Phòng bệnh
Thay thế tinh bột xấu bằng những món ăn này giúp giảm cân dễ dàng hơn
Thay cơm bằng bông cải trắng, khoai tây bằng khoai lang hay củ cải giúp bạn giảm lượng calories nạp vào cơ thể.
20/04/2019 05:50
Tin liên quan
Công thức sinh tố chuối giúp giảm cân, đẹp dáng
17/04/2019 05:50
Để kiểm soát cân nặng nên hạn chế tối đa kết hợp chuối với các loại sữa ngọt mà thay...
6 việc tưởng không liên quan nhưng lại giúp giảm cân hiệu quả
17/04/2019 12:00
Sự giữ ý tứ khi đi ăn cùng bạn khác giới phần nào giúp bạn ăn uống chừng mực hơn,...
5 loại trà giúp giảm cân và có lợi cho sức khỏe
13/04/2019 05:40
Bạn có biết đâu là loại trà có khả năng giúp bạn giảm cân an toàn và hiệu quả? Dưới...
Nước gạo lứt giảm cân cực nhanh mà không mất thời gian
10/04/2019 19:20
Sử dụng gạo lứt giúp bạn giảm cân nhanh mà không mất nhiều thời gian đâu nhé.
4 loại hạt chỉ cần ăn vào là giảm cân nhanh
10/04/2019 12:20
Có những loại hạt chỉ cần ăn vào có thể giúp bạn xuống cân, dáng đẹp.
Không cần nhịn ăn, bạn có thể giảm cân nhanh và an toàn bằng món ăn này
08/04/2019 19:20
Nhiều người nghĩ rằng ngũ cốc chứa nhiều tinh bột nên sẽ gây tăng cân. Tuy nhiên, nếu bạn biết...
Bí quyết giảm cân mà không cần đến phòng tập, chỉ ngồi trên sofa và tận hưởng
05/04/2019 12:10
Cách giảm cân nào mà lại không cần tập luyện? Hoạt động này giúp bạn đốt cháy calo mà không...
ĐƯỢC QUAN TÂM
