Phụ Nữ Sức Khỏe

5 cách sử dụng kem chống nắng bảo vệ làn da khỏi tia UV

Kem chống nắng là một trong những vật bất ly thân của các tín đồ làm đẹp. Tuy nhiên, không phải ai cũng nắm rõ cách sử dụng cách sử dụng kem chống nắng hiệu quả.

Thời tiết nắng nóng mùa hè sắp tới, bạn đã biết cách bảo vệ làn da của mình dưới tác động của ánh nắng mặt trời? Việc tiếp xúc quá mức với ánh nắng mặt trời có thể tác động xấu đến làn da như bỏng nắng, sạm da hay tích lũy theo thời gian là lão hóa da và ung thư da. Chọn lựa kem chống nắng phù hợp và sử dụng kem chống nắng thường xuyên đúng cách là hết sức quan trọng để bảo vệ làn da và sức khỏe. Để phòng tránh những tác hại của ánh nắng mặt trời hiệu quả, an toàn nhất cần chú ý:

Làm sạch da trước khi dùng kem chống nắng

Sử dụng kem chống nắng cho da thì việc làm mà bạn không thể bỏ qua đó làm sạch da để loại bỏ những bụi bẩn, bã nhờn trên da giúp kem thẩm thấu và tăng cường khả năng chống nắng.

Thoa vitamin C trước khi bôi kem chống nắng

Làn da không chỉ bị tấn công bởi mỗi tia UVA và UVB, các gốc tự do được sản sinh do không khí ô nhiễm, khói thuốc lá, các tác nhân tiêu cực khác từ ngoại cảnh cũng góp phần khiến bạn già nhanh. Không may là, khá ít kem chống nắng trên thị trường đảm đương được cả nhiệm vụ vô hiệu gốc tự do. Và món skincare chị em cần bổ sung chính là serum vitamin C. Chất chống oxy hóa (vitamin C) có trong sản phẩm này không chỉ giúp làn da tươi sáng hơn, xóa mờ đốm nâu mà còn cùng với kem chống nắng, bảo vệ làn da của chị em triệt để và toàn diện.

Dùng kem chống nắng đúng liều lượng

Kem chống nắng là thành phần không thể thiếu trong các bước dưỡng da hàng ngày. Tuy nhiên, không phải chị em nào cũng biết cách sử dụng đúng và hiệu quả.

Lắc kỹ kem chống nắng trước khi dùng

Mỗi lọ kem chống nắng đều có dòng ghi chú "lắc kỹ trước khi dùng". Điều này cho thấy các chuyên gia nhắc nhở dù dùng sản phẩm nào, nhất là kem chống nắng. Thành phần zinc oxide và titanium dioxide trong kem chống nắng vật lý có trọng lượng khá nặng. Chúng thường bị lắng xuống đáy lọ nên chỉ có thao tác lắc kỹ trước khi dùng mới giúp các thành phần trong kem chống nắng được phân bố đều.

Một số loại kem chống nắng còn bị chia tách dầu - nước. Do đó, nếu muốn hiệu quả của kem chống nắng được phát huy tối ưu, chị em nhất định không được quên thủ tục lắc trước khi sử dụng.

Sau bôi kem chống nắng đợi khoảng 15 - 20 phút

Vì cuộc sống bận rộn, hoặc chỉ đơn giản là lười chờ đợi, nhiều chị em sau khi bôi kem chống nắng thường ra khỏi nhà ngay lập tức. Đây là sai lầm phổ biến, và gây bất lợi cho làn da. Kem chống nắng sẽ cần khoảng 15 - 20 phút để thẩm thấu hoàn toàn, trở nên ổn định và tạo một lớp lá chắn bảo vệ kiên cố cho làn da. Nếu không chịu chờ đợi, tia UV vẫn sẽ có cơ hội tấn công làn da của bạn. Theo thời gian, tổn thương tích tụ sẽ biểu hiện thành các dấu hiệu lão hóa.

Theo Hoàng Ly (T/H)/Nhịp sống miền Tây

Tin liên quan

Quy trình 4 bước chăm sóc để có làn da tươi sáng

Dưới đây là một số mẹo chăm sóc da đơn giản mà hiệu quả giúp làn da của bạn luôn...

Chìa khóa vạn năng giúp cải thiện làn da mụn

Mụn trứng cá thường do sự thay đổi trong cơ thể gây ra. Bên cạnh đó, chăm sóc da không...

Làn da trắng hồng rạng rỡ nhờ 7 công thức mặt nạ mùa hè

7 loại mặt nạ với nguyên liệu sẵn có trong bếp giúp tẩy tế bào chết và chất nhờn....

Tác dụng tuyệt vời của Vitamin E đối với làn da

Vitamin E không chỉ là chất dinh dưỡng tốt cho sức khỏe mà còn là thần dược chăm sóc da...

Cô gái có làn da đẹp nhất Hoa hậu Việt Nam 2020 tiết lộ về đám cưới sắp tới

Phương Quỳnh bí mật tổ chức đám hỏi và cho đến thời điểm hiện tại vẫn giữ kín danh tính...

4 sai lầm cần tránh nếu bạn có làn da dầu dễ bị mụn

Mụn trứng cá là một tình trạng da xảy ra khi các lỗ chân lông bị tắc nghẽn bởi dầu...

8 "bí kíp" bảo vệ làn da trong phòng điều hòa

Tiếp xúc với điều hoà trong thời gian dài khiến da dễ bị khô. Nếu không được chăm sóc đầy...

Tin mới nhất

Trứng vịt lộn có tác dụng gì với nam giới?

1 giờ trước

Phát hiện 'dấu hiệu lạ' từ cú điện thoại lúc 9 giờ tối của chồng sắp cưới, cô gái lao...

3 giờ trước

"Sôi máu" vì bắt gặp cảnh chồng đang 'mây mưa" với bồ trên ghế ngay tại nhà mình khi về...

3 giờ trước

Dấu hiệu nhận biết chính xác nhất cho thấy vợ ngoại tình, đàn ông đừng bỏ qua kẻo một ngày...

5 giờ trước

Đàn ông khi yêu luôn có 3 “tử huyệt”, chỉ cần biết đúng chỗ, làm đúng cách thì luôn có...

6 giờ trước

Nghĩ chồng ăn "chả", vợ cũng ăn "nem" và cái kết khiến cả hai rơi nước mắt

8 giờ trước

'Thú vui' của chồng những lúc vợ đi làm ca đêm khiến người đàn bà nào biết cũng đau đớn...

9 giờ trước

Vợ không 'giữ được mình' khi trai làm thuê quá đa tình, quyến rũ

9 giờ trước

Ngạo nghễ coi thường chính thất, nhân tình ‘vỡ tim’ khi phát hiện sự thật

1 ngày 2 giờ trước

Tin Phụ Nữ Và Gia Đình