Phụ Nữ Sức Khỏe

Stress – “sát thủ” gây lãnh cảm ở nam giới trẻ

Nhiều nam giới có biểu hiện “bỗng dưng thấy chán” trong đời sống chăn gối mà không hiểu vì sao. Stress, áp lực cuộc sống đang ngày càng nổi lên là yếu tố “gây hại” lớn đến đời sống sinh lý phái mạnh.

ThS-BS Mai Bá Tiến Dũng

“Mất lửa” vì stress

Nhiều công trình nghiên cứu trên thế giới về tác động của stress đối với ham muốn tình dục có thể gây bất ngờ lớn với nam giới. Tổ chức Dịch vụ y tế quốc gia Anh khuyến cáo, với nam giới 35 - 50 tuổi, stress là nguyên nhân chính gây giảm ham muốn tình dục và rối loạn cương dương.

Theo đó, stress kéo dài khiến sức khỏe toàn thân nam giới suy giảm, gây mất ngủ, mệt mỏi, uể oải, cảm xúc và ham muốn tuột dốc, đồng thời độ nhạy cảm và khả năng cương cứng của dương vật cũng kém hẳn.

Y văn thế giới cập nhật, tỷ lệ nam giới từ 30 - 40 tuổi bị lãnh cảm có thể lên đến 36%. Những quý ông này chỉ có nhu cầu tình dục một lần trong tháng hoặc thậm chí ít hơn. Nhiều người lo lắng bạn đời không được thỏa mãn nên áp lực càng kéo dài và gia tăng, khiến ham muốn tình dục tiêu tan.

Tấn công cả Testosterone

Ở nam giới, quá trình sinh hoạt tình dục chịu sự chi phối của hệ thống mạch máu, thần kinh và hormone, trong đó quan trọng nhất là Testosterone. Ham muốn tình dục bắt đầu bằng việc Testosterone kích thích thần kinh giải phóng nitric oxit làm giãn cơ ở dương vật, tăng lưu lượng máu cần thiết cho sự cương cứng.

Công thức Platinum (có trong Sâm ALIPAS Platinum) giúp tăng sản sinh Testosterone nội sinh mạnh mẽ, qua đó cải thiện ham muốn tình dục cho nam giới

Tuy nhiên, stress ảnh hưởng tiêu cực đến cả nồng độ Testosterone. Nghiên cứu công bố trên tạp chí của Hiệp hội Y khoa Mỹ cho thấy, stress khiến nam giới mất ngủ và nếu mất ngủ kéo dài một tuần thì có thể khiến Testosterone sụt giảm 15%. Một nghiên cứu khác chỉ rõ, những người đàn ông ngủ ít hơn 5 giờ mỗi đêm trong hơn một tuần sẽ có mức Testosterone giảm đáng kể, chỉ bằng lượng Testosterone ở một người già hơn 15 tuổi.

Khi bị stress, cơ thể sẽ giải phóng nhiều hormone ức chế cortisol và adrenalin. Có một mối quan hệ nghịch giữa Testosterone và hai hormone này, đó là: nếu cortisol và adrenalin tăng thì Testosterone sẽ giảm, và ngược lại... Điều này càng đẩy nhanh sự thiếu hụt Testosterone, khiến nam giới giảm ham muốn, không còn khao khát tình dục.

Vực dậy lửa “yêu” từ gốc cho nam giới

Tâm lý phái mạnh thường tự tìm cách khắc phục tình trạng “mất lửa” của mình, điển hình là sử dụng các sản phẩm cường dương cấp tốc mà không tham khảo ý kiến bác sĩ, hậu quả gây tiền mất tật mang, thậm chí có thể bị liệt dương, hoại tử “cậu bé”...

Có nhiều cách an toàn và hiệu quả để nam giới tránh stress, giữ vững ham muốn cũng như phong độ lâu dài. Đó là, cần chuẩn bị tốt về sức khỏe, tâm lý, dành thời gian cho vận động, nghỉ ngơi, thư giãn hợp lý, ăn uống đầy đủ… Đặc biệt, để phục hồi lượng Testosterone trong cơ thể từ đó giúp tăng ham muốn, tránh bị rối loạn cương dương…, phát hiện mới tác động từ Luteinizing hormone (LH) của các nhà khoa học Mỹ có thể mang lại lợi ích cho giới mày râu.

