Từ lâu tác dụng của hạt hạnh nhân đã được nhiều người biết đến. Không chỉ có hiệu quả làm đẹp mà còn tốt cho sức khỏe tim mạch, cải thiện tuần hoàn má ...

Hạt hạnh nhân có chất chống oxy hóa, protein, chất béo tốt và khoáng chất có lợi cho cơ thể.

Hạnh nhân vốn nổi tiếng đa dinh dưỡng nhưng gần đây nó còn được ca tụng bởi lợi ích tuyệt vời cho người bị tiểu đường.