Nám, tàn nhang và đốm nâu xuất hiện bởi các hắc sắc tố melanin hình thành bất thường trên bề mặt da. Ngoài lão hóa thì ánh nắng mặt trời, khói bụi, thói quen sinh hoạt không lành mạnh cũng là những nguyên nhân lớn gây nên vấn đề về da này. Để trị dứt nám, tàn nhang, bạn cần kiên trì áp dụng đúng phương pháp. Dưới đây là 3 cách điều trị dân gian bạn có thể áp dụng ngay tại nhà.

Xông hơi trị tàn nhang, nám da mặt

Xông hơi là phương pháp lưu truyền từ xa xưa không chỉ hỗ trợ điều trị nám, tàn nhang hiệu quả mà còn cải thiện tuần hoàn máu, ngăn ngừa lão hóa vượt trội. Phụ nữ xưa thường xông hơi bằng lá tía tô, lá chanh, lá trà xanh để nuôi dưỡng làn da khỏe đẹp. 

Nguyên liệu cần có:

- 200gr lá tía tô

- 1 muỗng canh mật ong

- 1 lát chanh tươi

- 1 lít nước lọc

Cách thực hiện: 

Đun sôi 1 lít nước lọc đã chuẩn bị vào chiếc nồi lớn. Khi nước bắt đầu sôi, thêm lá tía tô, mật ong và chanh vào, đậy kín nắp khoảng 2 - 3 phút thì tắt bếp, tiến hành xông hơi.

Chuẩn bị một chiếc khăn bông lớn, phủ kín đầu, áp mặt vào nồi nước tía tô để da hấp thụ hết dưỡng chất từ hơi nước. Thực hiện đến khi nào nước bắt đầu nguội thì dừng lại. 

Sau đó, ngâm mặt vào thau nước đá lạnh hoặc lấy viên đá lạnh mát xa khoảng 2 phút là hoàn thành. Bạn nên thực hiện phương pháp này 2 lần/ tuần để đạt hiệu quả tối ưu.

Trị tàn nhang, nám da mặt bằng nghệ

Nhắc đến điều trị tàn nhang, nám da mặt, đa phần mọi người đều nghĩ đến nghệ. Vì từ rất xa xưa, phụ nữ đã biết dùng loại củ này để dưỡng da, chữa lành vết thương và xóa mờ sẹo. 

Theo nghiên cứu, chất curcumin trong nghệ chính là "thần dược" ngăn ngừa sản sinh hắc sắc tố melanin, hạn chế tối đa việc hình thành nám, tàn nhang trên da. 

Bên cạnh đó, dưỡng chất trong loại củ này còn tăng cường tái tạo tế bào mới, cải thiện sắc tố, xóa bỏ tế bào chết, từ đó tạo dựng làn da mới trắng mịn, tươi trẻ nhanh chóng.

Nguyên liệu cần có:

- 1 muỗng canh tinh bột nghệ

- 1 muỗng canh mật ong

- 1 muỗng nước cốt chanh

Cách thực hiện: 

Trộn đều tất cả các nguyên liệu đã chuẩn bị vào chiếc bát nhỏ. Rửa sạch da mặt với nước ấm, thoa đều hỗn hợp vừa thực hiện lên, mát xa nhẹ nhàng. Nằm thư giãn khoảng 10 phút thì rửa lại với nước mát là hoàn thành.

Với phương pháp này, bạn nên thực hiện khoảng 3 lần mỗi tuần.

Trị tàn nhang, nám da mặt bằng bột gạo

Bột gạo giàu vitamin nhóm E, B1, C... cùng lượng chất xơ, khoáng chất, protein dồi dào có khả năng xóa mờ nám, tàn nhang và ngăn ngừa lão hóa hữu hiệu.

Phụ nữ xưa kết hợp bột gạo với dầu dừa hoặc mật ong để làm mặt nạ điều trị nám, tàn nhang và dưỡng trắng da mặt. Ngày nay, bạn có thể thay thế bằng sữa chua hoặc sữa tươi không đường, dầu ô liu, tinh dầu trà tràm, nước hoa hồng... 

Với 3 cách trị tàn nhang, nám da mặt dân gian bằng nguyên liệu tự nhiên, lành mạnh trên, làn da sẽ nhanh chóng trở nên trắng hồng, mịn màng không tì vết.