4 vùng cơ thể cần đặc biệt chú ý vào mùa trở lạnh
Vào mùa đông, thời tiết lạnh và khô có thể gây ra những bất thường ở nhiều bộ phận khác nhau trên cơ thể. Trang thông tin điện tử Yahoo.com của Mỹ đã giới thiệu 4 bộ phận trên cơ thể cần chú ý trong mùa đông.
Mặt
Vào mùa đông, tế bào da chết trắng xuất hiện nhiều và da mặt trở nên nhợt nhạt, nên sử dụng mặt nạ ban đêm cung cấp độ ẩm cho da 3 đến 4 lần / tuần.
Gói ban đêm đặc hơn kem dưỡng thông thường, có lợi cho việc dưỡng ẩm cho da. Sản phẩm có chứa dầu omega và axit hyaluronic, là những axit béo cung cấp dưỡng chất, có khả năng giữ ẩm cho da hiệu quả.
Môi
Mùa đông cũng là mùa ngày càng nhiều người thở bằng miệng thay vì mũi vì không khí lạnh bên ngoài. Môi có làn da mỏng trở nên khô hơn dưới tác động của nhịp thở này. Môi khô nứt nẻ phải mất một thời gian khá dài mới phục hồi được.
Điều này là do miệng là khu vực thường xuyên bị kích thích khi nói, ăn và lau. Vào ban ngày, thoa Vaseline hoặc son dưỡng môi thường xuyên để giữ ẩm, còn ban đêm, có một cách để đẩy nhanh thời gian phục hồi là thoa một loại kem dưỡng da trộn với đường lên môi.
Tay chân
Ngâm cơ thể trong nước ấm lâu vào mùa đông hoặc tăng nhiệt độ phòng quá mức khiến bề mặt da khô hơn. Da bị nứt nẻ và trở nên trắng bệch, bong tróc, thậm chí ngứa ngáy.
Trong trường hợp này, bơ dưỡng thể dày hơn sẽ hiệu quả hơn sữa dưỡng thể thông thường. Khi cô đặc sẽ tạo thành một lớp màng trên bề mặt da để ngăn hơi ẩm bay hơi. Nếu bôi thêm một lớp nữa lên giường ngay trước khi đi ngủ, bạn có thể duy trì trạng thái ẩm ướt suốt đêm trong chăn dày.
Khuỷu tay
Vào mùa đông, da trở nên khô tổng thể, nhưng có những vùng da trở nên đặc biệt bong tróc, chẳng hạn như khuỷu tay. Những khu vực này đặc biệt ngứa và thậm chí sưng lên, gây cảm giác khó chịu.
Khi lau nước mũi hoặc xì mũi thường xuyên hơn, tôi cũng lo lắng rất nhiều về bên trong mũi. Điều này có nghĩa là bạn cần chú ý đến việc dưỡng ẩm bổ sung. Sử dụng tăm bông để thoa Vaseline lên mũi hoặc thoa một lớp kem dưỡng ẩm dày lên khuỷu tay và quấn nó trong một chiếc khăn bọc, v.v. có thể ngăn ngừa tình trạng khô da nhiều đến mức đó.
3 cách giảm cân nhanh khoa học vô cùng hiệu quả
Để kiểm soát cân nặng lâu dài hiệu quả nhất, bạn nên áp dụng chế độ ăn uống lành mạnh và lên kế hoạch ăn uống một cách chi tiết nhưng phải khoa học.
Mẹo nhỏ giữ lớp chống nắng bền bỉ cả ngày
Thoa kem chống nắng là điều cần thiết để bảo vệ da khỏi những tác nhân gây hại từ ánh nắng. Tuy nhiên, sau bao lâu cần thoa lại kem chống nắng, chị em đã biết chưa?
Những loại thực phẩm tốt cho tóc
Hiện nay, rụng tóc đang là vấn đề được nhiều người quan tâm. Những loại thực phẩm sau đây giúp ngăn ngừa chứng rụng tóc hiệu quả tại nhà.
Không ăn kiêng, người Nhật vẫn giữ dáng thon gọn nhờ 3 mẹo siêu đơn giản này
Không phải tất cả người Nhật đều có cân nặng lý tưởng nhưng so với các nước phương Tây hay Mỹ… Tỷ lệ người thừa cân rất ít.