Nghệ từ lâu đã trở lành một “thần dược” đối với sắc đẹp của phụ nữ. Nó chứa các tinh chất giúp hạn chế sự sản sinh các hắc sắc tố melanin, làm mờ các vết nám, đốm nâu trên da. Hơn nữa, các dưỡng chất chứa trong nghệ hoạt động như một chất kháng khuẩn, chống viêm giúp ngăn ngừa các dấu hiệu hình thành nên mụn.
Đặc biệt, vitamin cùng các dưỡng chất có lợi trong nghệ giúp dưỡng trắng da từ sâu bên trong, hình thành làn da trắng hồng, căng mịn. Trong khi đó, mật ong có tác dụng duy trì độ ẩm giúp da luôn mềm mại mà không khô ráp, nứt nẻ. Dưỡng chất chứa trong mật ong còn giúp chống lại quá trình lão hóa, ngăn ngừa dị ứng và giúp da chống lại các tác nhân gây hại từ ánh nắng mặt trời.
Việc bổ sung viên uống nghệ mật ong mỗi ngày không chỉ giúp dưỡng da từ sâu bên trong mà còn tăng cường sức đề kháng và bảo vệ đường tiêu hóa vô cùng hữu hiệu.
Nguyên liệu:
- 5 muỗng canh bột nghệ
- 4 muỗng canh mật ong
Cách thực hiện:
Trộn đều bột nghệ và mật ong vào 1 chiếc bát nhỏ. Sau đó, dùng tay sạch vò hỗn hợp thành từng viên nhỏ khoảng 5g rồi cho vào lọ thủy tinh, bảo quản trong ngăn mát tủ lạnh để sử dụng trong thời gian dài.
Mỗi ngày uống 2 viên vào sau bữa ăn bất kỳ 15 phút trong vòng 1 tuần, nếu dùng sang tuần thứ 3 thì uống mỗi ngày 3 viên.
Ngoài ra, bạn có thế sử dụng công thức mặt nạ bột nghệ sau để chăm sóc da mỗi tuần.
Nguyên liệu:
- 2 muỗng cà phê bột nghệ
- 2 muỗng cà phê sữa chua không đường
- 1 muỗng cà phê mật ong
Cách thực hiện:
Trộn đều bột nghệ, sữa chua và mật ong vào một chiếc bát nhỏ. Vệ sinh thật sạch da mặt rồi thoa đều hỗn hợp lên, giữ khoảng 10 - 15 phút thì rửa lại với nước. Áp dụng công thức này 2 lần mỗi tuần để đạt được kết quả tối ưu nhất.
Kiên trì áp dụng viên uống nghệ mật ong kết hợp với mặt nạ bột nghệ đều đặn chỉ trong 1 tuần bạn sẽ sở hữu được làn da căng mịn, trắng hồng không tì vết như em bé.
Chúc bạn thành công!
