tự trách bản thân. Ảnh minh họa: Internet

Tuyệt đối đừng chia sẻ trên mạng xã hội

Mạng xã hội là nơi để mọi người chia sẻ, kết nối thông tin, giao lưu với nhau. Nhưng, phụ nữ nên nhớ khi chia tay không nên chia sẻ bất cứ điều gì trên mạng xã hội, biết là buồn nhưng việc chia sẻ trên mạng là con dao hai lưỡi. Có người đồng cảm nhưng cũng có lắm kẻ gièm pha, hả hê. Chưa kể còn có những bình luận bàn ra tán vào khiến bản thân đã phiền não rồi mà giờ lại phải suy nghĩ với những lời nói của người không rõ nội tình.

Vì thế, phụ nữ à! nên nhớ tuyệt đối đừng chia sẻ điều này trên mạng xã hội.

Thay đổi thái độ sống

Khi làm vợ, thậm chí có những người đã làm mẹ thì cuộc sống bận rộn luôn khiến bạn phải lao tâm khổ tứ, hết lo việc nhà lại việc làm ở công ty… Điều này, khiến cho phụ nữ của gia đình cũng luôn trong trạng thái bận rộn, không có thời gian chăm sóc bản thân. Vì vậy, nhiệm vụ đầu tiên sau khi ly hôn phụ nữ hãy tự tưởng cho bản thân chút thời gian chăm sóc da, làm đẹp, khiêu vũ, đi du lịch, mua sắm…

Đồng thời, thường xuyên ra ngoài, giao lưu với bạn bè, người thân mà lâu ngày ta chưa có dịp hàn huyên. Sống lạc quan, chăm làm đẹp cho bản thân chính là cách mà những người phụ nữ sau ly hôn cần phải làm để thấy đời tươi đẹp hơn.

Sau ly hôn hãy dành thời gian thư giãn cho bản thân nhiều hơn. Ảnh minh họa: Internet

Đừng đặt niềm tin tuyệt đối

Phụ nữ sau ly hôn sẽ thường cảm thấy chông chênh, thiếu thốn tình cảm. Nhưng không phải vì thế mà phụ nữ tự cho phép mình cái quyền có thể tìm hiểu nhanh chóng bất kỳ một người đàn ông để tìm người tâm tư, bầu bạn.

Hãy nhớ rằng, mình cô đơn thật đấy nhưng lúc nào cũng phải luôn tự tin. Còn thể hiện rõ sự yếu đuối dễ khiến đối phương lầm tưởng mình đang quá cần đối phương, có thể dẫn đến dễ bị lợi dụng và chỉ là thứ tình cảm vui chơi qua đường.

Ngoài ra, dù cho khi đã tìm được người đàn ông phù hợp rồi thì cũng không nên đặt niềm tin tuyệt đối vào đàn ông, hãy để chừa cho mình một đường lui, biết đâu sự lựa chọn này của bạn lại sai nữa thì sao?

Học cách mở lòng mình

Nếu như có người phụ nữ sau khi ly hôn nhanh chóng tìm cuộc vui mới thì cũng có không ít phụ nữ thường rơi vào trạng thái “mất niềm tin vào tình yêu”.

Lúc đó, trong tâm trí của những người phụ nữ này luôn hiện lên câu “Tất cả chỉ là giả dối, đàn ông ai cũng như nhau cả thôi”, có chết cũng không yêu hay lấy bất kỳ một ai nữa.

Nhưng, phụ nữ ơi, hãy nhớ rằng cuộc sống luôn có sự biến động, không phải mọi thứ đều hoàn hảo. Nếu cứ mãi sống một mình mà không mở lòng mình ra thì đó là lối sống cực đoan, như vậy thì người thiệt thòi sẽ chỉ lại là những người phụ nữ, rồi họ sẽ phải hát mãi bài ca cô đơn.

Vì vậy, biết rằng cuộc hôn nhân không trọn vẹn khiến phụ nữ thấy đau lòng, mất niềm tin nhưng cần bình tâm lại và học cách mở lòng mình ra. Có như vậy, cuộc sống của phụ nữ sau ly hôn mới bớt đơn điệu và tẻ nhạt.