3 bộ phận trên cơ thể phụ nữ càng nhỏ càng sống thọ, hãy xem mình có hay không nhé
Ngực nhỏ gọn
Bạn có thể tự ti với vòng 1 khiêm tốn của mình nhưng nó là một dấu hiệu tốt cho sức khỏe. Nghiên cứu chỉ ra rằng những người có ngực to dễ mắc các bệnh như thoái hóa đốt sống cổ, bệnh ở vùng thắt lưng, lệch vai...
Ngoài ra, những cô gái có vòng 1 đầy đặn cũng dễ gặp tình trạng ngực chảy xệ biến dạng. Vì vậy, hãy tự tin với đôi gò bồng của bản thân, đừng tự ti vì đó là một điểm mạnh cho sức khỏe của mình bạn nhé!
Bụng thon gọn
Dù là nam hay nữ, sở hữu một vòng bụng lớn không chỉ ảnh hưởng đến thẩm mỹ mà còn liên quan đến nhiều vấn đề về sức khỏe. Vòng bụng to rõ ràng là biểu hiện của thừa cân, béo phì, cholesterol cao…
Béo bụng có thể xảy ra do lười vận động, nằm hoặc ngồi một chỗ quá lâu khiến mỡ và calo bị tích tụ quanh bụng, từ đó để lại nhiều độc tốt cũng như rác thải trong đường ruột.
Ngược lại, những người có vòng eo thon gọn sẽ ít gặp tình trạng trên. Hãy luyện tập thể thao thường xuyên để có một vòng eo lí tưởng, vừa đẹp lại còn sống thọ bạn nhé.
Cổ thon nhỏ
Thông tin trên báo phunuonline: Theo nghiên cứu của Framingham Heart Study, cổ lớn có thể là dấu hiệu của vấn đề tim mạch trong tương lai. Nam giới có chu vi vòng cổ lớn hơn 16 inch (xấp xỉ 40cm) và nữ giới lớn hơn 13 inch (xấp xỉ 33cm) là những người có nguy cơ mắc bệnh tim mạch cao.
Nghiên cứu cho rằng mỡ vùng cổ lại có mối liên hệ mật thiết đối với những vấn đề về tim mạch như nồng độ cholesterol và bệnh tiểu đường.
Cổ càng dày thì mỡ dưới da và độc tố càng tích tụ nhiều. Nó làm tăng nguy cơ mắc bệnh tim mạch và các bệnh khác liên quan đến tuyến giáp, hệ bạch huyết hoặc gan nhiễm mỡ.
Điều gì xảy ra khi đội mũ vào mùa đông?
Đội mũ vào mùa đông không chỉ để chống lạnh mà còn mang lại những lợi ích sức khỏe không...
Người Nhật ăn gì để giảm gãy xương?
Một số chuyên gia đã phát hiện ra rằng mặc dù lượng canxi hấp thụ của người Nhật thấp hơn...
Khảo sát 36.000 người trên 40 tuổi phát hiện: Đây thời gian đi bộ mỗi ngày để tăng thêm 11...
Nếu muốn gia tăng tuổi thọ, đây là phương pháp hữu hiệu bạn nên áp dụng.
7 sai lầm trong chế độ ăn uống nên tránh để ngăn ngừa bệnh tiểu đường!
Bệnh tiểu đường là một tình trạng kéo dài suốt đời, có nghĩa là nó không thể đảo ngược được....