3 loại nước ép vừa ngon vừa bổ còn kéo dài ‘cuộc yêu’, giúp vợ chồng thăng hoa mỹ mãn
Có những loại thức uống vô cùng quen thuộc nhưng có tác dụng cải thiện đời sống vợ chồng vô cùng hiệu quả, bạn đã thử chưa?
Nước ép nha đam
Theo ghi chép lịch sử, hoàng đế La Mã Tiberius đã uống nước ép lô hội để tăng cường thời gian kéo dài cuộc yêu. Nên từ lâu loại nước ép này được xem là một chất kích thích ham muốn tình dục nổi bật.
Ngoài ra, trong một số nghiên cứu thì nước ép nha đam có tác dụng tăng khả năng sản xuất testosterone nhờ hàm lượng creatinin và phốt-pho cao. Chính vì vậy khi uống loại nước ép này sẽ giúp tăng ham muốn và duy trì trạng thái "lâm trận" tốt hơn ở nam giới.
Nước ép dưa hấu
Trên thực tế, nước ép dưa hấu thường được gọi là "Viagra tự nhiên". Một số nghiên cứu cho thấy rằng nó có thể giúp chữa rối loạn cương dương và tăng cường sức khỏe tình dục.
Bên trong dưa hấu giàu axit amin gọi là L-citrulline có tác dụng tăng cường khả năng cương cứng ở nam giới. Khi L-citrulline có trong dưa hấu được chuyển đổi thành L-arginine và kích thích sản xuất oxit nitric, giúp cải thiện lưu lượng máu đến “vùng nhạy cảm”.
Nước ép lựu
Theo kết quả của một nghiên cứu từ năm 2012 chỉ ra rằng lựu có thể tăng mức testosterone ở cả nam giới và phụ nữ. 60 người được lựa chọn để tham gia nghiên cứu. Họ uống nước ép lựu nguyên chất trong 14 ngày sau đó tiến hành kiểm tra nồng độ testosterone trong nước bọt của họ (3 lần/ngày).
Kết quả cho thấy ở cả 2 giới đều cho thấy mức độ testosterone trong nước bọt tăng trung bình 24%.
Không những vậy, việc uống nước ép lựu giúp cải thiện chứng rối loạn cương dương nhờ thành phần chống oxy hóa cao, cải thiện quá trình lưu thông máu hiệu quả.
Giá trị dinh dưỡng và tác động sức khỏe từ loại cá thịt trắng bình dân
Cá basa với hàm lượng dinh dưỡng dồi dào và giá thành hợp lý, là lựa chọn quen thuộc trong bữa ăn của nhiều gia đình. Loại cá này không chỉ dễ chế biến mà còn phù hợp với nhiều nền ẩm thực trên thế giới.
Giá trị dinh dưỡng dồi dào từ loại rau quen thuộc trong bữa ăn hàng ngày
Cải xoăn đã trở thành trung tâm của 'cơn sốt' dinh dưỡng đang diễn ra trong vài năm nay. Lý do vì siêu thực phẩm này đơn giản là một nguồn năng lượng tuyệt vời, chứa đầy chất dinh dưỡng.
Điều kỳ diệu gì xảy ra khi duy trì thói quen uống nước lá dâu tằm tươi?
Không chỉ quen thuộc với hình ảnh nuôi tằm dệt lụa, cây dâu tằm còn ẩn chứa nhiều lợi ích đối với sức khỏe con người. Đặc biệt, thói quen uống nước lá dâu tằm tươi còn có nhiều công dụng bất ngờ đối với sức khỏe.
Không ngờ loại rau xanh này lại có 6 công dụng tốt cho sức khỏe
Rau cải rổ là một trong các loại rau như cải chíp, cải xoăn, bông cải xanh, cải Brussels, bắp cải, củ cải... thuộc họ rau cải và có nhiều chất dinh dưỡng, ít calo, có nhiều lợi ích cho sức khỏe.