Mùa hè thời tiết rất hanh khô, nắng nóng nên dễ làm da bị hư tổn, khô ráp. Nếu như chị em không có phương pháp chăm sóc hiệu quả thì da sẽ bị yếu dần và sớm lão hóa.
Bài viết dưới đây sẽ chia sẻ với các chị em là những phương pháp đơn giản, dễ thực hiện, không hề tốn kém mà vẫn đảm bảo đạt hiệu quả cao.
Hạn chế việc tẩy lông
Là phụ nữ phải biết chăm sóc da khỏe đẹp - Ảnh: Internet
Khi thời tiết hanh khô, da hết sức nhạy cảm và dễ bị hư tổn. Vậy nên nếu chị em thường xuyên cạo lông hay sử dụng các chất tẩy như xà phòng thì có thể làm da yếu và mỏng đi. Đặc biệt, những ngày nắng hanh khô, bạn nên hạn chế tối đa việc tẩy lông và dùng xà phòng tắm để da được khỏe mạnh nhất.
Hạn chế dùng chất tẩy rửa sẽ dễ khiến da bị khô - Ảnh: Internet
Luôn giữ ẩm cho da
Mùa hè nắng nóng sẽ khiến da xấu đi nếu bạn không biết cách chăm sóc. Việc quan trọng trong thời tiết khô hanh là giữ ẩm cho da với các biện pháp như cung cấp nước đầy đủ mỗi ngày, sử dụng trái cây, rau xanh hay các thực phẩm chứa nhiều Vitamin, khoáng chất.
Khi tắm các chị em có thể dụng nước muối ấm pha loãng để giúp da được cân bằng độ ẩm, không bị khô và tổn thương. Khi đi ra ngoài cũng nên chú ý đến việc mặc đồ kín đủ để che chắn cho da khỏi tác hại của ánh nắng mặt trời.
Hãy giữ ẩm cho da để da luôn khỏe mạnh - Ảnh: Internet
Các chị em nên sử dụng các loại tinh dầu tự nhiên, thoa lên da trước khi ngủ để khắc phục tình trạng khô da. Bên cạnh đó, bạn nên thoa tinh dầu sau khi tắm để hạn chế việc da nứt nẻ, cải thiện sự đàn hồi giúp da mịn màng và rạng rỡ hơn.
Uống đủ nước mỗi ngày
Cung cấp nước là một việc rất cần thiết để giúp da trở nên khỏe mạnh mỗi ngày. Nếu cơ thể mất nước có thể khiến da bỏng rát, mất đi độ đàn hồi, làm da xỉn màu, thiếu hụt collagen gây ra lão hóa sớm. Hãy đảm bảo mỗi ngày nên uống ít nhất từ 1,5 đến 2 lít nước. Các chị em có thể bổ sung nước hoa quả hay nước khoáng để bổ sung dưỡng chất cho da.
Việc tập thể dục, thể thao thường xuyên mỗi ngày có tác động rất lớn đến sức khỏe của da. Hãy dành ra ít nhất 20 phút mỗi ngày để vận động mỗi ngày để giúp da đẹp tự nhiên, khỏe khoắn và tràn đầy sức sống.
Cung cấp đầy đủ nước mỗi ngày để giữ da luôn sáng đẹp, đủ độ ẩm - Ảnh: Internet
Sử dụng mặt nạ dưỡng da tự nhiên
Với thời tiết khô hanh thì các chị em nên sử dụng mặt nạ dưỡng da tự nhiên có thể tự làm tại nhà để chăm sóc cho da. Một số loại mặt nạ đơn giản, dễ làm, dễ thực hiện như:
Mặt nạ mật ong và nước hoa hồng: Đây là loại mặt nạ có chứa thành phần giữ ẩm cao và cung cấp nước tốt giúp điều trị tình trạng da nứt nẻ, khô ráp. Bạn chỉ cần trộn đều mật ong với nước hoa hồng theo tỉ lệ đồng đều để làm mặt nạ đắp trực tiếp lên da mặt mỗi buổi tối là được.
Đắp mặt nạ thường xuyên để cung cấp dưỡng chất cho da - Ảnh: Internet
Mặt nạ dưa leo: Mặt nạ dưa leo không những có tác dụng cung cấp độ ẩm mà còn đem đến làn da khỏe mạnh, sáng mịn, đều màu và đẹp tự nhiên. Dưa leo cung cấp rất nhiều loại Vitamin như C, B1, B2... Nên khi kết hợp với mát xa nhẹ nhàng có thể giúp da trẻ hóa.
Mặt nạ vỏ chuối: Vỏ chuối sẽ giúp da hết nứt nẻ và hạn chế được những tác động xấu từ thời tiết hanh khô trong ngày thời tiết nắng nóng. Bạn nên nghiền nát vỏ chuối chín rồi đắp lên mặt, đồng thời kết hợp với massage nhẹ nhàng 20 phút cho mỗi ngày.
Trên đây là những phương pháp giúp các chị em chăm sóc da cho những ngày thời tiết hanh khô. Hi vọng bài viết đã đem đến những thông tin bổ ích cho các chị em độc giả.
