Phụ Nữ Sức Khỏe

Trước khi đi ngủ chăm chỉ đắp mặt nạ này 15 phút, da dẻ có đen nhẻm cũng bật tông trắng mịn sau 7 ngày

Đắp mặt nạ từ các nguyên liệu tự nhiên mỗi buổi tối là một trong những phương pháp giúp bạn sở hữu làn da trắng hồng, căng mịn dễ dàng nhất.

Làn da trắng mịn, hồng hào và tràn đầy sức sống là một trong những chuẩn mực của phụ nữ châu Á. Do đó, đa số chị em đều mong muốn sở hữu được làn da hoàn hảo. 

Tuy nhiên, khí hậu và nhiệt độ nắng trung bình của châu Á khá gay gắt, đòi hỏi phụ nữ phải có phương pháp chăm sóc da phù hợp. Dưới đây là những gợi ý về mặt nạ dưỡng trắng da từ hỗn hợp tự nhiên mà bạn có thể tham khảo và áp dụng trước khi đi ngủ.

Điều đầu tiên, bạn phải thoa kem chống nắng và che chắn thật tốt cho da mỗi ngày. Công đoạn này cực kỳ quan trọng vì có khả năng ngăn chặn tia UVA và UVB trong ánh nắng làm ảnh hưởng đến da. 

Mỗi sáng, hãy thoa kem chống nắng ít nhất 20 phút trước khi bước ra ngoài. Đặc biệt, kem chống nắng phải có SPF 30+ trở lên, đồng thời, phải chọn loại phù hợp với tính chất da. 

Muốn các công thức mặt nạ dưỡng trắng da ban đêm phát huy tác dụng, bạn cần thoa kem chống nắng thật kỹ vào ban ngày - Ảnh: Internet

Công thức mặt nạ dưỡng trắng da ban đêm

Mặt nạ dưa leo, sữa chua

Dưa leo là nguồn cung cấp độ ẩm tự nhiên dồi dào giúp ổn định độ pH, nhờ đó ngăn ngừa tuyến bã nhờn hoạt động quá mức, điều trị da khô, bong tróc. 

Lượng Vitamin E, khoáng chất trong loại quả này chính là những dưỡng chất thiết yếu làm tăng tái tạo tế bào giúp lan da trắng mịn, hồng hào. 

Trong khi đó, men vi sinh, axit tự nhiên trong sữa chua có khả năng kháng khuẩn, chống viêm mạnh mẽ giúp ngăn ngừa, điều trị mụn hiệu quả.

Cách thực hiện:

Ép lấy nước của nửa quả dưa leo cho ra chiếc bát nhỏ, thêm 1 muỗng canh sữa chua không đường vào rồi trộn đều là có thể sử dụng. Rửa sạch mặt, thoa đều hỗn hợp vừa làm lên, mát xa nhẹ nhàng, thư giãn khoảng 15 phút thì vệ sinh lại bằng nước mát. 

Công thức dưỡng trắng da ban đêm từ sữa chua và dưa leo - Ảnh: Internet

Mặt nạ khoai tây, sữa tươi

Sữa tươi rất giàu dưỡng chất thiết yếu có tác dụng nuôi dưỡng tế bào, duy trì độ ẩm, giữ độ đàn hồi giúp làn da căng mịn, ngăn ngừa chảy xệ, nếp nhăn.

Bên cạnh đó, các chất dinh dưỡng trong khoai tây có khả năng tăng sắc tố giúp da bật tông trắng mịn, hồng hào nhanh chóng.

Cách thực hiện:

Gọt vỏ, rửa sạch nửa củ khoai tây cho vào nồi hấp hoặc luộc chín. Cho khoai ra bát, dùng muỗng nghiền đến khi nhuyễn mịn thì thêm 2 - 3 muỗng sữa tươi không đường vào, trộn đều đến khi tạo thành hỗn hợp đồng nhất.

