Thời điểm tốt nhất để tiêu thụ thực phẩm giúp giữ dáng
Nhâm nhi một chút chocolate đen vào bữa sáng giúp cơ thể tỉnh táo, ngăn ngừa lão hóa và đề phòng các bệnh về tim mạch.
Tin liên quan
Để giữ dáng chuẩn, đây chính là những thực phẩm giảm cân được sao Hàn ưa chuộng nhất
Để giảm cân và giữ vóc dáng luôn thon gọn, sao Hàn phải áp dụng thực đơn ăn kiêng nghiêm...
9 loại thực phẩm càng ăn nhiều càng giảm được cân
Lườn gà giàu protein, cam giúp tăng cường đốt cháy mỡ thừa trong khi cá hồi giúp hỗ trợ giảm...
Răng trắng sáng như quảng cáo - chẳng khó nếu biết tránh xa những thực phẩm này
Thường thì sau khi ăn những thực phẩm này, bạn sẽ thấy màu của chúng bám lại trên răng. Nếu...
Những thực phẩm nên kết hợp với nhau để đẩy nhanh tốc độ giảm cân
Thực phẩm nếu kết hợp đúng cách sẽ không chỉ mang lại nhiều lợi ích cho sức khỏe mà còn...
Top 10 thực phẩm giàu vitamin E - 'Thần dược' ngăn ngừa lão hóa, nuôi dưỡng làn da khỏe đẹp...
Vitamin E là một trong những dưỡng chất thiết yếu để duy trì vẻ đẹp và sức khỏe của làn...
10 thực phẩm cung cấp collagen cho da láng mịn, trẻ hóa
Collagen là dưỡng chất cần thiết để duy trì độ đàn hồi cho da, giảm hình thành nếp nhăn đồng...
10 cách đơn giản giúp chị em giữ dáng mà chẳng cần vận động nhiều
Đánh răng ngay sau khi ăn giúp hạn chế cảm giác thèm ăn vặt và hình thành tâm lý 'ngại...