Quan hệ tình dục là sự kết nối thân mật giữa bạn và anh ấy. Trong khi phụ nữ luôn thích được vuốt ve, âu yếm, trò chuyện sau những giây phút ái ân thì nam giới lại thường thích… ngủ.

Theo Boldsky, dưới đây là những nguyên nhân khiến đàn ông chỉ muốn chìm vào giấc ngủ sau khi "yêu".

Thay đổi hormone

Sau khi quan hệ tình dục, đàn ông sẽ bị suy giảm mức testosterone bên trong cơ thể, khiến anh ấy cảm thấy mệt mỏi.

Theo chuyên gia tình dục Laino chia sẻ thêm, khi quan hệ tình dục, não bộ nam giới sẽ tăng sản xuất oxytocin; một loại hormone giúp tăng khoái cảm, làm dịu cơ thể và gây buồn ngủ. Nhưng khi hormone này bị mất đi sẽ khiến cơ thể cảm thấy mệt mỏi.

Do vậy, sau khi làm quan hệ tình dục, nam giới không chỉ cần giấc ngủ mà còn cần chú ý cả ăn uống để hồi phục lại sức khỏe.

Nam giới cần thời gian nghỉ ngơi sau quan hệ

Theo Boldsky, sau khi xuất tinh, cơ thể nam giới cần phải có một thời gian nhất định để phụ hồi thì mới có thể đạt cực khoái lần nữa. Trong khi đó, phái nữ rất khó để đạt cực khoái và có thể “lên đỉnh” nhiều lần trong thời gian ngắn.

Do vậy, sau những cuộc yêu, các quý ông thường lăn ra ngủ vì mệt, còn các nàng thì lại thao thức vì “chuyện ấy” chưa thỏa mãn.

Mất ý thức tạm thời

Các nghiên cứu khoa học đã chỉ ra rằng, khi nam giới cảm thấy hưng phấn và sảng khoải, ý thức của anh ta sẽ bị “đóng băng” như trong trạng thái của giấc ngủ. Vì vậy, những khoái cảm sau khi “yêu” rất dễ dìu chàng vào cơn mê.

Yêu vào ban đêm

80% các cuộc ân ái thường diễn ra vào ban đêm, đây là lý do khiến không chỉ riêng nam giới mà phụ nữ cũng cảm thấy buồn ngủ hơn sau khi quan hệ tình dục.

Tuy nhiên, trong quá trình “lâm trận” đàn ông sẽ “làm việc” chăm chỉ hơn phụ nữ. Quá trình dạo đầu lẫn việc “lên đỉnh”, xuất tinh đều khiến anh ấy mệt mỏi về thể chất. Do vậy, cảm giác buồn ngủ là điều khó tránh khỏi.

Những lý do phổ biến ở trên ắt hẳn sẽ giúp chị em cảm thông được phần nào những nỗi khổ của đàn ông sau khi “tác chiến”.

Vì vậy, thay vì giận hờn, trách móc bạn có thể bày tỏ những mong muốn của mình với chàng để hai người có thể hiểu nhau hơn; đồng thời giúp “cuộc yêu” trở nên thăng hoa hơn.