Phụ Nữ Sức Khỏe

Tiết lộ cách làm đẹp da từ đậu nành

Bạn có biết thức uống quen thuộc hàng ngày là sữa đậu nành ngoài có tác dụng với sức khỏe nó còn giúp làm đẹp da nữa đấy.

Trong sữa đậu nành có chứa hàm lượng cao Genistein – đây là một chất giúp kéo dài quá trình lão hóa của các tế bào trong cơ thể. Việc uống sữa đậu nành có liều lượng sẽ mang tới làn da trắng và tươi trẻ cho các chị em, chống lão hóa da lâu dài.

Một trong những cách dùng sữa đậu nành để làm đẹp da là đắp mặt nạ. Ngoài tác dụng xóa mờ nếp nhăn, khi dùng sữa đậu nành rửa mặt hoặc đắp mặt nạ thư giãn có thể giúp xóa đi các vết thâm trên da mặt, làm giảm mụn đầu đen, giữ ẩm cho da, giúp làn da trắng hồng tự nhiên.

Mặt nạ đậu nành và dầu o liu

Trong đậu nành có chứa nhiều axit amin, cùng nhiều loại khoáng chất có lợi. Những chất này không chỉ tốt cho đường tiêu hóa và tim mạch, mà còn góp phần nuôi dưỡng và bổ sung các dưỡng chất cần thiết cho da, đồng thời ngăn ngừa tình trạng lão hóa và đặc biệt là dưỡng trắng da vô cùng hiệu quả. Dầu o liu cũng là một trong những chất làm đẹp da rất hiệu quả và không có tác dụng phụ, do đó sự kết hợp này sẽ mang lại cho làn da bạn rất nhiều sự khác biệt, chỉ trong một thời gian ngắn.

Cách làm: Cho một thìa dầu ô liu vào ½ ly sữa đậu nành, sau đó bạn khuấy đều hỗn hợp này/ Kế tiếp, sau khi đã làm sạch da với sữa rửa mặt bạn hãy thoa đều hỗn hợp đậu nành lên da, kết hợp dùng tay massage nhẹ nhàng trong khoảng 15 phút để các dưỡng chất dễ thẩm thấu. Cuối cùng, hãy rửa mặt lại với nước cho thật sạch. Bạn chỉ cần lặp lại từ 2 – 3 lần/tuần, làn da bạn sẽ nhanh chóng trở nên trắng trẻo và mịn màng.

Mặt nạ đậu nành và sữa chua

Khi kết hợp với sữa chua, mặt nạ từ bã đậu nành sẽ giúp làm sạch da, hỗ trợ điều trị và ngăn ngừa mụn tái phát, trả lại cho bạn làn da trắng mịn, quyến rũ.

Cách làm: Trộn ba thìa bã đậu nành với hai thìa sữa chua không đường. Tiếp theo, bạn rửa mặt cho thật sạch, sau đó thì đắp đều hỗn hợp này lên toàn bộ da mặt rồi nằm thư giãn trong 15 phút, cho đến khi mặt nạ khô hẳn thì rửa mặt lại với nước lạnh và thoa thêm kem dưỡng ẩm. Bạn chỉ cần làm cách này hai lần mỗi tuần để các nốt mụn giảm sưng và có dấu hiệu mờ đi đáng kể, không những vậy, ngay cả làn da cũng sẽ ngày càng trắng sáng và mịn màng hẳn lên đấy.

Mặt nạ sữa đậu nành và sữa tươi

Hai nguyên liệu sữa này khi kết hợp với nhau sẽ giúp da trắng mịn, tươi trẻ dài lâu.

Cách làm: Trộn một ly nước đậu nành chung với một ly sữa tươi không đường để tạo thành một dung dịch lỏng. sau đó bạn rửa mặt để làm sạch da, sử dụng hỗn hợp này kết hợp massage nhẹ nhàng cho các dưỡng chất thẩm thấu nhanh hơn. Cuối cùng, rửa mặt lại với nước.

Có thể nói việc sử dụng sữa đậu nành rất tốt trong quá trình làm đẹp da giúp dưỡng ẩm cho da khô, trị nám, xóa nếp nhăn, ngăn ngừa và trị mụn vô cùng hiệu quả. Bạn hãy chia sẻ bí quyết này cho bạn bè và người thân nhé.

Theo Thúy An/2sao/Vietnamnet

Tin liên quan

Điều gì xảy ra khi đội mũ vào mùa đông?

Đội mũ vào mùa đông không chỉ để chống lạnh mà còn mang lại những lợi ích sức khỏe không...

Người Nhật ăn gì để giảm gãy xương?

Một số chuyên gia đã phát hiện ra rằng mặc dù lượng canxi hấp thụ của người Nhật thấp hơn...

Khảo sát 36.000 người trên 40 tuổi phát hiện: Đây thời gian đi bộ mỗi ngày để tăng thêm 11...

Nếu muốn gia tăng tuổi thọ, đây là phương pháp hữu hiệu bạn nên áp dụng.

7 sai lầm trong chế độ ăn uống nên tránh để ngăn ngừa bệnh tiểu đường!

Bệnh tiểu đường là một tình trạng kéo dài suốt đời, có nghĩa là nó không thể đảo ngược được....

Tránh uống rượu khi bạn đang uống các loại thuốc này

Cần tránh uống rượu trong khi đang uống một số loại thuốc như thuốc chống trầm cảm, tiểu đường, huyết...

Vì sao nam giới nên ăn chuối?

Chuối ít calo, nhưng giàu các chất dinh dưỡng, giúp cải thiện sức khỏe nam giới, nhất là vấn đề...

Tiểu đường type 2 là gì, những ai dễ mắc?

Tiểu đường type 2 (đái tháo đường type 2) là tình trạng bệnh xảy ra khi lượng glucose trong máu,...

Tin mới nhất

Dự báo thời tiết ngày 23/11: Hà Nội nhiều mây, sáng sớm trời rét, miền Trung có mưa lớn

10 giờ trước

Thêm thứ này vào nước rồi tưới cho cây khế, hoa sai trĩu cành, kết trái ngọt lịm quanh năm

10 giờ trước

Nỗi oan khó nói của ông chồng bị vợ nghi ngoại tình

1 ngày 1 giờ trước

Vì sao con người lùn đi khi về già?

1 ngày 1 giờ trước

Đàn ông cũng cần được khóc

1 ngày 1 giờ trước

Quảng Nam công bố dịch bệnh chó dại ở 1 huyện

1 ngày 5 giờ trước

Bộ Y tế trả lời về đề nghị cân nhắc sửa toàn diện Luật Bảo hiểm y tế

1 ngày 5 giờ trước

Có 3 loại cây nhà giàu nào cũng thích: Trồng trước nhà hút tài lộc đuổi vận xui, trồng sau...

1 ngày 10 giờ trước

Ăn canh nấm rừng, 8 người bị ngộ độc, phải nhập viện cấp cứu khẩn

1 ngày 10 giờ trước

Tin Phụ Nữ Và Gia Đình