Phụ Nữ Sức Khỏe

3 loại thực phẩm là 'chìa khóa' thăng hoa giúp hội chị em nhập cuộc nồng nhiệt, nên bổ sung ngay trước mỗi lần 'yêu'

3 loại thực phẩm dưới đây được các chuyên gia khuyên chị em nên dùng để tăng ham muốn.

1. Mật ong

Mật ong được coi là một loại thuốc kích thích tình dục cổ xưa do có chứa một loại khoáng chất giúp cơ thể sử dụng và chuyển hóa hormone giới tính nữ estrogen, đóng vai trò quan trọng đối với ham muốn tình dục ở nữ giới.

Ngoài ra, mật ong còn giàu vitamin B, có khả năng làm tăng mức testosterone trong máu, giúp thúc đẩy ham muốn tình dục lẫn sự cực khoái ở cả nam giới và phụ nữ.

Ảnh minh họa: Internet

2. Hạt bí ngô

Hạt bí ngô rất giàu kẽm và có khả năng tăng khả năng bền bỉ của nam giới. Tuy nhiên điều này không có nghĩa rằng hạt bí ngô ít tác động đến phụ nữ. Hạt bí ngô là thực phẩm tăng ham muốn ở phụ nữ hiệu quả. 

Ảnh minh họa: Internet

Hạt bí ngô còn có chứa mangan, magie, sắt, đồng... cùng các khoáng chất và vitamin. Đây là một trong các loại hạt tốt cho sức khỏe mà bạn có thể bổ sung vào thực đơn ăn vặt. 

3. Chocolate

Chocolate giúp kích thích sản xuất phenylethylamine và serotonin trong cơ thể. Cả hai hợp chất được biết đến với tác dụng nâng cao tâm trạng ở người. 

Ảnh minh họa: Internet

Việc ăn một hoặc hai thanh chocolate mỗi ngày có thể làm giảm mức độ căng thẳng của bạn. Chocolate có chứa hơn 70% cacao giúp làm giảm mức độ căng thẳng, viêm, cải thiện tâm trạng, từ đó có thể giúp tăng cường ham muốn trở lại.

Hữu Nhi (TH)

Tin liên quan

Phụ nữ thích quan hệ kiểu nào nhất? 2 điểm 'tuyệt mật' của chị em ảnh hưởng đến cảm xúc...

Bên cạnh việc đầu tư thay đổi tư thế quan hệ, còn có những yếu tố ảnh hưởng đến cảm...

Kiểm soát chuyện ấy thế nào cho tốt? Chuyên gia mách bạn 3 việc cần làm trước khi nhập cuộc,...

Trước khi bắt đầu vào cuộc yêu, các cặp đôi có thể lưu ý 3 việc dưới đây để có...

'Thần tốc mà vui': Chuyên gia mách nàng 3 cách kích thích chàng ham muốn nhập cuộc ngay tức thì...

Áp dụng đúng 3 cách dưới đây, đảm bảo các nàng sẽ khiến chàng say như điếu đổ.

Đau dạ dày sau quan hệ tình dục có đáng lo?

Cơn đau dạ dày sau "chuyện ấy" có thể là kết quả của một số nguyên nhân, bao gồm cả...

'Chưa đến chợ... đã hết tiền' khiến chuyện 'yêu' tẻ nhạt vô cùng: Hóa ra là vì lỡ miệng ăn...

Nếu vô tình ăn 3 loại thực phẩm dưới đây, cả hai sẽ nhập cuộc chẳng mấy hứng thú, thậm...

Vợ bầu, chồng trốn đi tình một đêm một lần duy nhất, về nhà tá hỏa vì mắc bệnh lý...

Người đàn ông 31 tuổi đi tiểu buốt, chảy mủ, đau dương vật, bác sĩ khám chẩn đoán viêm niệu...

Ngại ngùng không nói nhưng đây là 3 điều chị em thích được các chàng 'thực thi' khi 'về giường',...

3 điều dưới đây là những bí mật mà các nàng ngại nói, nhưng nếu cánh mày râu tinh tế...

Tin mới nhất

Ê kíp Đan Trường siết bản quyền 157 bài hit, 'không có vùng cấm'

1 giờ trước

Lý Hùng chia sẻ khi gặp lại Diễm Hương sau 30 năm xa cách

1 giờ trước

Những sao Việt sẵn sàng ngủ chung giường với chồng cũ vì con

2 giờ trước

Khán giả tiếc nuối thời đỉnh cao sự nghiệp của Hoài Lâm so với hiện tại: 'Tiếc cho một tài...

3 giờ trước

Một nàng hậu từng mang danh 'tiểu tam' nhưng có cái kết viên mãn đến ganh tị

4 giờ trước

Hồ Quang Hiếu thừa nhận đang hẹn hò một phụ nữ ngoài 30, sẵn sàng đám cưới vào năm tới

4 giờ trước

Diễm Hương của hiện tại

5 giờ trước

Bị cà khịa chuyện Huỳnh Anh bỏ theo gái, Bạch Lan Phương dằn mặt anti-fan cực gắt

5 giờ trước

"Vua nhạc sến" Vinh Sử lâm nguy, người thân khẩn cầu xin giúp đỡ

5 giờ trước

Tin Phụ Nữ Và Gia Đình