Trong 100 gam trứng gà thì trung bình có khoảng 12,7 gam protein, 2,2 gam gluxit, 9,5 gam lipit cùng các loại vitamin như A, B1, B2, B6, B12, D, E… Bởi vậy nếu biết sử dụng nguồn nguyên liệu này đúng cách sẽ góp phần giúp cơ thể khỏe mạnh, bổ sung một nguồn dinh dưỡng thiết yếu cải thiện khuôn ngực trở nên săn chắc, quyến rũ hơn trông thấy.

Cách 1: Mặt nạ trứng gà + sữa chua + vitamin E

Trước hết đập 1 quả trứng gà ta vào bát, dùng đũa đánh đều với 2 thìa sữa chua không đường, 1 viên nang vitamin E. Hàng ngày sau khi vệ sinh cơ thể sạch sẽ hãy dùng các đầu ngón tay thoa đều hỗn hợp vừa chuẩn bị lên 2 bầu ngực. Nên kết hợp vài động tác massage để các dưỡng chất phát huy một cách triệt để. Thư giãn chừng 30 phút thì rửa sạch bằng nước ấm. Thực hiện đều đặn mỗi tuần 2 lần để cảm nhận sự thay đổi một cách rõ rệt.

Hàm lượng axit lactic trong sữa chua có tác dụng ngăn chặn sự xâm nhập, tấn công của vi khuẩn gây hại. Trong khi đó trứng gà và vitamin E giúp cung cấp chất dinh dưỡng từ đó kích thích vòng 1 phát triển nhanh hơn mức bình thường.

Cách 2: Kết hợp trứng gà + mật ong + sữa đặc

Sự kết hợp hài hòa giữa 3 loại nguyên liệu đã làm nên một món ăn thơm ngon, hấp dẫn, chúng có khả năng kích thích vòng 1 phát triển nhanh mặt khác giúp da dẻ mịn màng, trắng hồng không tì vết. Để làm được điều này trước hết hãy đập 1 – 2 quả trứng gà vào bát, sau đó trộn thật đều với 1 thìa sữa đặc, 1 thìa mật ong nguyên chất. Hỗn hợp thu được hãy đặt vào nồi, tiến hành hấp cách chừng 15 – 20 phút rồi thưởng thức ngay sau khi hoàn thành. Nên áp dụng mỗi tuần 3 lần để mang lại kết quả tối ưu nhất.

Cách 3: Bổ sung trứng gà vào thực đơn hàng ngày

Bạn có thể chế biến trứng gà thành nhiều món ăn khác nhau như luộc, chiên, hấp, nướng… nhằm kích thích vị giác mặt khác giúp vòng 1 chảy xệ, lép xẹp trở nên căng đầy, quyến rũ trông thấy. Nếu muốn đạt hiệu quả tốt nhất nên kết hợp ăn với chân giò hầm sẽ nhanh hơn rất nhiều.

Cách 4: Trứng ngâm giấm

Với cách làm này trước hết bạn đem 3 quả trứng gà đi rửa sạch, bỏ vào lọ thủy tinh sau đó đổ giấm trắng hoặc giấm gạo xâm xấp mặt. Sau 3 ngày hãy đập thủng màng trứng, dùng đũa đánh đều lòng đỏ, lòng trắng với phần giấm gạo vừa ngâm, lấy nắp đậy chặt, bảo quản nơi khô ráo, thoáng mát để có thể sử dụng được lâu dài. Hàng ngày múc 2 thìa trứng ngâm giấm ra chiếc cốc nhỏ, đem khuấy đều với mật ong và 100ml nước ấm. Nên uống sau bữa ăn chừng 20 phút. Kiên trì thực hiện mỗi ngày 2 lần để sở hữu vòng 1 căng tròn tự nhiên.