Phụ nữ thường có nguy cơ mắc các bệnh phụ khoa cao hơn vào mỗi chu kỳ kinh nguyệt. Một trong những nguyên nhân đó là do thói quen sử dụng băng vệ sinh không đúng cách. Những điều chị em thường hay làm trong những ngày ‘đèn đỏ’ tưởng chừng vô hại nhưng lại gây ra các bệnh phụ khoa. Vì vậy, chúng ta nên tránh mắc phải các lỗi sau để hạn chế gây bệnh:

Không vệ sinh tay trước khi dùng băng vệ sinh

Nhiều chị em có thói quen không rửa tay sạch sẽ trước khi thay băng vệ sinh. Điều này tạo điều kiện cho vi khuẩn di chuyển từ tay sang băng và tiếp xúc trực tiếp với vùng kín, gây ra các bệnh nhiễm trùng. Vì vậy, chúng ta nên vệ sinh tay thật sạch rồi mới thay băng để tránh các loại vi khuẩn xâm nhập vào âm đạo.

Sử dụng băng vệ sinh thường xuyên

Hầu hết các loại băng vệ sinh không nên sử dụng trong thời gian quá dài. Vùng kín tiết ra các chất nhờn rồi thấm vào băng vệ sinh và tích tụ vi khuẩn gây bệnh tại đây. Hơn nữa, các loại băng vệ sinh thường chứa những tạp chất có thể gây hại cho sức khỏe nếu dùng thường xuyên. 

Thời gian sử dụng quá lâu 

Trong chu kỳ kinh nguyệt, nhiệt độ cơ thể tăng cao tạo môi trường thuận lợi cho vi khuẩn xâm nhập và phát triển. Chính vì vậy, chị em không nên sử dụng băng vệ sinh quá 4 giờ và cách 2 - 3 giờ phải thay một lần để giữ vệ sinh cho vùng kín. 

Rửa vùng kín sai cách

Phụ nữ phải chú ý giữ cho cơ thể luôn sạch sẽ trong những ngày hành kinh. Đặc biệt, vệ sinh âm đạo và các khu vực xung quanh để đảm bảo không bị nhiễm khuẩn. Nếu bạn không thể rửa bằng nước thì cũng nên cẩn thận lau sạch bằng giấy vệ sinh hoặc khăn ướt. 

Cất băng vệ sinh trong phòng tắm

Một trong những thói quen chị em hay mắc phải nữa đó là cất băng vệ sinh trong phòng tắm. Tuy nhiên, nơi này thường có độ ẩm ướt cao và là nơi các loại vi khuẩn trú ngụ. Chính vì vậy, việc để băng vệ sinh ở đây dễ bị nhiễm khuẩn cao hơn và gây ra những nguy hiểm cho sức khỏe của vùng kín khi sử dụng. 

Dùng băng vệ sinh có hương thơm

Hầu hết, các chị em đều lựa chọn sử dụng băng vệ sinh có hương thơm để ngăn mùi khó chịu từ cơ thể. Tuy nhiên, những mùi này hoàn toàn được tạo ra từ hóa chất. Do đó, khi tiếp xúc với vùng kín sẽ dẫn đến các tác hại vô cùng nguy hiểm.