Loại rau nhiều canxi vượt xa trứng, sữa cực tốt cho sức khoẻ
04/09/2023
Theo nghiên cứu 100g cải xoăn có khoảng 250mg canxi, giá trị gấp đôi sữa và gấp 5 lần trứng, loại rau này cực tốt cho sức khoẻ.