4 thói quen của mẹ bầu gây hại cho mẹ và bé, nhất là điều thứ 3 cẩn thận kẻo mất con
Xách đồ nặng
Trong quá trình mang thai nếu bạn chỉ xách các loại đồ nhẹ nhàng như bánh kẹo, trứng, sữa, thì hoàn toàn bình thường cho sức khỏe. Nhưng nếu mẹ bầu xách một túi hàng tạp hóa nặng ít nhất 5-6 kg và đi bộ về nhà thì sẽ làm tăng áp lực lên cột sống của mẹ bầu ảnh hưởng tới sức khỏe.
Nằm ngửa
Một trong những thói quen không tốt với mẹ bầu là nằm ngửa, khối lượng thai nhi chèn ép lên các vùng tĩnh mạch và các cơ quan quan trọng như tim, phổi, thận của người mẹ, gây cản trở cho sự lưu thông máu của mẹ bầu. Đồng thời điều này cũng như quá trình vận chuyển oxy từ phần dưới cơ thể làm ảnh hưởng tới sự phát triển toàn diện của thai nhi.
Đi giày cao gót
Trong khi mang thai, mẹ bầu nên sử dung những đôi giày bệt để bảo vệ sức khỏe. Nếu mẹ dùng giày cao gót sẽ khiến cho cơ thể sẽ giải phóng một loại hormone gọi là relaxin, làm nới lỏng các khớp.
Bên cạnh đó, bạn sẽ tăng cân và bụng to ra, điều đó gây khó khăn cho việc cân bằng trên đôi giày cao gót, dễ trượt ngã ảnh hưởng tới mẹ và bé.
Sử dụng smartphone quá nhiều
Khi mang thai mẹ không nên sử dụng Smartphone , đù đây là vật dụng phổ biến trong cuộc sống. Nhưng sóng của điện thoại có thể ảnh hưởng tới sức khỏe của mẹ và bé.
Chính vì vậy, bạn nên hạn chế sử dụng điện thoại, nếu không có việc gì quan trọng mẹ nên để điện thoại cách xa giường để bảo đảm an toàn cho em bé nhé!
Người lớn có bị tăng động, giảm chú ý? Chuyên gia chỉ dấu hiệu nhận biết khiến ai cũng thấy...
Dù có rất nhiều ý tưởng nhưng lại không thể tập trung để hoàn thành, trong cuộc sống thường xuyên bị bốc đồng, liệu tôi có bị tăng động giảm chú ý? Thạc sĩ, bác sĩ trị liệu tâm lý Nguyễn Hồng Bách (Viện Tâm lý và Truyền thông) sẽ giải đáp thắc mắc này.
Ngoài dùng thuốc còn cách nào giảm đau cho bệnh nhân ung thư?
Mẹ tôi bị ung thư vú, do phát hiện không kịp thời nên tế bào đã di căn. Dù điều trị tích cực nhưng bà gần như lờn hết với các loại thuốc giảm đau.
Có cách nào phòng tránh bệnh trầm cảm?
Người được chẩn đoán mắc bệnh trầm cảm phải có 1 trong 2 triệu chứng chính và 4 triệu chứng phụ kéo dài trên 2 tuần.
Nắng nóng có nên uống nước dừa mỗi ngày?
Tôi thường xuyên uống nước dừa giải nhiệt, nhất là khi thời tiết oi bức như hiện nay, nhưng thắc mắc có nên uống mỗi ngày? (Huỳnh, 25 tuổi, Đồng Nai)