Phụ Nữ Sức Khỏe

Tối nào cũng làm đủ 6 điều này, da trắng bóc, mặt mộc đẹp không tì vết mà không cần trang điểm

Nếu bạn muốn sở hữu mặt mộc xinh lung linh mà chẳng cần phải trang điểm, hãy thực hiện 7 điều dưới đây trước khi đi ngủ mỗi tối.

1. Tẩy trang

Để làn da khỏe đẹp điều đầu tiên bạn cần làm là giữ da mặt thật sạch, đặc biệt là vào ban đêm. Vì đây là thời điểm da thực hiện quá trình trao đổi chất, sản sinh tế bào mới. 

Tẩy trang kỹ trước khi đi ngủ giúp da tăng cường sản sinh tế bào mới - Ảnh: Internet

Bạn có thể thực hiện tẩy trang bằng hỗn hợp nước cốt chanh và dầu dừa. Cách thực hiện rất đơn giản, hãy trộn đều 2 muỗng canh nước cốt chanh với 2 muỗng canh dầu dừa vào chiếc bát nhỏ. Sau đó, dùng bông tẩy trang thấm đều vào dung dịch vừa hoàn thành chà nhẹ lên da mặt theo chuyển động tròn. Thực hiện đến khi da mặt sạch lớp phấn trang điểm thì rửa lại với nước mát là hoàn thành.

2. Đắp mặt nạ nha đam

Bạn cần chuẩn bị ¼ nhánh nha đam tươi, gọt vỏ, rửa sạch cho vào máy xay xay đến khi nhuyễn mịn. Thoa đều dung dịch gel nha đam vừa thực hiện lên da, mát xa nhẹ nhàng theo chuyển động tròn, sau đó giữ thêm 15 – 20 phút thì rửa lại với nước mát.

Gel nha đam có công dụng dưỡng trắng da, trị thâm nám vô cùng hiệu quả - Ảnh: Internet

3. Dưỡng da mắt bằng vitamin E

Đầu tiên, trích dịch 2 viên vitamin E cho vào chiếc bát nhỏ. Vệ sinh thật sạch vùng da quanh mắt rồi thoa đều vitamin E lên, giữ qua đêm và rửa lại với nước mát vào sáng mai. 

Da vùng mắt trắng mịn sẽ giúp đôi mắt thêm sáng, rạng rỡ - Ảnh: Internet

Vitamin E sẽ giúp xóa mờ quầng thâm, giảm bọng mắt sưng phồng vô cùng hiệu quả. Điều này sẽ giúp đôi mắt trông rạng ngời và trong sáng hơn. 

4. Dưỡng dài mi bằng dầu dừa

Dầu dừa là một trong những nguyên liệu có công dụng dưỡng lông mi cong dài vô cùng hiệu quả. 

Trước khi đi ngủ, bạn dùng cọ mascara chuốt đều dầu dừa nguyên chất lên lông mi. Kiên trì thực hiện mỗi tối, sau 1 tuần bạn sẽ sở hữu đôi mi cong dài vô cùng quyến rũ.

Dầu dừa là nguyên liệu có khả năng dưỡng lông mi cong dài nhanh chóng - Ảnh: Internet

5. Dưỡng môi bằng mật ong

Đôi môi hồng hào, căng mọng tự nhiên sẽ giúp gương mặt trở nên tươi trẻ và rạng rỡ hơn rất nhiều.

Để sở hữu được điều này, bạn hãy thoa đều mật ong lên môi mỗi tối trước khi đi ngủ. Mật ong sẽ giúp loại bỏ các tế bào da hư tổn, thâm sạm do mỹ phẩm, từ đó tạo dựng đôi môi căng hồng tự nhiên. 

