3 mỹ nhân 10x giữ dáng gợi cảm bằng cùng một bài tập
Somi sinh năm 2001 và nổi tiếng với hình thể trưởng thành trước tuổi. Nữ idol có 3 vòng đầy gợi cảm, vòng bụng phẳng lỳ và dáng hình chứ S đáng mơ ước.
Somi tập Pilates từ lâu và nhờ đó có cơ thể deo dai và cơ bụng số 11 săn chắc. Đây cũng là bộ môn thể dục được nhiều nữ idol lựa chọn để giữ dáng vì dễ tập, phù hợp với phái nữ và hiệu quả.
Somi nổi tiếng với tỉ lệ cơ thể chuẩn và không quá gầy. Nữ idol từng bị chỉ trích vì mặc đồ sexy so với tuổi.
Jang Won Young nổi tiếng chiều cao vượt trội, đôi chân dài "siêu thực" khi mới 15 tuổi.
Thành viên IZONE khoe ảnh tập luyện trong thời gian dừng hoạt động vì ảnh hưởng của dịch Covid-19. Mỹ nhân sinh năm 2004 khoe độ dẻo dai với những động tác có độ khó cao.
Đôi chân thon dài, không mỡ thừa của Jang Won Young được ví như một sản phẩm photoshop. Cô nàng cũng phải đổ mồ hôi trong phòng tập để luôn giữ hình thể hoàn hảo trước ống kính.
Khi còn hoạt động ở Nhật Bản, Hitomi là một cô nàng mũm mĩm nhưng đã giảm cân sốc khi quảng bá ca khúc Fiesta. Cô nàng mất má bánh bao và cơ thể gầy gò. Nhiều người lo lắng vì Hitomi nhìn quá gầy, cơ thể chỉ còn "da bọc xương".
Hitomi mới khoe ảnh tập luyện và cô nàng gây sốt với cơ bụng số 11 săn chắc. Dù hình thể gầy, thành viên IZONE nhìn vẫn khỏe mạnh nhờ có múi cơ.
Fan không cần quá lo lắng về tình hình sức khỏe của Hitomi vì cô nàng đang luyện tập chăm chỉ, giảm cân một cách khoa học.
Gánh hậu quả vì áp lực làm đẹp kịp Tết
Mong muốn xuất hiện rạng rỡ, chỉn chu dịp Tết, nhiều người sẵn sàng chi tiền để làm đẹp cấp...
'Thủ phạm' quen mặt đứng sau những vụ ngộ độc
Nhờ khả năng tồn tại lâu trong thực phẩm giàu đạm, nhiều độ ẩm và khâu chế biến kém an...
11 loại thực phẩm tốt nhất cho sức khỏe người trên 55 tuổi
Các chuyên gia dinh dưỡng cho biết những thực phẩm này hỗ trợ sức khỏe cơ bắp, xương, tim và...
Uống ít cà phê lại khiến bạn nhận được nhiều lợi ích lạ lùng này
Nhiều người cho biết họ bắt đầu trải nghiệm những giấc mơ vô cùng sống động, chỉ vài ngày sau...