Phụ Nữ Sức Khỏe

10 bộ phận bẩn nhất trên cơ thể bạn chưa từng nghĩ tới

Nếu cơ thể không được làm sạch đúng cách, sự tích tụ bụi bẩn có thể tạo ra môi trường thuận lợi cho vi khuẩn phát triển.

Bạn có vệ sinh các bộ phận trên cơ thể mình một cách đúng đắn? Nếu bạn chưa biết hãy đọc bài viết này để có những thông tin hữu ích.

1. Tai

Chúng ta thường nói đến việc làm sạch bên trong tai mà quên đi việc làm sạch phía sau tai.

Trong khi tắm, phía sau tai không được chú ý nhiều, điều này dẫn đến sự tích tụ của bụi bẩn vì các tuyến bã nhờn sẽ tiết ra bã nhờn để giữ ẩm cho da tai của bạn.

Bã nhờn này thu hút bụi bẩn và vi khuẩn, và khi không được làm sạch hàng ngày bằng nước nó sẽ bắt đầu có mùi.

Khi nói đến việc làm sạch bên trong tai, chúng ta không nên làm sạch ráy tai bằng bông vì nó có thể gây thương tích cho tai .

2. Lưng

Lưng của bạn có thể bị ướt khi tắm, nhưng nó có thể không hoàn toàn sạch như bạn nghĩ.

Lưng là một trong những bộ phận lớn nhất của cơ thể và nó có thể bị bỏ quên khi tắm.

Trong khi bạn đang nằm ngửa trên giường, những lỗ chân lông và các tuyến mồ hôi ở lưng có thể sẽ bị tắc nghẽn. Vì vậy, không làm sạch lưng triệt để có thể dẫn đến mụn ở lưng.

3. Mụn cơ thể

Mụn cơ thể xuất hiện bởi ba yếu tố chủ yếu là: tuyến dầu hoạt động quá mức, tế bào da chết dư thừa và sự gia tăng vi khuẩn gây mụn trứng cá.

4. Rốn

Hầu hết mọi người bỏ qua rốn trong khi tắm. Rốn nếu không được làm sạch đúng cách, bắt đầu tích tụ bụi bẩn và trở thành nơi sinh sản của vi khuẩn.

Một khi vi khuẩn bắt đầu nhân lên, nó sẽ dẫn đến mùi hôi và nhiễm trùng da.

Khi tắm chúng ta nên làm sạch rốn với sự trợ giúp của khăn lau.

5. Miệng

Miệng là một trong những nơi bẩn nhất của cơ thể con người. Có hơn 700 triệu loại vi khuẩn khác nhau sống trong miệng của một người bình thường.

Những vi khuẩn này ăn và nhân lên trong miệng của bạn, đặc biệt là vi khuẩn Streptococcus. 

Ngay cả lưỡi cũng chứa vi khuẩn (Ảnh: theo boldsky).

Ngay cả lưỡi cũng chứa vi khuẩn. Điều bạn cần phải làm là làm sạch lưỡi của mình bằng dụng cụ cạo lưỡi hoặc bàn chải đánh răng sau mỗi bữa ăn.

6. Da đầu

Bạn có gội đầu thường xuyên? Việc gội đầu có thể ngăn ngừa da khô, ngứa và bong tróc. Nó cũng ngăn ngừa sự tích tụ của gàu thu hút nhiều vi trùng và bụi bẩn trên đầu bạn.

7. Bàn chân và ngón chân

Làm sạch, cọ rửa ngón chân và bàn chân của bạn là điều cần thiết vì đây là một trong những nơi dễ dàng hình thành bụi bẩn.

Vì vậy, hãy rửa và làm sạch khu vực giữa các ngón chân bằng xà phòng và giữ cho bàn chân của mình khô ráo nhất có thể.

8. Mông

Mông là một bộ phận cơ thể khác cần được chăm sóc thêm. Chúng ta cần mông để ngồi nên phần da trên mông luôn phải chịu một sự tác động lớn.

Đổ mồ hôi ở mông là rất phổ biến và nếu khu vực này không được làm sạch nó có thể dẫn đến mụn trứng cá.

