Bạn đã thử nhiều cách trị gàu và ngứa da đầu nhưng chưa thành công, gàu vẫn “viếng thăm” bạn liên tục. Điều này chứng tỏ, bạn áp dụng chưa đúng cách. Để trị gàu nhanh chóng và hiệu quả, ngoài việc kiên trì áp dụng, thay đổi những thói quen xấu khi gội đầu, thì bạn cần thực hiện phương pháp điều trị đúng theo chỉ dẫn. Nên bài viết sau đây sẽ hướng dẫn các bạn cụ thể về vấn đề này nhé!
Bạn cần dựa theo tính chất của mỗi cách để áp dụng cho phù hợp. Đối với:
Cách trị gàu và ngứa da đầu bằng tinh dầu bưởi kết hợp với sả
Nguyên liệu cần chuẩn bị:
- 1 nắm lá bưởi (có thể dùng vỏ bưởi thay thế).
- 2-3 cây sả.
- 2-3 quả bồ kết.
Cách tiến hành:
- Đun một nồi nước sôi, sau đó cho lá bưởi vào. Tiếp theo cho thêm 2-3 cây sả.
- Cho thêm vài quả bồ kết, đun thêm khoảng 5 phút nữa rồi tắt bếp.
- Để nước này nguội rồi gội đầu.
- Thực hiện 4-5 lần/tuần để đạt được hiệu quả cải thiện tốt nhất.
Công dụng:
- Tinh dầu bưởi và sả có tác dụng giảm ngứa da đầu, đồng thời dưỡng tóc mềm và kích thích tóc mọc dày và đen hơn.
- Bồ kết có tác dụng “đánh bật” các mảng gàu hiệu quả.
Cách trị gàu và ngứa da đầu bằng giấm gạo kết hợp với chanh
Nguyên liệu cần có:
- 1 quả chanh.
- ½ chén giấm gạo.
Cách làm:
- Cắt đôi quả chanh, sau đó vắt lấy nước cốt.
- Trộn đều nước cốt chanh và giấm gạo.
- Sau đó, thoa đều lên tóc và da đầu, ủ khoảng 15 phút, rồi xả lại bằng nước mát.
- Thực hiện đều đặn 3-4 lần/tuần để có hiệu quả tốt nhất.
Công dụng:
Lượng axit trong chanh và giấm gạo có tác dụng diệt khuẩn, tẩy tế bào chết và trị ngứa da đầu. Đồng thời, nuôi dưỡng tóc mềm mượt và dày hơn.
Những điều cần chú ý để thực hiện cách trị gàu và ngứa da đầu hiệu quả nhất
Khi bị gàu và ngứa da đầu, bạn cần chú ý thực hiện các điều sau:
- Không nên gội đầu quá nhiều lần, khiến cho lượng dầu tự nhiên khiến cân bằng độ ẩm bị mất đi khiến da khô, bong tróc hình thành gàu.
- Khị bị gàu nên sử dụng loại dầu gội trị gàu, không nên dùng dầu gội thường vì chúng không có chức năng trị gàu.
- Cần xây dựng thực đơn ăn uống khoa học, để hạn chế việc tiết dầu, gây bết dính tóc, hình thành gàu nhiều hơn.
- Hạn chế gãi mạnh khi gội đầu, sẽ làm xước da đầu, ảnh hưởng đến quá trình trị gàu.
Ngoài những lưu ý trên, các chuyên gia cũng khuyên cáo, để có mái tóc khỏe mạnh, bóng mượt không có gàu, bạn cần tránh can thiệp quá nhiều các hóa chất độc hại lên mái tóc như: thuốc nhuộm, uốn, ép… Bên cạnh đó cần lựa chọn các loại dầu gội đầu có chiết xuất từ thiên nhiên, ít gây hại cho tóc.
Khi đi ra ngoài, bạn cần đội mũ để che nắng cho tóc khỏi bị hư tổn. Luôn sấy tóc khô trước khi đi ngủ, tuyệt đối không để tóc còn ướt, sẽ làm nấm da đầu hình thành gàu, tóc dễ gãy rụng. Hơn nữa, bạn cũng cần tránh lo âu, căng thẳng và hạn chế sử dụng các loại đồ uống có chất kích thích. Thay vào đó hãy sử dụng các viên uống vitamin A, vitamin E tốt cho máu lưu thông trong da đầu và vitamin B giúp tóc duy trì màu sắc khỏe mạnh. Đây cũng chính là cách trị gàu và ngứa da đầu từ bên trong, là sự lựa chọn thông minh cho người phụ nữ hiện đại.
