Phụ Nữ Sức Khỏe

Thực đơn cơm chiều cả nhà ai cũng thích với chả mực và canh rạm đưa cơm

Thực đơn cơm chiều ngày hè gồm các món chả mực, canh rạm nấu mùng tơi, giò lụa cả người lớn và các bé đều thích thú.

Bữa cơm chiều nay nhà mình gồm có các món ăn sau:

- Chả mực

- Cá thờn bơn chiên giòn

- Giò lụa

- Canh rạm mùng tơi

- Tráng miệng: chuối.

CHẢ MỰC

Chả mực mình mua sẵn, về chỉ việc chiên vàng rồi bày ra đĩa là xong.

CÁ THỜN BƠN CHIÊN GIÒN

Cá thờn bơn làm sạch, ướp tẹo muối. Đun mỡ nóng rồi cho cá vào chiên vàng giòn. Khi ăn chấm cá với chút nước mắm cay sẽ rất ngon.

GIÒ LỤA

Giò mình mua sẵn ngoài hàng, về chỉ việc thái lát và bày ra đĩa là xong.

CANH RẠM NẤU MÙNG TƠI

Rạm rửa sạch vài nước, bóc mai, bỏ yếm. Rửa thật sạch lại vài nước rồi cho chút muối sau đó giã hoặc xay nhuyễn. Lọc lấy nước, gạn khoảng 3 lần rồi cho chút muối khuấy đều. Bắc nồi nước canh lên bếp, vừa đun vừa thỉnh thoảng khuấy nhẹ. Khi canh bắt đầu sôi thì không khuấy nữa, vặn nhỏ lửa để phần thịt rạm bám tảng và không bị vỡ. Canh sôi khoảng 5 phút thì vớt phần thịt ra bát để riêng. Phần nước nêm nếm gia vị cho vừa. Rau mùng tơi nhặt ngọn non, rửa sạch. Mướp gọt vỏ, thái vát. Cho rauvà mướp vào đun sôi bùng một lát. Múc canh ra bát, cho phần thịt gạch lên trên cho đẹp.

TRÁNG MIỆNG: CHUỐI

Theo Bùi Thu Hằng/Eva/Khám phá

Tin liên quan

Cách làm thịt heo muối thơm ngon

Thịt heo muối là một món ăn vô cùng thơm ngon, bổ dưỡng. Trong bài viết này, chúng tôi sẽ...

Cách nấu thịt bò sốt vang với gấc thơm ngon

Với cách nấu thịt bò sốt vang với gấc, gia đình bạn sẽ có một bữa tối thật thơm ngon...

Thịt bò có nhiều công dụng tốt cho sức khỏe nhưng 3 nhóm người này phải cẩn trọng khi ăn

Thịt bò từ lâu được biết đến là "siêu thực phẩm" giàu protein, sắt và khoáng chất, giúp bồi bổ...

Quả anh đào có nhiều công dụng tốt cho sức khỏe nhưng có những lưu ý không nên bỏ qua...

Quả anh đào (cherry) không chỉ hấp dẫn bởi vị ngọt thanh, chua nhẹ và màu sắc bắt mắt mà...

Cách làm chả lạnh da heo ngon, đúng chuẩn miền Tây

Chả lạnh da heo là món ăn của miền Tây và không phải ai cũng có cơ hội thưởng thức...

Cách làm cơm cuộn không cần rong biển

Với cách làm cơm cuộn không cần rong biển dưới đây, bạn chỉ cần tận dụng các nguyên liệu có...

Cách làm nước gạo lứt giảm cân hiệu quả

Uống nước gạo lứt giảm cân là một trong những phương pháp được nhiều người lựa chọn. Hãy cùng tìm...

Tin mới nhất

Sau sinh bao lâu thì nịt bụng được?

8 giờ trước

“Yêu" sớm nhưng… khám muộn: Nhiều người giật mình phát hiện bệnh trước hôn nhân

1 ngày 8 giờ trước

Tìm lại tình yêu ở tuổi U50 sau nhiều năm cô đơn

1 ngày 8 giờ trước

Kỳ tích: Trái tim 'vượt' 1.600 km hồi sinh trong lồng ngực bé trai 9 tuổi

2 ngày 10 giờ trước

Cấp cứu bé gái 12 tuổi nhét cục xà bông vào vùng kín

02/12/2025 09:35

Ông bà chăm cháu là quý nhưng có 3 thời điểm nhất định phải biết rút lui

01/12/2025 09:02

Người đàn ông mắc bệnh giang mai ở vị trí không ngờ

30/11/2025 06:55

Bố, bệnh Parkinson và quả cam bóc vỏ cho con gái

28/11/2025 12:10

Ngủ mơ làm “chuyện ấy” có phải vì… ham muốn quá cao?

28/11/2025 12:08

Tin Phụ Nữ Và Gia Đình