Sau khi vệ sinh da mặt, thoa hỗn hợp khoai tây và sữa lên, nằm thư giãn khoảng 15 phút thì rửa sạch là hoàn thành.

Khoai tây và sữa tươi được rất nhiều phụ nữ sử dụng để chăm sóc, dưỡng trắng da vào ban đêm 

Chăm chỉ, kiên trì dành ra 15 - 20 phút mỗi buổi tối để đắp các công thức mặt nạ có khả năng dưỡng trắng trên, bạn sẽ nhanh chóng sở hữu làn da trắng hồng, mềm mịn như đã ao ước bấy lâu.

Yên Chi (T.H)

Tin liên quan

Đều đặn dùng nước ép nghệ tươi theo 2 cách này mỗi ngày, da mặt đổi sắc trở nên trắng...

Sử dụng nghệ tươi đúng cách mỗi ngày, bạn sẽ đạt được rất nhiều tác dụng "thần kỳ" đối với...

4 bước chăm sóc da mặt đơn giản nhưng có thể thay thế cả đống mỹ phẩm, kem dưỡng hay...

Kiên trì thực hiện 4 bước chăm sóc này mỗi ngày, bạn chẳng cần dùng đến mỹ phẩm, viên uống,...

Pha bột sắn dây với thứ này uống mỗi ngày, vòng 1 lép đến mấy cũng tăng lên 90cm, da...

Chăm chỉ uống bột sắn dây pha theo các công thức này, vòng 1 bỗng chốc tăng size lên 90cm,...

Chăm chỉ dùng đá lạnh mát xa da mặt mỗi ngày, bạn sẽ nhận về 15 điều 'kỳ diệu' này

Theo trang Stylecraze, dùng đá lạnh để mát xa da mặt hàng ngày là điều tuyệt vời giúp ngăn ngừa...

Muốn đến lúc 40 tuổi da mặt vẫn căng mịn, không nếp nhăn, hãy thêm thứ này vào nước để...

Để sở hữu làn da khỏe đẹp, căng mịn bất chấp tuổi tác, bạn chỉ cần áp dụng theo phương...

Băm nhuyễn vỏ cam trộn với thứ này, sẹo thâm do mụn trứng cá 'không cánh mà bay', da trắng...

Sẹo thâm do mụn trứng cá thật sự là nỗi ám ảnh đối với mọi phụ nữ. Để trị dứt...

Khi biết hết tác dụng 'thần kỳ' của nước hoa hồng, bạn sẽ tiếc vì đã bỏ lỡ 'thần dược'...

Dùng đủ các phương pháp nhưng làn da vẫn không đẹp lên, bạn có thể áp dụng nước hoa hồng...

Tin mới nhất

8 bí quyết để duy trì thói quen chăm sóc da để chị em luôn xinh đẹp cả ngày ngay...

3 giờ trước

Top 5 mẹo đơn giản để chăm sóc mái tóc mỏng!

3 giờ trước

4 sai lầm mỗi khi gội đầu để tránh rụng tóc thường xuyên

3 giờ trước

Cuộc sống hiện tại của nữ diễn viên Dương Cẩm Lynh sau biến cố nợ nần

4 giờ trước

Sao nữ tiên phong cho dàn mỹ nhân VTV thế hệ mới lên xe hoa trong năm 2024, được chồng...

4 giờ trước

Bảo Anh khoe con gái cực yêu, ngày càng lém lỉnh khiến CĐM 'mê xỉu': Mới 17 tháng đã được...

4 giờ trước

Điều gì xảy ra khi đội mũ vào mùa đông?

18 giờ trước

Người Nhật ăn gì để giảm gãy xương?

18 giờ trước

Khảo sát 36.000 người trên 40 tuổi phát hiện: Đây thời gian đi bộ mỗi ngày để tăng thêm 11...

18 giờ trước

Tin Phụ Nữ Và Gia Đình