Có rất nhiều điều khiến chúng ta không thể thực hiện việc này một cách thường xuyên. Các cặp vợ chồng có thể "thỏa mãn" nhau trong "chuyện ấy" thường có bí quyết riêng.
1. Không viện lý do để lảng tránh "yêu" và "yêu'' bất cứ khi nào có thể
Nhiều lý do vợ chồng đưa ra để tránh làm chuyện ấy như mệt mỏi, tâm trạng không tốt, căng thẳng, hoặc đi ngủ cùng con... Khi điều này xảy ra, hãy nghĩ ngược lại: Cũng có rất nhiều lý do để chúng ta quan hệ tình dục thường xuyên. Ví dụ, quan hệ tình dục có thể làm giảm đau, giảm stress, giúp giấc ngủ ngon hơn, và thúc đẩy chúng ta vượt qua những khác biệt về quan điểm một cách nhanh chóng.
"Tìm một giải pháp chung để có thể dành thời gian đặc biệt cho chuyện ấy", Sharon Gilchrest O'Neill, chuyên gia trị liệu hôn nhân và gia đình, tác giả của cuốn Hướng dẫn ngắn gọn cho một cuộc hôn nhân hạnh phúc cho biết. Nếu mệt mỏi, ngủ là cách nhanh nhất. Nếu không có đủ thời gian, hãy tận dụng thời gian giữa các hoạt động của bạn. Nhưng khi có những rắc rối khác rất căn bản, như thường xuyên đau đớn khi "yêu", hãy thử tham khảo ý kiến bác sĩ.
2. Lúc nào cũng muốn có không gian riêng tư cùng nhau
Một trong những dấu hiệu vợ chồng thỏa mãn nhau về chuyện ấy đó là bất cứ thời điểm nào cũng muốn có không gian riêng tư để cùng nhau vuốt ve, ôm hôn và làm chuyện ấy. Do đó, lúc nào đôi bạn cũng muốn khóa trái cửa để không ai bất ngờ bước chân vào phòng, như vậy đôi bạn có thể thoải mái làm chuyện ấy, vừa thoả mãn nhu cầu sinh lý, vừa gắn kết tình cảm thêm bền chặt mà không ảnh hưởng đến người khác.
3. Vui vẻ thử nghiệm điều mới
Đừng bao giờ chán thể hiện mình trong nhiều phong cách khác nhau. Cân đối giữa phong cách "yêu" truyền thống và những phong cách "yêu" dạng phiêu lưu. Nếu thường xuyên thực hiện theo phong cách truyền giáo sẽ khiến cả hai nhàm chán. Nếu quá hoang dã, bạn cũng sẽ mất đi sự thân mật và thoải mái. Các thể nghiệm có thể được hiểu như là tư thế, cho đến toàn bộ thái độ của bạn để xây dựng sự thân mật giữa hai người. Ví dụ, "yêu" trong phòng khách, hay trong phòng tắm. Hoặc, cũng có thể ở bên ngoài nhà. Thỉnh thoảng, thuê phòng ở khách sạn (không nhất thiết phải ở ngoại ô thành phố) cũng là điều rất vui.
4. Luôn luôn liên lạc
Luôn luôn liên lạc, giao tiếp với nhau có nghĩa là phải luôn luôn biết được suy nghĩ và cảm nhận của vợ/ chồng mình. Trước khi kết hôn, hãy cam kết rằng cả hai sẽ luôn luôn nói về bất cứ điều gì trong tâm trí của mình cho người kia. Bạn sẽ không thể hiểu được mong muốn, nhu cầu, và niềm vui của đối tác, nếu bạn không được chia sẻ, phải không? Và, đừng đưa ra giả định. Bởi vì những gì bạn đoán thường không khớp với những gì xảy ra.
5. Làm chủ quickie sex (làm "chuyện ấy" một cách tranh thủ)
Cặp vợ chồng muốn quay về với đời tình dục nóng bỏng của thời mới yêu nhau nói chung thường đồng ý rằng việc làm "chuyện ấy" một cách nhanh nhẹn cũng có ý nghĩa đáng kể. Nếu trước đây bạn ngại chuyện ấy vì cần nhiều thời gian để chuẩn bị, giờ đây, hãy kết nối suy nghĩ và nhu cầu cơ thể của bạn. Hãy thử nghĩ về thời gian và địa điểm để thực hiện một cách thoải mái và vui sướng, để đưa bản thân bạn trở lại khoảnh khắc trên, đó là lời khuyên của Gilchrest O'Neill. "Yêu" một cách nhanh chóng nên được thực hiện vào buổi sáng. Điều này cũng có thể là một giải pháp nếu đêm trước bạn quá mệt mỏi.
