Bạn có thể có một phiên “yêu” hoàn hảo, nhưng những gì bạn làm trước và sau khi quan hệ nếu không đúng cách có thể khiến bạn ảnh hưởng nghiêm trọng tới sức khỏe tình dục. Dưới đây là 7 điều bạn không nên làm trước và sau khi quan hệ:
Vội vàng ra khỏi giường để lao vào nhà vệ sinh
Bạn có thể nghe nói đến việc phải đi tiểu sau khi quan hệ để tránh bị nhiễm trùng đường tiết niệu, tuy nhiên, nếu bạn không thực sự buồn tiểu, lao vào vệ sinh chỉ thải một chút nước thì cũng không có tác dụng gì. Do đó, hãy cứ ở lại giường cho tới khi nào bạn thực sự buồn tiểu.
Uống quá nhiều rượu
Một ly rượu vang có thể giúp đưa bạn vào tâm trạng cho “chuyện ấy” nhưng uống quá nhiều rượu có thể làm cho quan hệ tình dục không còn đạt được sự thỏa mãn. Trong một nghiên cứu tại Đại học Missouri – St Louis, 11% người sử dụng rượu chia sẻ rằng họ không thể đạt được cực khoái khi quan hệ.
So với những người không uống, đàn ông uống rượu gặp khó khăn trong vấn đề xuất tinh hơn. Trong khi đó phụ nữ uống rượu cũng rất khó khăn để lên đỉnh
“Yêu” ở tư thế nâng khung xương chậu
Nâng khung xương chậu của nữ giới khi quan hệ tình dục có thể làm tăng cơ hội thụ thai. Vì ở tư thế này, tinh trùng dễ đi vào cổ tử cung của bạn. Vì vậy, tùy thuộc vào việc bạn có đang muốn thụ thai hay không hãy cân nhắc tư thế này, bằng không bạn nên tránh nó để không có hậu quả ngoài mong đợi.
Chỉ một người đi tắm trước khi quan hệ
Trước khi “yêu”, muốn cả hai cùng sạch sẽ, không chỉ nữ giới phải tắm mà nam giới cũng vậy. Cả hai cần làm sạch cơ thể, nhất là khu vực vùng kín để loại bỏ các vi khuẩn tích tụ và tránh lây nhiễm sang nhau khi quan hệ tình dục. Nếu bạn quá xấu hổ, bạn cũng có thể dọn dẹp một chút vùng kín của mình sao cho gọn gàng nhất.
Ăn tối quá no
Quan hệ tình dục là một hoạt động tiêu hao calo khá nhiều nhưng không có nghĩa là bạn phải ăn no trước khi “yêu” vào buổi tối. Nếu ăn quá no, bạn sẽ bị tức bụng, đầy hơi… rõ ràng điều này chẳng thể nào dễ chịu.
Để ngăn chặn những tình huống đáng xấu hổ kiểu như “xì hơi” khi “yêu”, bạn không nên ăn tối quá no. Nếu bạn cần bổ sung năng lượng, hãy ăn chút socola. Nó làm tăng nồng độ serotonin, nó giúp bạn có tâm trạng tốt để “yêu”.
Dùng đồ chơi tình dục mà không được vệ sinh sạch sẽ
Nếu bạn không có nước rửa vệ sinh đồ chơi tình dục, bạn đang tự rước họa vào thân khi sử dụng đồ chơi mà không rửa sạch.
Mỗi khi dùng xong, bạn cần rửa sạch bằng nước chuyên dụng, đợi khô, cất vào nơi sạch sẽ.
Sử dụng chất bôi trơn có tinh dầu bạc hà
Một số phụ nữ phải đối diện với tình trạng khô hạn, đặc biệt là phụ nữ. Trong tình huống này, chất bôi trơn là thứ cứu cánh. Tuy nhiên, chất bôi trơn nếu sử dụng có tinh dầu bạc hà là điều tai hại vô cùng. Nó gây khó chịu cho phụ nữ. Hãy sử dụng chất bôi trơn gốc nước, điều đó tốt hơn cho chị em.“
