Phụ Nữ Sức Khỏe

4 loại thực phẩm không nên cho vào nồi chiên không dầu

Nồi chiên không dầu là thiết bị sử dụng sức nóng của không khí lưu thông trong nồi để làm chín thực phẩm.

Nồi chiên không dầu được nhiều người dùng để chế biến thức ăn thay cho phương pháp chiên ngập dầu.

Với chiếc nồi này bạn sẽ chỉ cần dùng rất ít dầu, do đó là lựa chọn tốt hơn cho sức khỏe.

Tuy nhiên, không phải thực phẩm nào cũng phù hợp để cho và nồi chiên không dầu.

Dưới đây là 4 món bạn không nên cho vào nồi chiên không dầu.

1. Đồ chiên tẩm bột ướt

Tránh cho thực phẩm tẩm bột ướt vào nồi chiên không dầu.

Vì lớp bột sẽ không cố định và bám lại xung quanh thực phẩm như khi được nhúng ngập trong dầu để chiên, mà sẽ bị chảy xuống đáy nồi.

Kết quả là nồi chiên bị bẩn, còn thực phẩm không có được lớp vỏ ngoài giòn rụm như khi chiên dầu.

Nếu món chiên tẩm bột ướt được chiên trước và đông lạnh, bạn có thể cho vào nồi chiên không dầu.

2. Rau xanh

Rau xanh khi nấu bằng nồi chiên không dầu có thể chín không đều và rất dễ bị cháy.

Bạn nên tránh tuyệt đối việc cho các loại rau xanh như rau diếp, rau chân vịt vào nồi chiên không dầu.

Khi chọn loại rau cho vào nồi chiên không dầu, bạn có thể chọn những loại nặng một chút như súp lơ, bí ngòi. 

Ngoài ra, các chuyên gia nói rằng các loại rau đông lạnh có thể cho vào nồi chiên không dầu vì chúng có giữ lại độ ẩm dưới dạng đóng băng.

3. Phô mai

Nếu bạn muốn làm phô mai chiên, đừng cho vào nồi chiên không dầu.

Vì chiếc nồi này không thực sự chiên thực phẩm. Phô mai nếu không được bọc một lớp gì đó thì sẽ chỉ chảy thành chất lỏng khi bị cho vào nồi chiên không dầu, tạo thành mớ hỗn độn mà bạn sẽ không muốn phải dọn dẹp.

4. Bỏng ngô

Bạn có thể tự làm bỏng ngô tại nhà với một ít dầu ăn, bơ và một chiếc nồi đậy kín nắp.

Tuy nồi chiên không dầu có vẻ tương tự một chiếc nồi kín, nhưng nó không đủ nóng để làm nổ bỏng ngô.

Nhiệt độ nồi chiên không dầu thường là từ 160 độ C đến 200 độ C, trong khi nhiệt độ để làm nổ bỏng ngô là từ 200 độ C đến 315 độ C.

Do đó tốt nhất bạn nên dùng lò vi sóng hoặc một chiếc nồi bình thường để làm bỏng ngô, thay vì nồi chiên không dầu.

Theo Hoàng Nguyên/Gia đình mới

Tin liên quan

Dân mạng rầm rộ rủ nhau đi luộc đũa, luộc thớt trước thềm năm mới Giáp Thìn, tác dụng thật...

Nhiều bà nội trợ đang xôn xao với phương pháp luộc đũa, thớt. Theo một số cư dân mạng, đây...

Đặt gà cúng trong mâm cỗ Tết: Để bên trái hay phải bát hương, quay ra hay quay vào để...

Gà luộc là món ăn quen thuộc trên mâm cỗ cúng Giao thừa của người Việt, thế nhưng không phải...

Tết đến Xuân về, muốn chọn bưởi Diễn ngon ngọt, vàng đẹp để thắp hương tuyệt đối đừng bỏ qua...

Bưởi Diễn là một trong những đặc sản nổi tiếng mà nhiều người ưa chuộng trong dịp Tết, các...

3 món được đánh giá là "bẩn" trong các quán nướng vỉa hè, khách rất thích nhưng người bán không...

Dưới đây là 3 món được đánh giá là "bẩn" trong các quán nướng vỉa hè do một nhân viên...

Phần thịt lợn chứa toàn bệnh tật, độc tố, chuyên gia khuyên: Dù giá rẻ cũng bỏ ngay đừng mua

Thịt lợn là một trong những thực phẩm phổ biến và giàu dinh dưỡng, nhưng không phải tất cả các...

3 thứ này đặt trong nhà cần cẩn thận, nếu không đúng vị trí thì rất dễ làm hao hụt...

Bạn có thể cũng đang đặt sai vị trí của 3 món đồ này trong nhà.

Đặt tủ lạnh ở 4 vị trí này như “bom nổ chậm”, nguy hiểm không tưởng: Nhà chật đến mấy...

Vì không gian sinh hoạt hạn chế, nhiều gia đình đặt tủ lạnh ở những vị trí không phù hợp,...

Tin mới nhất

Những thói quen sinh hoạt đang “rút ngắn” sức khỏe của cả nhà

2 giờ trước

Ăn bánh mì chớ dại ăn kiểu này vừa mất hết dinh dưỡng lại cực hại sức khỏe

2 giờ trước

Nhụy hoa nghệ tây có nhiều công dụng tốt cho sức khỏe nhưng 4 nhóm người này thì nên tránh...

1 ngày 3 giờ trước

Cánh báo biến chứng kinh hoàng từ tiêm filler ngực

1 ngày 3 giờ trước

Uống nước mía mỗi ngày có tốt không? Những điều cần lưu ý khi uống

1 ngày 3 giờ trước

Tại sao thừa cân, béo phì lại là kẻ ngáng đường thầm lặng trong "chuyện yêu" của phái mạnh?

28/12/2025 05:00

3 mẹo vặt mặc áo khoác đúng cách để giữ ấm vào mùa lạnh không phải ai cũng biết

28/12/2025 05:00

Top 8 phụ kiện thời trang nhất định phải có trong tủ đồ của mọi cô gái

28/12/2025 05:00

Trang phục hạn chế không nên mặc với người da ngăm đen

28/12/2025 05:00

Tin Phụ Nữ Và Gia Đình