Phụ Nữ Sức Khỏe

Trổ tài làm 5 món thạch lá dứa nhìn mát mắt, ăn mát lịm ngày hè

Lá dứa hay còn gọi là lá nếp có tác dụng làm tăng hương vị và màu sắc đẹp cho các món ăn có hương thơm đặc trưng, hấp dẫn với thực khách ngay lần đầu thưởng thức.

Dưới đây là các cách thực hiện những món thạch, sữa chua, xôi, gà ngon từ lá dứa không chỉ dễ chế biến mà còn rất đẹp mắt, dễ ăn cho ngày hè, chị em cùng trổ tài nhé.

1. Thạch sâm lá dứa phô mai siêu hot

Chuẩn bị nguyên liệu:

- 1 lòng đỏ trứng gà

- 7gr bột thạch

- 100ml sữa tươi

- 2 miếng phô mai con bò cười

- 1 bó lá dứa

- 500ml nước

- 100ml nước cốt dừa

- Vài thìa sữa đặc

- 4 thìa đường

2. Cách làm sữa chua thạch lá nếp

Chuẩn bị nguyên liệu:

- Lá nếp: 1 bó nhỏ

- Thạch rau câu con cá dẻo: 1 gói

- Nước cốt dừa: 1 gói

- Đường: 100g

- Sữa chua: 2 hộp

- Trân châu nhân dừa: 1 bát

3. Bánh thạch cốt dừa lá dứa

Chuẩn bị nguyên liệu:

- 1 bó lá dứa

- 200ml nước cốt dừa

- 150gr đường

- 1 gói bột rau câu

- 800ml nước

- Khuôn thạch

4. Thạch lá dứa sữa tươi

Chuẩn bị nguyên liệu:

- 25g bột agar giòn

- 300g đường cát

- 200ml sữa tươi

- 200ml nước cốt lá dứa

5. Thạch lá dứa rừng xanh siêu hot

Chuẩn bị nguyên liệu:

- 10gr bột rau câu Agar-Agar

- 500ml nước lạnh

- 10 lá dứa mình xay ép lấy khoảng 500ml nước

- 160gr đường (nguyên liệu này bạn có thể cho thêm nếu thích ngọt)

- 2 quả trứng gà

- Phần thạch cốt dừa: 3gr rau câu Agar-Agar; 300ml nước; 40gr đường; 60ml nước cốt dừa (mình lấy 10ml hòa với trứng còn lại 50ml).

Theo Phương Vy/Eva/Khám phá

Tin liên quan

Nấm bào ngư được ví như "hải sản của đất", bổ đủ đường lại sẵn ở chợ Việt

Nấm bào ngư, hay còn gọi là nấm sò, không chỉ là một nguyên liệu phổ biến trong nhiều món...

Khám phá các thành phần dưỡng chất và công dụng từ loại rau lá xanh dồi dào vitamin

Cải rổ là một loại rau xanh phổ biến trong ẩm thực Việt Nam. Không chỉ có hương vị thơm...

4 loại quả giàu vitamin C nhiều hơn cả chanh

Nhắc đến vitamin C, nhiều người thường nghĩ ngay đến cam hay chanh - những loại quả quen thuộc trong...

Bón bánh tiramisu biến tấu từ bia thơm ngon, lạ miệng

Khác với những loại bánh Tiramisu truyền thống mang hương rượu rum quyến rũ, bạn có thể thưởng thức món...

Loại củ màu tím thường sử dụng nấu ăn không ngờ lại có nhiều công dụng bất ngờ

Khoai lang tím có chứa hàm lượng kali nhiều hơn tới 28% so với một quả chuối, vì vậy nó...

Bất ngờ với lợi ích sức khỏe từ loại rau có sắc màu rực rỡ quen thuộc

Cải cầu vồng không chỉ thu hút ánh nhìn bởi những phần cọng lá rực rỡ sắc màu mà còn...

Loại củ màu đỏ thẫm: Chế biến thế nào để tối ưu lợi ích cho sức khỏe?

Dù ăn sống, ép lấy nước hay nấu chín bằng cách luộc, hấp, nướng, củ dền vẫn giữ được những...

Tin mới nhất

Công dụng của quả Chà là, đây là 6 lý do mà bạn nên ăn mỗi ngày

23 giờ trước

Nấm bào ngư được ví như "hải sản của đất", bổ đủ đường lại sẵn ở chợ Việt

2 ngày trước

4 loại quả giàu vitamin C nhiều hơn cả chanh

2 ngày trước

Khám phá các thành phần dưỡng chất và công dụng từ loại rau lá xanh dồi dào vitamin

2 ngày trước

Bón bánh tiramisu biến tấu từ bia thơm ngon, lạ miệng

2 ngày 20 giờ trước

Loại củ màu tím thường sử dụng nấu ăn không ngờ lại có nhiều công dụng bất ngờ

2 ngày 20 giờ trước

Bất ngờ với lợi ích sức khỏe từ loại rau có sắc màu rực rỡ quen thuộc

20/09/2026 12:17

Khám phá lợi ích sức khỏe đối với tim mạch và hệ hô hấp từ loại lá quen thuộc

20/09/2026 12:16

Loại củ màu đỏ thẫm: Chế biến thế nào để tối ưu lợi ích cho sức khỏe?

20/09/2026 12:16

Tin Phụ Nữ Và Gia Đình