Phụ Nữ Sức Khỏe

Thơm mát với bánh Trung thu rau câu đậu xanh bé nào cũng thích

Bên cạnh các loại bánh truyền thống, chị em có thể làm thêm món bánh Trung thu rau câu đậu xanh ngon mát, giòn giòn này cho bé.

PHẦN 1: CHUẨN BỊ NGUYÊN LIỆU

Nguyên liệu đậu xanh: 100gr đậu xanh nguyên vỏ; 6gr bột rau câu Agar-Agar; 300ml nước lạnh; 80gr đường; 50ml nước cốt dừa; 1 chút xíu muối.

Phần thạch trong: 500ml nước; 80gr đường; 5gr bột rau câu dẻo.

PHẦN 2: CÁCH LÀM THẠCH TRUNG THU ĐẬU XANH SỮA

Bước 1: Đậu xanh vo sạch, ngâm qua đêm rồi đem nấu chín với khoảng 400ml nước cùng xíu muối.

Bước 2: Sau đó cho hết vào máy xay nhuyễn. Lọc qua rây lấy phần mịn.

Bước 3: Nước, đường và bột rau câu cho vào nồi hòa tan, bắc lên bếp nấu với lửa thấp.

Bước 4: Vừa nấu vừa khuấy cho thạch tan và có màu trong thì cho đậu xanh xay nhuyễn cùng nước cốt dừa vào nấu chung. Nấu thêm 1-2 phút là tắt bếp.

Đổ 1 lớp mỏng thạch đậu xanh vào khuôn. Nồi thạch cho lại lên bếp để giữ nóng.

Bước 5: Trong khi chờ thạch đậu xanh đông, thì bạn nấu nhanh phần thạch trong. Cho hết nguyên liệu thạch trong vào nồi khuấy tan rồi bắt lên bếp nấu lửa thấp. Cứ thỉnh thoảng khuấy đều cho thạch trong và tan thì tắt bếp. Đổ 1 lớp hỗn hợp thạch trong vào khuôn thạch đâu xanh vừa đông.

Cứ thế bạn cứ canh lớp thạch vừa đông, nhưng vẫn còn ấm là nhẹ nhàng đổ lớp thạch khác. Sau khi đổ thạch đầy khuôn thì cho vào ngăn mát tủ lạnh để vài tiếng cho thạch đông lạnh trước khi dùng. Vậy là hoàn thiện món bánh Trung thu rau câu đậu xanh sữa cho bé rồi!

Bánh Trung thu rau câu đậu xanh cho ra đĩa. Bạn có thể làm món tráng miệng hay đãi khách trong những ngày Tết trung thu đều thích hợp.

Chúc các bạn thành công và ngon miệng!

Theo Lâm Anh Đào/Eva/Khám phá

Tin liên quan

5 món ăn vặt lành mạnh cho bé kén ăn, giúp lấy lại vị giác

Đảm nhận vai trò của một người mẹ, chúng ta phải nhận ra vai trò quan trọng của đồ ăn...

Muốn 2 quả thận khỏe, nhất định nên hạn chế 5 thực phẩm này

Nhiều thực phẩm quen thuộc trong bữa ăn hàng ngày có thể khiến thận phải hoạt động quá tải, tăng...

Cách chiên đậu hũ giòn rụm bên ngoài, mềm ẩm bên trong

Nhiều người gặp tình trạng đậu hũ dính chảo, vỡ vụn khi chiên. Bí quyết nằm ở cách sơ chế...

4 loại cá gây nguy cơ ung thư, nhiều người vẫn ăn mỗi ngày

Không chỉ làm mất đi dưỡng chất có lợi, các cách chế biến cá như chiên ngập dầu, ướp mặn,...

Người có huyết áp cao đang bỏ lỡ "thần dược" giá vài nghìn đồng ẩn mình trong loại đậu này

Đậu đỏ là một loại hạt quen thuộc trong bữa ăn hàng ngày của người Việt. Nhưng bạn có biết...

Đón Tết Đoan Ngọ hãy thử 2 cách nấu rượu nếp này vừa ngọt thơm lại ngon

Trong ngày Tết Đoan Ngọ không thể thiếu được món cơm rượu. Bạn hãy thử tự làm theo 2 cách...

Cứ nghĩ là món ăn chơi, khoai mì luộc hóa ra lại có công dụng tốt cho sức khỏe

Củ khoai mì nhiều nơi có tên gọi khác là củ sắn là một trong những loại củ quen thuộc...

ĐƯỢC QUAN TÂM

Tin mới nhất

Chanh leo - Giàu dinh dưỡng và công dụng làm đẹp da trong mùa hè

1 ngày 15 giờ trước

Sự thật ngỡ ngàng về loại rau bổ thận tráng dương, bảo vệ tim mạch từ gốc

1 ngày 15 giờ trước

Đây là những gì xảy ra với cơ thể nếu bạn ăn loại quả mọng đỏ này mỗi ngày!

1 ngày 15 giờ trước

5 món ăn vặt lành mạnh cho bé kén ăn, giúp lấy lại vị giác

2 ngày 20 giờ trước

Cách chiên đậu hũ giòn rụm bên ngoài, mềm ẩm bên trong

2 ngày 21 giờ trước

Loại cá là 'quả bom dinh dưỡng' thường bị bỏ quên

2 ngày 21 giờ trước

Muốn 2 quả thận khỏe, nhất định nên hạn chế 5 thực phẩm này

2 ngày 21 giờ trước

4 loại rau đang vào mùa giúp thanh nhiệt bổ gan, bán đầy ngoài chợ

20/06/2026 05:30

4 loại cá gây nguy cơ ung thư, nhiều người vẫn ăn mỗi ngày

20/06/2026 05:30

Tin Phụ Nữ Và Gia Đình