Phụ Nữ Sức Khỏe

Sữa chua trái cây thập cẩm thanh mát giải ngán sau Tết

Sau Tết, sữa chua trái cây vừa ngon mát lại có vị chua chua sẽ giúp gia đình bạn giảm đi bao nhiêu ngán ngấy của các loại thịt cá mà mọi người đã ăn trong dịp này.

PHẦN 1: CHUẨN BỊ NGUYÊN LIỆU

- 250gr sữa chua không đường
- 2 muỗng canh sữa đặc
- 1/2 nước cốt trái chanh, cùng vài lát chanh thái lát mỏng, nhỏ
- Trái cây: sầu riêng, dứa, bơ, việt quất, mít...

 

PHẦN 2: CÁCH LÀM SỮA CHUA TRÁI CÂY THẬP CẨM

Bước 1: Bơ, dứa thái miếng nhỏ. Mít thái sợi. Sầu riêng bỏ hạt...

 

Bước 2: Sữa chua, sữa đặc, nước cốt chanh và lát chanh trộn chung trong 1 tô.

Bước 3: Cho các loại trái cây mỗi thứ 1 ít vào ly. Sau đó cho khoảng 2-3 muỗng sữa chua.

 

Trang trí thêm trái cây và lá bạc hà là hoàn tất.

 

Chúc các bạn thành công với cách làm sữa chua trái cây thập cẩm hấp dẫn cho gia đình thưởng thức sau Tết!

Theo Lâm Anh Đào/ Eva/ Khám Phá

Tin liên quan

5 món nộm, gỏi thanh mát giải ngán cho ngày Tết

Món ăn nào cũng giòn ngon, thanh mát, dễ ăn đảm bảo ngày cỗ Tết không bị ngán ngấy.

Mồng tơi không chỉ ăn cho mát

Món ăn nấu từ mồng tơi với gà ác, đậu đen ninh nhừ sẽ giúp sản phụ nhiều sữa, mau...

Hồng xiêm - thuốc tốt chữa tiêu chảy

Ngoài giá trị dinh dưỡng, hồng xiêm còn được dùng làm thuốc chữa bệnh. Quả hồng xiêm còn xanh là...

Rau ngót món ăn, bài thuốc cho người lớn tuổi

Rau ngót có nhiều acid amin, vitamin và chất khoáng vì vậy nó có tính bổ dưỡng cao. Người ta...

Cóc ngâm chua ngọt 'đốn tim' chị em

Cóc ngâm có vị chua chua, ngòn ngọt lại giòn giòn sẽ làm món ăn vặt vô cùng hấp dẫn...

Xôi sắn nóng hổi cho bữa sáng

Món xôi này giản dị nhưng luôn hấp dẫn bởi vị bùi bùi của sắn và vị béo ngậy của...

Ăn vặt tuyệt ngon với bánh mít rán

Bánh mít thơm ngon, hấp dẫn lại lạ miệng đảm bảo chị em sẽ thích mê.

ĐƯỢC QUAN TÂM

Tin mới nhất

Dự kiến chi trả 30 thuốc điều trị ung thư, một số loại có giá 50-60 triệu đồng/lọ

1 ngày 11 giờ trước

Người đàn ông 45 tuổi xuất huyết não nguy kịch sau trận nhậu say

1 ngày 11 giờ trước

Đừng để sự hào hứng nhất thời làm hại 'bản lĩnh' đàn ông

1 ngày 11 giờ trước

Uống một loại nước liên tục suốt 3 tháng, người đàn ông suy thận

19/06/2026 16:09

Chàng trai 23 tuổi suy thận, tiêu cơ vì tập quá sức

19/06/2026 15:35

Nguy cơ đột quỵ vì World Cup

19/06/2026 15:34

Có dấu hiệu suốt 3 tháng mà không biết, người đàn ông mắc ung thư giai đoạn 3

19/06/2026 15:31

Có dấu hiệu đột quỵ, người đàn ông ở TP.HCM hành động tự cứu mình

19/06/2026 10:20

Bộ Y tế yêu cầu làm rõ vụ 218 người nghi ngộ độc sau ăn bánh mì

19/06/2026 10:05

Tin Phụ Nữ Và Gia Đình