Mật ong có công dụng xóa mờ lớp da thâm sạm, tạo dựng đôi môi căng mọng, hồng hào tự nhiên - Ảnh: Internet

6. Dưỡng ẩm tóc

Sau 1 ngày làm việc và hoạt động, mái tóc sẽ mất đi độ ẩm và trở nên khô ráp, xơ rối. Chính vì vậy, cần cung cấp thêm dưỡng chất để phục hồi mái tóc mềm mượt, óng ả. 

Trên thị trường hiện nay có rất nhiều dòng sản phẩm dưỡng ẩm tóc dạng xịt hoặc serum. Tuy nhiên, nếu thích phương pháp tự nhiên, bạn có thể dùng dầu ô liu hoặc dầu dừa để thay thế. 

Để sở hữu mái tóc óng ả, mượt mà, hãy ủ tóc với dầu dừa mỗi tối - Ảnh: Internet

Cách thực hiện cũng rất đơn giản, sau khi gội sạch da đầu, bạn thoa đều dầu dừa hoặc dầu ô liu lên tóc. Ủ trong vòng 15 phút thì gội lại với nước sạch là hoàn thành.  

Chúc bạn thành công!

Yên Chi (T.H)

Tin liên quan

Deadline sắp nổ, tâm vẫn “Không Độ”: Bí kíp giải nhiệt của Gen Z

Buổi sáng ở Sài Gòn, màn hình lập trình nhấp nháy, deadline đếm ngược nhưng chỉ một ngụm Trà Xanh...

Uống nước khổ qua có tác dụng gì?

Khổ qua là loại quả rất tốt cho sức khỏe với nhiều công dụng khác nhau. Vậy uống nước khổ...

Mẹo hay giúp lông mày mọc nhanh và đẹp

Lông mày thẳng, rậm và đẹp sẽ giúp khuôn mặt trở nên tươi tắn và thần thái hơn. Do đó,...

Mặt nạ cám gạo - Thổi bay mụn, nám, tàn nhang giúp da khỏe mạnh từ sâu bên trong

Muốn duy trì một làn da khỏe mạnh, trắng hồng tự nhiên thì bạn không nên bỏ qua bước chăm sóc...

Cách tẩy da chết an toàn sáng mịn và tự tin hơn

Tẩy tế bào chết là một bước quan trọng trong việc nuôi dưỡng một làn da sáng mịn và khỏe...

4 lý do khiến tuổi 40 ập đến với phụ nữ nhanh hơn

Tuổi 40 sẽ đến nhanh hơn với phụ nữ nếu bạn tiếp tục duy trì 4 thói quen thiếu lành...

Hé lộ bí quyết dưỡng nhan của giai nhân thời cổ đại, giúp phụ nữ xinh đẹp, giữ mãi nét...

Giấu sau vẻ ngoài của một người phụ nữ xinh đẹp chính là những bí mật ít người biết. Vậy...

Tin mới nhất

Dấu hiệu cho thấy đời sống "phòng the" của bạn đang rất "ổn"

4 giờ trước

10 tố chất chỉ có ở người phụ nữ thông minh, bạn có được bao nhiêu?

9 giờ trước

Cải thiện sức khỏe tình dục mùa lạnh: Đảm bảo hạnh phúc gia đình

1 ngày 9 giờ trước

Làm sao kiểm soát và điều hướng ham muốn tình dục khi mùa đông lạnh?

1 ngày 9 giờ trước

Hơn 40 tuổi không còn muốn ngủ chung phòng với vợ, lời thú nhận "cay đắng" của chồng khiến vợ...

1 ngày 12 giờ trước

Lý do có những người ham muốn tình dục thấp

2 ngày 16 giờ trước

Tại sao chị em lại cảm thấy mệt mỏi sau mỗi lần ân ái?

02/12/2025 09:44

Làm mới đời sống chăn gối để tình cảm vợ chồng thêm mặn nồng

01/12/2025 08:54

"Chuyện ấy" thăng hoa bất chấp tuổi tác: Khi "gừng già" lại càng cay

30/11/2025 06:44

Tin Phụ Nữ Và Gia Đình