Phụ Nữ Sức Khỏe

4 cách làm đẹp da mặt đơn giản và hiệu quả nhất

Là chị em phụ nữ ai cũng muốn mình đẹp nhất, do vậy họ luôn tìm cách làm đẹp da mặt đầu tiên. Dưới đây là vài gợi ý cho chị em chăm sóc làn da của mình.

Không cần phải đi đến spa hay viện thẩm mỹ, bạn vẫn có thể chăm sóc làn da của mình bằng những cách làm đẹp da mặt hiệu quả mà cực kỳ đơn giản. Các sản phẩm từ thiên nhiên sẽ góp phần không nhỏ cho bạn gương mặt trắng hồng, mịn màng không tỳ vết. Bạn hãy thử trải nghiệm và chờ xem điều kỳ diệu đến với mình nhé.

Làm đẹp da mặt bằng trứng gà

Trứng gà không chỉ là loại thực phẩm quen thuộc được dùng trong nhiều bữa ăn của gia đình Việt mà nó còn có nhiều lợi ích khác cho sức khỏe và sắc đẹp.

Trứng gà với nhiều dưỡng chất sẽ giúp tiêu hóa tốt, tăng cường lưu thông máu, hỗ trợ tế bào hoạt động tốt hơn, ngăn ngừa lão hóa hiệu quả. Đặc biệt, trứng gà còn giúp chăm sóc da trắng hơn, mịn màng hơn và không còn mụn thâm. Đồng thời, ăn trứng gà đúng cách còn giúp giảm cân nhanh chóng nữa.

Thành phần chính của trứng gà bao gồm các loại vitamin A, C, E, B, với nhiều khoáng chất cần thiết như canxi, kali, sắt, kẽm, magie,... Đây đều là những chất mà cơ thể cần và dưỡng da hiệu quả. Cùng với sự góp mặt của enzim lysozyme giúp tiêu diệt vi khuẩn gây hại ẩn dưới da, loại bỏ chất nhờn, se khít lỗ chân lông, ngừa mụn và dưỡng trắng da rất công hiệu.

Trứng gà chăm sóc da mặt hiệu quả
Trứng gà chăm sóc da mặt hiệu quả (Ảnh: Internet)

Chuẩn bị: Trứng gà, mật ong, dầu oliu.

Thực hiện:

-    Lấy 1 trái trứng gà trộn với 1 muỗng mật ong và 1 muỗng tinh dầu oliu. Đánh trứng lên cho tan đều.

-    Sau khi rửa sạch mặt, bạn hãy dùng hỗn hợp này thoa đều lên da.

-    Giữ trong khoảng 20 – 30 phút cho lớp mặt nạ khô đi rồi hãy rửa sạch lại với nước ấm.

Cách làm đẹp da với nha đam

Cây nha đam hay còn gọi là lô hội, nó là loại thức ăn đồ uống giải nhiệt và thanh lọc cơ thể rất tốt. Nha đam nếu biết sử dụng sẽ là “thần dược” chăm sóc sắc đẹp toàn diện.

Nha đam có chứa nhiều loại vitamin như E, nhóm B, A, C và các khoáng chất như natri, sắt, photpho, kali... giúp bảo vệ tế bào, ngăn ngừa lão hóa, tăng cường trao đổi chất, phục hồi tế bào bị hư hại...

Cùng với axit chrisphanic có khả năng chống nấm, kháng viêm, axit cinamic giúp khử trùng, giảm thâm nám và còn nhiều loại axit khác hỗ trợ chăm sóc da rất tốt. Cách làm đẹp da mặt với nha đam sẽ đem lại cho bạn làn da đẹp như mong muốn.

Cách làm đẹp da mặt hiệu quả với nha đam
Cách làm đẹp da mặt hiệu quả với nha đam (Ảnh: Internet)

Chuẩn bị: Nha đam, chanh, mật ong.

Thực hiện:

-    Nhánh cây nha đam rửa sạch, gọt vỏ, cạo lấy lớp gel bên trong.

-    Chanh vắt rồi nước cốt.

-    Trộn nha đam, mật ong và nước cốt chanh lại với nhau theo tỷ lệ 3:1:1.

-    Thoa đều hỗn hợp này lên da mặt khi vừa rửa sạch.

-    Sau khoảng 20 phút thì rửa sạch lại với nước ấm.

Làm đẹp da mặt với khoai tây

Khoai tây là một loại củ được dùng nhiều trong chế biến món ăn, tạo nên độ thơm ngon lạ miệng. Khoai tây có nhiều vitamin C, một chất rất tốt giúp chống lão hóa da và làm trắng hiệu quả. Nếu dùng khoai tây mỗi ngày, bạn sẽ thấy kết quả nhanh không tưởng.