Các tế bào da chết cũng có thể dẫn đến da khô. Vì vậy, điều bạn cần làm là giữ mông của mình luôn sạch sẽ và khô thoáng.

9. Tay

Không rửa tay đúng cách sẽ khiến bạn mắc phải một số bệnh truyền nhiễm vì tay chạm vào rất nhiều thứ trong suốt cả ngày.

Theo một nghiên cứu được công bố trên Tạp chí Sức khỏe Môi trường, 95% người dân không biết rửa tay đúng cách.

Theo Trung tâm kiểm soát và phòng ngừa dịch bệnh, làm sạch tay trong ít nhất 20 giây là cần thiết.

10. Nách

Đổ mồ hôi quá nhiều gây ra mùi hôi nách. Ngoài ra, không cạo lông nách sẽ làm cho nách của bạn trông bẩn vì lông nách giữ độ ẩm và thu hút vi khuẩn khiến nách của bạn có mùi.

Bạn có thể ngăn ngừa hôi nách bằng cách rửa bằng xà phòng và nước hoặc sử dụng một chất khử mùi tốt không gây kích ứng da.

Theo An Nhiên/Giáo Dục Việt Nam

Tin liên quan

Các bác sỹ làm thế nào để giữ quả tim cấy ghép luôn đập trong ca phẫu thuật?

Thay vì bảo quản lạnh như cách truyền thống, với thiết bị mang tính đột phá này, các bác sĩ...

Những điều bạn cần biết về căn bệnh sốt xuất huyết

Trong quá trình khám bệnh và điều trị bệnh nhân, các bác sỹ gặp được rất nhiều những câu hỏi...

Chuyên gia cảnh báo: Đây là nguyên nhân hàng đầu gây ra bệnh thoái hóa khớp gối

Thoái hóa khớp gối là bệnh lý tổn thương toàn bộ khớp gối, trong đó chủ yếu hư hại ở...

Nam ca sĩ Đại Nhân bị tai biến lúc 32 tuổi, cảnh báo nào cho bạn trẻ?

Mới đây, chia sẻ trên trang cá nhân của mình, nam ca sĩ Đại Nhân cho biết mình vừa vượt...

Chuyên gia chia sẻ: Cao huyết áp là nguyên nhân hàng đầu gây suy thận không thể xem thường

Suy thận là tình trạng suy giảm chức năng của thận dẫn đến các hoạt động lọc máu, thải độc...

Bác sĩ trả lời: Mắc bệnh tim mạch có nên ăn nhiều tim động vật không?

Mắc bệnh tim mạch có nên ăn nhiều tim động vật để sớm hồi phục? Hãy nghe lời khuyên của...

Làm thế nào để tránh cơn ác mộng

Cần giảm căng thẳng, tập thể dục thường xuyên, lối sinh hoạt khoa học, không dùng thuốc ngủ và chất...

Tin mới nhất

'Nữ thần thanh xuân' Lâm Y Thần gây ngỡ ngàng khi khoe mặt mộc trong ngày sinh nhật

13 giờ trước

Triệu Lộ Tư bị 'lật tẩy' nhan sắc khi xuất hiện cùng dàn diễn viên 'Rèm Ngọc Châu Sa'

13 giờ trước

Phan Việt Minh đăng ký kết hôn với 'tình mới' sau 11 năm ly hôn Đổng Khiết

13 giờ trước

Thang Duy tiếp tục được đề cử giải thưởng Rồng Xanh lần thứ 45, dân tình liền thốt 'không hổ...

13 giờ trước

Trịnh Sảng gây bất ngờ với diện mạo vô cùng khác lạ sau nhiều năm bị 'phong sát'

13 giờ trước

Tiêu Chiến bị quay lén khi ra mắt phim mới, CĐM không nhận ra vì diện mạo quá khác lạ...

13 giờ trước

Xuất thân là diễn viên 'tay ngang', Triệu Lệ Dĩnh liên tục gặt giải thưởng

13 giờ trước

Điều gì xảy ra với cơ thể khi ăn thịt xông khói?

18 giờ trước

Mẹo giảm mỡ bụng siêu tốc mà không cần tập thể dục

18 giờ trước

Tin Phụ Nữ Và Gia Đình