9 thực phẩm phụ nữ ngoài 30 nên thường xuyên ăn để bổ sung estrogen
24/09/2023
Đậu nành, quả mọng, rau họ cải... là những thực phẩm giàu estrogen hàng đầu, phụ nữ ngoài 30 cần bổ sung thường xuyên.