Sử dụng khoai tây làm đẹp da mặt tốt nhất
Sử dụng khoai tây làm đẹp da mặt tốt nhất (Ảnh: Internet)

Chuẩn bị: Khoai tây, sữa tươi không đường.

Thực hiện:

-    Khoai tây đem luộc chín.

-    Giằm nhuyễn khoai tây rồi đem trộn với sữa tươi không đường. Với 1 củ khoai tây bạn có thể chia làm 2 lần để sử dụng cũng được.

-    Đem thoa hỗn hợp này lên da mặt, giữ khoảng 20 phút rồi rửa sạch lại với nước ấm.

Cách dưỡng da mặt với tinh bột nghệ

Tinh bột nghệ nổi tiếng với khả năng chăm sóc và phục hồi làn da rất tốt. Thành phần chính của nó là curcumin, giúp làm lành vết thương, liền sẹo. Đồng thời nó còn giúp trị mụn, mờ thâm nám và dưỡng da trắng mịn như ý. Dùng cách làm đẹp da mặt với tinhh bộ nghệ bạn sẽ không phải lo lắng bất kỳ điều gì.

Dưỡng da mặt đẹp với tinh bột nghệ
Dưỡng da mặt đẹp với tinh bột nghệ (Ảnh: Internet)

Chuẩn bị: Tinh bột nghệ, mật ong hoặc sữa tươi không đường.

Thực hiện:

-    Lấy 2 muỗng tinh bột nghệ trộn với 1 – 2 muỗng mật ong sao cho tạo thành hỗn hợp sền sệt là được.

-    Thoa đều hỗn hợp này lên da.

-    Giữ trong 20 phút rồi rửa sạch lại với  nước ấm.

Với những cách làm đẹp da mặt như trên đây, bạn sẽ thấy làn da thay đổi ngay sau lần thực hiện đầu tiên. Hãy kiên trì áp dụng thường xuyên thì làn da của bạn sẽ trở nên trắng mịn, hồng hào hơn.

 

Bích Thành (tổng hợp)

Tin liên quan

Uống nước khổ qua có tác dụng gì?

Khổ qua là loại quả rất tốt cho sức khỏe với nhiều công dụng khác nhau. Vậy uống nước khổ...

4 lý do khiến tuổi 40 ập đến với phụ nữ nhanh hơn

Tuổi 40 sẽ đến nhanh hơn với phụ nữ nếu bạn tiếp tục duy trì 4 thói quen thiếu lành...

Thịt gà tốt cho sức khỏe nhưng 4 nhóm người hạn chế ăn

Thịt gà bổ dưỡng và được dân gian coi là loại thịt khá 'lành', tuy nhiên với một số người...

Đau bụng kinh nên ăn gì và không nên ăn gì không phải chị em nào cũng biết?

Một chế độ dinh dưỡng lành mạnh được chứng minh giúp giảm bớt cơn đau bụng kinh cũng như các...

Loại nước uống buổi sáng giúp thanh lọc cơ thể, tốt hơn thuốc bổ

Bắt đầu ngày mới với một ly nước ấm giúp giảm tình trạng mất nước sau đêm dài, làm ấm...

5 căn bệnh là 'sát thủ thầm lặng', thường phát hiện ở giai đoạn muộn

Nhiều căn bệnh mạn tính được ví như "sát thủ" âm thầm tấn công cơ thể mà không có dấu...

Ngày nào cũng ngủ ít hơn 8 tiếng, điều gì xảy ra?

Ngủ ít hơn 8 tiếng mỗi ngày không chỉ khiến bạn mệt mỏi. Giấc ngủ thiếu chất lượng còn làm...

Tin mới nhất

Dấu hiệu cho thấy đời sống "phòng the" của bạn đang rất "ổn"

9 giờ trước

10 tố chất chỉ có ở người phụ nữ thông minh, bạn có được bao nhiêu?

14 giờ trước

Cải thiện sức khỏe tình dục mùa lạnh: Đảm bảo hạnh phúc gia đình

1 ngày 13 giờ trước

Làm sao kiểm soát và điều hướng ham muốn tình dục khi mùa đông lạnh?

1 ngày 13 giờ trước

Hơn 40 tuổi không còn muốn ngủ chung phòng với vợ, lời thú nhận "cay đắng" của chồng khiến vợ...

1 ngày 17 giờ trước

Lý do có những người ham muốn tình dục thấp

2 ngày 21 giờ trước

Tại sao chị em lại cảm thấy mệt mỏi sau mỗi lần ân ái?

02/12/2025 09:44

Làm mới đời sống chăn gối để tình cảm vợ chồng thêm mặn nồng

01/12/2025 08:54

"Chuyện ấy" thăng hoa bất chấp tuổi tác: Khi "gừng già" lại càng cay

30/11/2025 06:44

Tin Phụ Nữ Và Gia Đình