Phụ Nữ Sức Khỏe

Tiết lộ cách làm đẹp da từ đậu nành

Bạn có biết thức uống quen thuộc hàng ngày là sữa đậu nành ngoài có tác dụng với sức khỏe nó còn giúp làm đẹp da nữa đấy.

Trong sữa đậu nành có chứa hàm lượng cao Genistein – đây là một chất giúp kéo dài quá trình lão hóa của các tế bào trong cơ thể. Việc uống sữa đậu nành có liều lượng sẽ mang tới làn da trắng và tươi trẻ cho các chị em, chống lão hóa da lâu dài.

Một trong những cách dùng sữa đậu nành để làm đẹp da là đắp mặt nạ. Ngoài tác dụng xóa mờ nếp nhăn, khi dùng sữa đậu nành rửa mặt hoặc đắp mặt nạ thư giãn có thể giúp xóa đi các vết thâm trên da mặt, làm giảm mụn đầu đen, giữ ẩm cho da, giúp làn da trắng hồng tự nhiên.

Mặt nạ đậu nành và dầu o liu

Trong đậu nành có chứa nhiều axit amin, cùng nhiều loại khoáng chất có lợi. Những chất này không chỉ tốt cho đường tiêu hóa và tim mạch, mà còn góp phần nuôi dưỡng và bổ sung các dưỡng chất cần thiết cho da, đồng thời ngăn ngừa tình trạng lão hóa và đặc biệt là dưỡng trắng da vô cùng hiệu quả. Dầu o liu cũng là một trong những chất làm đẹp da rất hiệu quả và không có tác dụng phụ, do đó sự kết hợp này sẽ mang lại cho làn da bạn rất nhiều sự khác biệt, chỉ trong một thời gian ngắn.

Cách làm: Cho một thìa dầu ô liu vào ½ ly sữa đậu nành, sau đó bạn khuấy đều hỗn hợp này/ Kế tiếp, sau khi đã làm sạch da với sữa rửa mặt bạn hãy thoa đều hỗn hợp đậu nành lên da, kết hợp dùng tay massage nhẹ nhàng trong khoảng 15 phút để các dưỡng chất dễ thẩm thấu. Cuối cùng, hãy rửa mặt lại với nước cho thật sạch. Bạn chỉ cần lặp lại từ 2 – 3 lần/tuần, làn da bạn sẽ nhanh chóng trở nên trắng trẻo và mịn màng.

Mặt nạ đậu nành và sữa chua

Khi kết hợp với sữa chua, mặt nạ từ bã đậu nành sẽ giúp làm sạch da, hỗ trợ điều trị và ngăn ngừa mụn tái phát, trả lại cho bạn làn da trắng mịn, quyến rũ.

Cách làm: Trộn ba thìa bã đậu nành với hai thìa sữa chua không đường. Tiếp theo, bạn rửa mặt cho thật sạch, sau đó thì đắp đều hỗn hợp này lên toàn bộ da mặt rồi nằm thư giãn trong 15 phút, cho đến khi mặt nạ khô hẳn thì rửa mặt lại với nước lạnh và thoa thêm kem dưỡng ẩm. Bạn chỉ cần làm cách này hai lần mỗi tuần để các nốt mụn giảm sưng và có dấu hiệu mờ đi đáng kể, không những vậy, ngay cả làn da cũng sẽ ngày càng trắng sáng và mịn màng hẳn lên đấy.

Mặt nạ sữa đậu nành và sữa tươi

Hai nguyên liệu sữa này khi kết hợp với nhau sẽ giúp da trắng mịn, tươi trẻ dài lâu.

Cách làm: Trộn một ly nước đậu nành chung với một ly sữa tươi không đường để tạo thành một dung dịch lỏng. sau đó bạn rửa mặt để làm sạch da, sử dụng hỗn hợp này kết hợp massage nhẹ nhàng cho các dưỡng chất thẩm thấu nhanh hơn. Cuối cùng, rửa mặt lại với nước.

Có thể nói việc sử dụng sữa đậu nành rất tốt trong quá trình làm đẹp da giúp dưỡng ẩm cho da khô, trị nám, xóa nếp nhăn, ngăn ngừa và trị mụn vô cùng hiệu quả. Bạn hãy chia sẻ bí quyết này cho bạn bè và người thân nhé.

Theo Thúy An/2sao/Vietnamnet

Tin liên quan

Uống nước khổ qua có tác dụng gì?

Khổ qua là loại quả rất tốt cho sức khỏe với nhiều công dụng khác nhau. Vậy uống nước khổ...

4 lý do khiến tuổi 40 ập đến với phụ nữ nhanh hơn

Tuổi 40 sẽ đến nhanh hơn với phụ nữ nếu bạn tiếp tục duy trì 4 thói quen thiếu lành...

Thịt gà tốt cho sức khỏe nhưng 4 nhóm người hạn chế ăn

Thịt gà bổ dưỡng và được dân gian coi là loại thịt khá 'lành', tuy nhiên với một số người...

Đau bụng kinh nên ăn gì và không nên ăn gì không phải chị em nào cũng biết?

Một chế độ dinh dưỡng lành mạnh được chứng minh giúp giảm bớt cơn đau bụng kinh cũng như các...

4 kiểu bữa sáng càng ăn nhiều càng hại thận

Một số thói quen bữa sáng như dùng đồ chế biến sẵn hay uống cà phê khi đói có thể...

Dấu hiệu vào ban đêm cảnh báo cơ thể thiếu canxi

Các chuyên gia cho biết thiếu canxi là vấn đề phổ biến, phần lớn người bệnh chỉ phát hiện khi...

Ngày nào cũng ngủ ít hơn 8 tiếng, điều gì xảy ra?

Ngủ ít hơn 8 tiếng mỗi ngày không chỉ khiến bạn mệt mỏi. Giấc ngủ thiếu chất lượng còn làm...

Tin mới nhất

Một quốc gia đánh thuế bao cao su nhằm đảo ngược tỷ lệ sinh

6 giờ trước

Không khí lạnh tăng cường, Bắc Bộ và Trung Bộ có rét sâu, mưa lớn?

6 giờ trước

Lê Bống: Từ hot TikToker táo bạo đến diễn viên Việt đóng phim Trung Quốc và khối tài sản đáng...

6 giờ trước

Quy trình lừa đảo tiền ảo “4 bước” chiếm đoạt hàng tỷ đồng

6 giờ trước

Vì sao con người ngày càng khó sống với nhau?

6 giờ trước

Thương tâm: Bé trai 6 tuổi tử vong do bệnh dại

11 giờ trước

Vượt cả nghìn km tìm bạn gái quen qua mạng, thanh niên bị lạc, hết tiền phải nhịn đói 2...

11 giờ trước

TIN MỚI: Biển Đông sắp đón bão số 16, khu vực nào khả năng ảnh hưởng trực tiếp?

11 giờ trước

Linh Ka khoe vibe trong trẻo đời thường, visual 2K2 chưa hạ nhiệt

1 ngày 10 giờ trước

Tin Phụ Nữ Và Gia Đình