Phụ Nữ Sức Khỏe

5 bí quyết giúp các nàng giảm cảm giác mệt mỏi sau khi 'YÊU', đừng quên để cuộc sống vợ chồng thêm nhiều thú vị nhé

Hầu hết các chị em đều cảm thấy mệt mỏi sau khi ‘chiều chồng’, do đó mọi người hãy học ngay bí quyết này để có thể lấy lại tinh thần sau những phút giây cuồng nhiệt nhé.

Hạn chế quan hệ khi người đang mệt mỏi hoặc ốm

Cơ thể khi đang ốm hoặc mới ốm dậy không đủ để đảm bảo năng lượng cho một cuộc vận động cần nhiều sức lực. Bởi vậy, để tránh kiệt sức và mệt mỏi, các cặp đôi nên lựa chọn thời điểm sức khỏe tốt nhất nhé!

Hãy trò chuyện cùng nhau nhiều hơn

Sau khi “yêu” cả bạn và anh ấy đều có thể cảm thấy mệt mỏi, nhưng cũng đừng vì thế mà lăn đùng ra ngủ để rồi than vãn. Điều này cũng khiến mối quan hệ giữa hai người ngày càng có khoảng cách; và hứng thú cho việc gần gũi trong lần tiếp theo giảm đi.

Hãy tâm sự với nhau nhiều hơn trong chuyện ấy (Ảnh minh họa: Internet)

Kiểm soát được thời gian

Một trong những cách hồi phục sức khỏe sau khi quan hệ chính là kiểm soát thời gian hiệu quả tại nhà. Ví dụ, nếu bạn có con nhỏ, hãy sắp xếp lịch trình sao cho vừa có thể ở bên con, làm việc nhà nhưng cũng đủ thời gian nghỉ ngơi. Nếu bạn chỉ quan hệ tình dục vào cuối bữa tối, bạn có thể chọn cách kết thúc cuộc yêu bằng cách ngủ theo cách như thường lệ.

Thay đổi thời gian quan hệ

Nếu dường như bạn không thể khiến đối phương hứng thú với sự thân mật vào buổi tối, có thể bạn đang cố gắng không đúng thời điểm trong ngày. Vào những ngày nghỉ, thay vì thói quen bình thường vào buổi tối, hãy thử thêm quan hệ tình dục vào lịch trình buổi sáng, chiều hoặc bất cứ khi nào hai bạn đều sẵn sàng.

Bổ sung thêm năng lượng

Để giúp cơ thể nhanh chóng hồi phục, các nàng có thể uống một ly nước ấm thêm chút đường hoặc nước gừng tươi ấm. Đây là những loại thức uống giúp làm ấm cơ thể và bổ sung năng lượng cho cơ thể.

Tuy nhiên, nếu chỉ cần bổ sung năng lượng cho cơ thể thì bạn chỉ nên cho 2 thìa cà phê đường để tránh tình trạng thừa cân, béo phì. Và bạn cũng nên tránh uống các loại thức uống lạnh sau khi quan hệ.

Thiên An (TH)

Tin liên quan

3 câu nói khiến chàng ‘CỤT HỨNG KHI YÊU’ phụ nữ đừng dại dột nói điều này

Cái tôi của đàn ông rất cao nhất là trong chuyện ấy, có những câu nói cứ nghĩ không ảnh...

Chị em phụ nữ rỉ tai nhau cách ‘chiều chồng’ của ‘GÁI HƯ’ ai nghe qua cũng đều ‘đỏ mặt’...

Khi ‘yêu’ phụ nữ nên học cho mình một vài chiêu để có thể khiến chồng ngày càng ‘mê mệt’...

‘KỸ THUẬT CHIỀU CHỒNG’ giúp chàng mê mệt mỗi lúc ái ân, đàn bà nên biết để còn giữ chồng

Biết được nghệ thuật chiều chồng không chỉ giúp chồng cảm thấy được thỏa mãn mà cả bạn cũng tìm...

3 thực phẩm được xem là viagra tự nhiên, giúp ‘chuyện yêu’ thăng hoa, các cặp đôi không nên bỏ...

Thay đổi chế độ dinh dưỡng là một trong những cách giúp cải thiện và nâng cao chất lượng “chuyện...

Dù nhiều kinh nghiệm trong ‘chuyện ấy’ nhưng vẫn không ít người gặp phải các sai lầm này vào ‘LÚC...

Nhiều người có suy nghĩ lệch lạc khiến cho ‘chuyện ấy’ của hai bạn trở nên nhàm chán hơn. Thậm...

Dấu hiệu nhận biết anh ấy đã thật sự ‘ĐẠT MỤC ĐÍCH’ trong ‘chuyện yêu’, chị em cũng nên biết...

Không ít chị em phụ nữ dù gần gũi với chồng bấy lâu nhưng vẫn không hề biết được lúc...

Điều gì sẽ xảy ra với cơ thể khi phụ nữ làm 'chuyện ấy' quá nhiều?

Việc quan hệ nam nữ quá nhiều có thể gây ra một số tác dụng phụ khó chịu, ảnh hưởng...

Tin mới nhất

Netizen cười ngất trước màn làm trứng gà nướng bằng lò vi sóng của một cô nàng yêu bếp

11/09/2022 08:15

Hội chị em phát sốt trước công thức làm bánh trung thu hạt mít: Ăn thì ngon nhưng liệu có...

10/09/2022 20:01

Không ăn rau khiến cơ thể thiếu chất nhưng ăn rau sai cách còn rước họa vào thân, ung thư...

08/09/2022 21:27

Gợi ý những món chè thanh mát đón thu, ăn vào đêm trăng rằm lại càng hết ý!

06/09/2022 20:34

Điểm danh 7 thực phẩm không thể bỏ qua khi bị cảm cúm: Nguyên liệu số 4 đảm bảo căn...

05/09/2022 13:48

4 nguyên liệu 'siêu rẻ' đánh tan tùi tanh của cá: 15 phút sơ chế đảm bảo món ăn ngon...

31/08/2022 14:28

Món lòng xào dưa bỗng hút rần rần, có gì đặc biệt mà món ăn này hấp dẫn đến vậy?

20/08/2022 13:07

Hãy nghỉ ngơi cùng với 5 công thức đồ uống nóng đơn giản

04/08/2022 14:00

Làm thế nào để cho cà chua vào thức ăn cho trẻ khi con 'chê' rau?

04/08/2022 13:35

Tin Phụ Nữ Và Gia Đình