3 lợi ích tuyệt vời cho chị em phụ nữ khi ‘chạm đỉnh’ chuyện ‘yêu’
Chị em đạt được cực khoái khi máu được bơm về cơ quan sinh dục để tạo nên một phản xạ âm hộ, khiến cơ xương chậu co thắt mạnh. Cơn cực khoái khiến cả nam và nữ đều cảm thấy ngây ngất, thỏa mãn.
Cực khoái giúp chị em giảm stress: Khi phụ nữ đạt “cực khoái” đều đặn, trạng thái này sẽ giúp cơ thể tiết ra những hormon giúp thư giãn, làm giảm căng thẳng thần kinh, giúp bạn bình tĩnh, thư thái, thoải mái, dễ chịu, xua tan cảm giác mệt mỏi… rất hiệu quả. Chính vì vậy việc quan hệ tình dục đều đặn, hợp lý, khoảng 2 lần mỗi tuần sẽ giúp bạn giảm stress, sống vui, sống khỏe, lạc quan yêu đời.
Ngủ ngon hơn: Bạn sẽ chìm vào giấc ngủ ngay sau khi bạn quan hệ và đạt được trạng thái cực khoái. Bạn cảm thấy thoải mái, dễ chịu và dễ dàng đi vào giấc ngủ sâu hơn, ngon hơn do chất endorphins được tiết ra giúp làm dịu cơ thể và não bộ. Như vậy cực khoái được xem như thuốc tiên mỗi khi bạn mất ngủ. Thay vì trằn trọc, bạn hãy gợi tình để cùng nửa kia hưởng thụ khoái lạc và mơ màng trong giấc ngủ.
Giảm cân hiệu quả: Khi quan hệ tình dục, bạn phải vận động nhiều nhóm cơ có tác dụng giống như bạn tập thể dục cường độ vừa phải. Nếu bạn đạt được cực khoái 2 lần mỗi tuần, sẽ giúp tiêu hao khoảng 1000 calo. Theo đó càng nhiều lần lên đỉnh, bạn càng dễ đạt mục đích giảm cân. Mặt khác, khi đạt cực khoái, cơ thể phụ nữ sẽ sản xuất ra chất phenethylamine – một amphetamine tự nhiên để kiểm soát sự thèm ăn.
Đeo bao cao su hai lớp liệu có an toàn? Bác sĩ chỉ ra tác hại khôn lường không ai...
Bác sĩ cho biết bao cao su từ ban đầu đã được thiết kế chỉ cần một lớp và như...
6 lý do khiến nàng mũm mĩm tuyệt nhất trên giường ngủ
Cuối cùng sự thật nàng tròn trĩnh là điều kiện tiên quyết, để có thể thụ hưởng thú vị từ...
Ly hôn lúc ngủ có biến thành ly hôn thật?
Đắn đo số một của các cặp đôi sleep divorce là giường chiếu có vì cách trở mà bị ảnh...
Ngủ gục ngay trên bụng vợ
Tình dục là một liều an thần mát tay với cả nam và nữ. Chỉ là cách phản ứng và...