Luteinizing là hormone do tuyến yên tiết ra, có vai trò làm khởi phát và điều tiết quá trình sinh tổng hợp Testosterone tại tế bào Leydig ở tinh hoàn.

Nhờ những tiến bộ trong khoa học và công nghệ bào chế, các nhà khoa học Mỹ đã tìm ra công thức Platinum - kết hợp tinh chất quý thiên nhiên từ Eurycoma Longifolia và các thảo dược đặc hiệu dành cho nam giới - có tác dụng thúc đẩy sản sinh Luteinizing tại tuyến yên, đồng thời tác động trúng đích vào tế bào Leydig, kích hoạt sản sinh Testosterone nội sinh một cách mạnh mẽ. Cơ chế này đảm bảo quá trình sinh tổng hợp Testosterone được diễn ra liên tục, bền vững, đúng - đủ nhu cầu cơ thể nam giới.

Một đời sống hôn nhân không có tình dục là nỗi ám ảnh lớn với không chỉ phái mạnh mà cả người bạn đời. Do đó, để điều trị lãnh cảm đòi hỏi nam giới phải đầu tư thời gian, điều chỉnh hành vi, tâm lý và hỗ trợ cơ thể điều chỉnh tăng nồng độ Testosterone nội sinh.

Theo Mai Bá Tiến Dũng/suckhoedoisong
  • Sự kiện/nhân vật/chủ đề:

Tin liên quan

Mang thai vẫn có thể yêu: 6 lợi ích bất ngờ của “chuyện ấy”

Chuyện chăn gối trong thai kỳ luôn là chủ đề khiến nhiều cặp đôi e dè vì sợ ảnh hưởng...

Sau khi "ân ái" nên làm gì để trọn vẹn hạnh phúc?

Nhiều người lầm tưởng rằng hạnh phúc lứa đôi chỉ đo bằng những phút giây nồng nhiệt trên giường. Nhưng...

4 cách an toàn giúp tăng ham muốn, giảm căng thẳng trong chuyện ấy

Nếu biết được những điều này sớm hơn, chuyện gối chăn sẽ hoàn hảo đến không ngờ.

Mối liên hệ giữa "chuyện ấy" phập phù và sức khỏe toàn diện của quý ông

Trong đời sống vợ chồng, "chuyện ấy" không đơn thuần là sự hòa hợp về mặt thể xác mà còn...

Những dấu hiệu âm thầm cho thấy đời sống tình dục đang "xuống dốc"

Trong nhịp sống hiện đại hối hả, lo toan về cơm áo gạo tiền, sự nghiệp và con cái thường...

Chưa đến tuổi 30 đã mất nhu cầu 'chuyện ấy'

Béo phì, ít vận động, thiếu ngủ, hút thuốc và rối loạn chuyển hóa đang khiến nhiều vấn đề nam...

Tình dục lành mạnh: "Chìa khóa vàng" cho sức khỏe và hạnh phúc gia đình

Không chỉ đơn thuần là nhu cầu sinh lý, tình dục lành mạnh được ví như một loại "thuốc bổ"...

Tin mới nhất

Công dụng của quả Chà là, đây là 6 lý do mà bạn nên ăn mỗi ngày

23 giờ trước

Nấm bào ngư được ví như "hải sản của đất", bổ đủ đường lại sẵn ở chợ Việt

2 ngày trước

4 loại quả giàu vitamin C nhiều hơn cả chanh

2 ngày trước

Khám phá các thành phần dưỡng chất và công dụng từ loại rau lá xanh dồi dào vitamin

2 ngày trước

Bón bánh tiramisu biến tấu từ bia thơm ngon, lạ miệng

2 ngày 20 giờ trước

Loại củ màu tím thường sử dụng nấu ăn không ngờ lại có nhiều công dụng bất ngờ

2 ngày 20 giờ trước

Bất ngờ với lợi ích sức khỏe từ loại rau có sắc màu rực rỡ quen thuộc

20/09/2026 12:17

Khám phá lợi ích sức khỏe đối với tim mạch và hệ hô hấp từ loại lá quen thuộc

20/09/2026 12:16

Loại củ màu đỏ thẫm: Chế biến thế nào để tối ưu lợi ích cho sức khỏe?

20/09/2026 12:16

Tin Phụ Nữ Và Gia Đình