Phụ Nữ Sức Khỏe

5 nguyên liệu từ thiên nhiên giúp bạn làm đẹp da

Chị em hãy ghi nhớ ít nhất một bí quyết làm đẹp dưới đây để chăm sóc da tại nhà.

Loại bỏ tế bào chết bằng baking soda

Baking soda có thể giúp bạn tẩy tế bào chết.

Đây là phương pháp tẩy tế bào chết vật lý, các hạt baking soda nhỏ li ti khi được massage nhẹ nhàng trên da sẽ loại bỏ lớp da già cỗi, thô ráp. Bên cạnh đó, nguyên liệu này còn có tính kiềm nhẹ sẽ hỗ trợ trung hòa lớp dầu, cân bằng độ pH, lấy đi các chất bẩn, vi khuẩn còn lưu lại trên bề mặt da.

Để tẩy tế bào chết vùng mặt, bạn chỉ cần trộn baking soda cùng với nước theo tỷ lệ 3:1. Sau khi rửa sạch mặt bạn thoa nhẹ hỗn hợp lên da và massage nhẹ nhàng, rồi rửa sạch với nước. Thực hiện 1 - 2 lần làn da của bạn sẽ trở nên sáng, mịn hơn.

Vitamin A trị da mụn

Còn được gọi là retinol, có thể nói, Vitamin A là một trong những phương pháp trị mụn tối ưu nhất hiện nay. Ngoài việc làm giảm quá trình sản xuất lượng dầu thừa, dẫn tới tắc nghẽn lỗ chân lông, vitamin A còn đặc biệt hiệu quả với những người bị mụn nặng. Bên cạnh đó, vitamin A còn giúp tái tạo các tế bào mới, khiến làn da căng mịn và khỏe mạnh.

Bạn có thể tìm thấy loại thần dược này trong các thực phẩm làm từ sữa, cá, các loại quả sẫm màu, rau tươi cũng như trong nhiều loại vitamin bổ sung và một số loại kem dưỡng da bày bán trên thị trường. Nếu có ý định sử dụng vitamin A làm thuốc uống, hãy đến gặp bác sĩ để có những tư vấn chính xác nhất.

Củ nghệ 

Trong củ nghệ có chứa chất curcumin có tác dụng chống oxy hóa, trị mụn, làm mờ vết thâm và làm trắng da hiệu quả. Ăn nghệ còn làm đẹp da, trắng da.

Công thức làm trắng da tự nhiên từ nghệ như sau: Trộn đều hai thìa bột nghệ với hai thìa mật ong nguyên chất. Bôi hỗn hợp lên mặt và giữ khoảng 15-20 phút, sau đó rửa mặt lại bằng nước lạnh.

Mỗi tuần nên áp dụng bí quyết làm đẹp này từ 2–3 lần để có được hiệu quả tốt nhất nhé.

Vitamin C trị nếp nhăn

Các loại kem dưỡng da có chứa 3 – 10% vitamin C có tác dụng làm giảm nếp nhăn trên da. Các nghiên cứu cũng chứng minh rằng vitamin C có thể làm giảm thương tổn gây ra cho da bởi ánh mặt trời. Hãy sử dụng kem dưỡng ẩm chứa vitamin C ngay trước khi bôi kem chống nắngđể tăng cường lớp bảo vệ cho làn da mỏng manh.

Theo Anh Đào/Tieudung.vn

Tin liên quan

6 lỗi sai khi dùng kem nền khiến làn da kém đẹp

Dùng quá nhiều kem hay tán tập trung vào giữa khuôn mặt khiến lớp nền không đều màu hoặc dễ...

Sai lầm khi chăm sóc da khiến bạn già đi cả chục tuổi

Bạn già đi cả chục tuổi vì những sai lầm không đáng có trong việc chăm sóc da.

Bạn có thể trị rạn da hiệu quả bằng cách dùng dầu dừa

Bạn có thể trị rạn da hiệu quả bằng cách sử dụng một trong 2 cách dưới đây.

3 bước dưỡng nên làm mỗi ngày để hạn chế da đổ dầu khi trời nóng

Dùng sữa rửa mặt dạng gel, dưỡng ẩm bằng tinh dầu tràm trà và xịt khoáng là cách giúp da...

5 cách làm sạch lông vùng nách không cần đến dao cạo

Liệu pháp làm sạch lông nách bằng đường, chanh và mật ong được phụ nữ ở nhiều quốc gia trên...

Cách chăm sóc da nhờn ngay hôm nay

Da dầu rất dễ bị mụn nếu bạn không biết cách chăm sóc đấy nhé.

3 phương pháp cứu làn da cháy nắng

Những phương pháp dưới đây có thể giúp bạn cứu làn da cháy nắng vô cùng hiệu quả.

Tin mới nhất

TP.HCM: Người lao động tự do, nội trợ sẽ được khám sức khỏe định kỳ hằng năm

9 giờ trước

Cách vệ sinh, lau dọn nhà cửa sạch sẽ không cần đến hóa chất

9 giờ trước

2 triệu đồng và bài toán khuyến sinh khi người trẻ còn nhiều áp lực

11 giờ trước

Lấy mẫu xét nghiệm chùm ca nghi ngộ độc thực phẩm tại Quảng Ngãi

11 giờ trước

Điểm chăm sóc người cao tuổi: Người dân ngóng chờ, chuyên gia trăn trở bài toán nhân lực

11 giờ trước

Sức khỏe bệnh nhi mắc viêm não mô cầu liên quan đến ổ dịch tại Phú Quốc

11 giờ trước

Bộ Y tế chỉ đạo đảm bảo nguồn thuốc trước biến động toàn cầu

11 giờ trước

Cản chó nhà cắn nhau, người đàn ông vội vã đến Viện Pasteur TP.HCM

11 giờ trước

Con người già đi, mọi nhân quả đều lần lượt lộ diện

12 giờ trước

Tin Phụ Nữ Và Gia Đình