Phụ Nữ Sức Khỏe

Thái nghệ thành lát rồi đem ngâm thứ này thoa lên da, mụn bao nhiêu cũng hết không còn dấu vết, da đen thâm bật ít nhất 2 tông

Có bình nghệ ngâm thứ này trong nhà, các cô gái có thể tự mình trị mụn, dưỡng trắng da thành công, tiết kiệm hàng triệu đồng tiền mỹ phẩm.

Chuẩn bị:

- 1kg nghệ vàng (chọn củ tươi, không quá già).

- 1l mật ong nguyên chất.

- 1 lọ thủy tinh có nắp đậy (dung tích từ 1,5l trở lên).

Sơ chế nguyên liệu:

- Bạn ngâm nghệ vào nước lạnh rồi rửa sạch bụi bẩn bám bên ngoài, sau đó vớt ra và rửa lại thêm 1- 2 lần nữa xong để ráo.

- Lấy dao cạo đi lớp vỏ ngoài hoặc dùng dụng cụ nạo, nạo bỏ vỏ để sử dụng.

- Bình thủy tinh sau khi rửa sạch, dùng khăn lau thật khô bên trong, tránh còn đọng hơi nước. Để khi ngâm hỗn hợp không bị biến chất, nên dùng lọ thủy tinh thay vì bình nhựa.

Cách làm:

- Đem nghệ sau khi nạo sạch vỏ cắt thành miếng mỏng, càng mỏng càng ngấm nhanh khi đem ngâm. Sau khi thái xong, bạn bỏ nghệ vào một túi zip, kéo khóa lại rồi dùng chạy đập qua. Cách này giúp nghệ ngấm dễ hơn và tiết ra các tinh chất nhanh hơn.

- Cho nghệ vào lọ thủy tinh rồi đổ mật ong vào. Chú ý, cứ rải một lớp nghệ bạn lại rót xen kẽ một lớp mật ong để nghệ ngấm đều.

- Khi rải hết lớp cuối hoặc đầy lọ, bạn đậy nắp kin rồi để ở nơi thoáng gió, ngâm từ 2 – 3 tuần thì lấy ra dùng.

Cách dùng:

Bước 1: Sau khoảng thời gian ngâm, bạn chia lọ nghệ mật ong to vào các hũ nhỏ hơn rồi xếp trong ngăn mát tủ lạnh để dùng lâu dài, tránh hỗn hợp để ngoài lâu bị biến chất.

Bước 2: Khi sử dụng, bạn lấy ra một phần nghệ ngâm mật ong đổ ra chén nhỏ. Buổi tối trước khi đi ngủ, sau bước tẩy trang và làm sạch da bằng sữa rửa mặt bạn thoa hỗn hợp trên lên mặt, massage nhẹ nhàng theo chiều kim đồng hồ.

Bước 3: Sau khi massage khoảng 2 phút, lưu hỗn hợp trên da thêm 30 phút xong dùng nước mát rửa lại mặt.

Bước 4: Dùng khăn mềm thấm nhẹ da. Nếu bạn thuộc da khô, hãy thoa thêm lớp kem dưỡng ẩm mỏng để kích thích quá trình dưỡng da. Nếu là da dầu, hãy dùng viên đá lạnh láng đều bề mặt da, giúp lỗ chân lông se lại, ngăn ngừa hình thành nhân mụn và khiến da săn chắc hơn.

Với cách này, một tuần chỉ thực hiện tối đa 3 lần và áp dụng giãn cách. Lý tưởng nhất là thực hiện buổi tối trước lúc ngủ, da sẽ được làm sạch tối đa và có thời giam hấp thụ tinh chất.

Công dụng:

- Nhờ thành phần chứa chất curcumin dồi dào, nghệ vừa có thể nuôi dưỡng tế bào da vừa có thể làm chậm quá trình oxy hóa. Đặc biệt, nghệ vàng còn giúp ngăn chặn ssản sinh sắc tố melanin – nguyên nhân chính gây sạm da, đồng thời giữ vững cấu trúc collagen khiến da duy trì được độ đàn hồi, luôn căng khỏe.

- Ngâm nghệ với mật ong, vitamin E trong hỗn hợp sẽ cung cấp độ ẩm cần thiết để dưỡng da từ bên trong, giúp da sạm màu dần bật tông trắng sáng, mịn màng và cải thiện tình trạng mụn, thâm đáng kể.

Theo Đông Phương/Blogtamsu/Thethaovaxahoi.vn

Tin liên quan

Uống nước khổ qua có tác dụng gì?

Khổ qua là loại quả rất tốt cho sức khỏe với nhiều công dụng khác nhau. Vậy uống nước khổ...

4 lý do khiến tuổi 40 ập đến với phụ nữ nhanh hơn

Tuổi 40 sẽ đến nhanh hơn với phụ nữ nếu bạn tiếp tục duy trì 4 thói quen thiếu lành...

Thịt gà tốt cho sức khỏe nhưng 4 nhóm người hạn chế ăn

Thịt gà bổ dưỡng và được dân gian coi là loại thịt khá 'lành', tuy nhiên với một số người...

Đau bụng kinh nên ăn gì và không nên ăn gì không phải chị em nào cũng biết?

Một chế độ dinh dưỡng lành mạnh được chứng minh giúp giảm bớt cơn đau bụng kinh cũng như các...

4 kiểu bữa sáng càng ăn nhiều càng hại thận

Một số thói quen bữa sáng như dùng đồ chế biến sẵn hay uống cà phê khi đói có thể...

Dấu hiệu vào ban đêm cảnh báo cơ thể thiếu canxi

Các chuyên gia cho biết thiếu canxi là vấn đề phổ biến, phần lớn người bệnh chỉ phát hiện khi...

Ngày nào cũng ngủ ít hơn 8 tiếng, điều gì xảy ra?

Ngủ ít hơn 8 tiếng mỗi ngày không chỉ khiến bạn mệt mỏi. Giấc ngủ thiếu chất lượng còn làm...

Tin mới nhất

Sau sinh bao lâu thì nịt bụng được?

8 giờ trước

“Yêu" sớm nhưng… khám muộn: Nhiều người giật mình phát hiện bệnh trước hôn nhân

1 ngày 8 giờ trước

Tìm lại tình yêu ở tuổi U50 sau nhiều năm cô đơn

1 ngày 8 giờ trước

Kỳ tích: Trái tim 'vượt' 1.600 km hồi sinh trong lồng ngực bé trai 9 tuổi

2 ngày 11 giờ trước

Cấp cứu bé gái 12 tuổi nhét cục xà bông vào vùng kín

02/12/2025 09:35

Ông bà chăm cháu là quý nhưng có 3 thời điểm nhất định phải biết rút lui

01/12/2025 09:02

Người đàn ông mắc bệnh giang mai ở vị trí không ngờ

30/11/2025 06:55

Bố, bệnh Parkinson và quả cam bóc vỏ cho con gái

28/11/2025 12:10

Ngủ mơ làm “chuyện ấy” có phải vì… ham muốn quá cao?

28/11/2025 12:08

Tin Phụ Nữ Và Gia Đình