Phụ Nữ Sức Khỏe

Quên mỹ phẩm đắt tiền đi, mỗi ngày dùng 1 viên này, da trắng đẹp không tỳ vết, môi thâm bẩm sinh cũng hồng hào, căng mọng

Còn gì tuyệt vời bằng việc làn da và sắc môi đều được cải thiện một cách hoàn hảo? Cùng cảm nhận hiệu quả từ bí quyết dưới đây.

Nếu như bạn đã biết đến công dụng của vitamin E và "trầm trồ" về công dụng của chúng thì có lẽ, bạn sẽ phải ngạc nhiên hơn nữa khi tham khảo hết lợi ích của dầu gấc theo chia sẻ dưới đây.

Bạn có thể tự làm dầu gấc hoặc mua sẵn tại các cửa hàng mỹ phẩm uy tín. Cách làm dầu gấc không quá phức tạp như sau:

Bước 1: Chọn gấc chín đỏ, tròn, cầm nặng tay, bổ đôi, dùng thìa múc lấy phần hạt và cùi vàng. Tiếp theo, bạn phơi ra ngoài nắng hoặc để trong tủ lạnh (20 phút) để làm se lại, dễ bóc hơn.

Bước 2: Bóc lấy phần màng, bỏ hạt, cho vào nồi có đế dày cùng 300 ml dầu dừa/dầu oliu/dầu đậu nành.

Bước 3: Đun trong 30 phút, ở nhiệt độ khoảng 70 độ, đồng thời đảo đều tay.

Bước 4: Sau khi tắt bếp, bạn đợi nguội hoàn toàn rồi gạn lấy tinh dầu gấc ở phía trên, bỏ cặn. Bảo quản trong lọ thủy tinh sạch, đậy nắp dùng dần.

1. Trị nám

- Sau khi rửa mặt thật sạch, bạn thoa dầu gấc lên vị trí da bị nám, massage đều để dưỡng chất thấm sâu vào lớp biểu bì.

- Để nguyên khoảng 20 - 30 phút thì rửa lại với nước, lưu ý là rửa kĩ để tránh tình trạng nổi mụn.

- Thực hiện mỗi ngày, nám da sẽ giảm đi rõ rệt và không tái phát.

2. Làm trắng da

- Lấy 1/2 thìa dầu gấc trộn cùng 100 ml sữa tươi không đường, nhúng mặt nạ giấy vào hỗn hợp.

- Tiếp theo, bạn đắp mặt nạ lên da. Tốt nhất, hãy xông mặt với nước nóng để giúp lỗ chân lông giãn nở trước, như vậy sẽ giúp hấp thụ đầy đủ chất dinh dưỡng hơn.

- Thư giãn thêm 30 phút thì rửa lại với nước. Áp dụng 3 lần 1 tuần, da sẽ căng mịn, giảm hẳn nếp nhăn và trắng mịn nhanh chóng.

3. Trị mụn

Không giống như các loại dầu khác khi bôi trực tiếp lên da có thể làm bít lỗ chân lông, tăng lượng dầu nhờn, dễ nổi mụn mà dầu gấc có khả năng trị mụn rất hiệu quả.

Bôi 1 lớp mỏng dầu gấc lên, massage kĩ vùng da có mụn một cách nhẹ nhàng tránh làm vỡ mụn. Sau 15 phút, bạn rửa lại thật sạch (sờ lên da không còn cảm giác nhờn mới được).

4. Dưỡng môi

Dầu gấc chứa nhiều vitamin A, E giúp cải thiện độ khô ráp, nứt nẻ cho môi, kích thích tái tạo tế bào mới để môi hồng hào, giảm mạnh sắc tố thâm đen bẩm sinh.

Mỗi tối trước khi đi ngủ, bạn bôi dầu gấc lên và rửa lại vào sáng hôm sau.

- Lời khuyên:

+ Không chỉ bôi ngoài da, dùng dầu gấc để uống sẽ đem lại nhiều lợi ích xuất sắc, giúp da đẹp khỏe từ bên trong, tăng cường sức đề kháng cho cơ thể, chống xơ vữa động mạch, chống tai biến, ngăn ngừa 1 số bệnh ung thư (đặc biệt là ung thư vú),...

+ Vừa để ăn và thoa thì bạn nên dùng dầu đậu nành, đối với dạng viên bán sẵn thì sử dụng theo chỉ định của bác sĩ.

Theo Thethaovaxahoi

Tin liên quan

Điều gì xảy ra khi đội mũ vào mùa đông?

Đội mũ vào mùa đông không chỉ để chống lạnh mà còn mang lại những lợi ích sức khỏe không...

Người Nhật ăn gì để giảm gãy xương?

Một số chuyên gia đã phát hiện ra rằng mặc dù lượng canxi hấp thụ của người Nhật thấp hơn...

Khảo sát 36.000 người trên 40 tuổi phát hiện: Đây thời gian đi bộ mỗi ngày để tăng thêm 11...

Nếu muốn gia tăng tuổi thọ, đây là phương pháp hữu hiệu bạn nên áp dụng.

7 sai lầm trong chế độ ăn uống nên tránh để ngăn ngừa bệnh tiểu đường!

Bệnh tiểu đường là một tình trạng kéo dài suốt đời, có nghĩa là nó không thể đảo ngược được....

Tránh uống rượu khi bạn đang uống các loại thuốc này

Cần tránh uống rượu trong khi đang uống một số loại thuốc như thuốc chống trầm cảm, tiểu đường, huyết...

Vì sao nam giới nên ăn chuối?

Chuối ít calo, nhưng giàu các chất dinh dưỡng, giúp cải thiện sức khỏe nam giới, nhất là vấn đề...

Tiểu đường type 2 là gì, những ai dễ mắc?

Tiểu đường type 2 (đái tháo đường type 2) là tình trạng bệnh xảy ra khi lượng glucose trong máu,...

Tin mới nhất

Phụ nữ có 3 chỗ này càng "có da có thịt" thì càng nhiều lộc, không phú quý cũng giàu...

7 giờ trước

Đau buồn vì chồng gặp tai nạn qua đời, không ngờ người phụ nữ dắt thêm đứa con nói những...

21 giờ trước

Nghi ngờ chồng có quỹ đen, tôi lén lút trữ của cải cho bản thân mình, nào ngờ ngày đọc...

21 giờ trước

Lâm bệnh nặng, chồng xin vợ cho gặp nhân tình lần cuối, nào ngờ phản ứng của ả bồ khiến...

21 giờ trước

Gọi cả gia đình đi bắt gian, đến tới nơi mở cửa ra, tôi và bố đứng hình trước cảnh...

21 giờ trước

Đêm tân hôn chồng bất ngờ làm điều này, vợ giật mình sửng sốt đôi mắt chưa bao giờ không...

1 ngày 1 giờ trước

Bị chồng ép ly hôn sau 7 năm chung sống, 1 năm sau gặp lại, vợ bàng hoàng khi biết...

1 ngày 1 giờ trước

Cha gần đất xa trời, đột nhiên người phụ nữ lạ đến gặp nói một điều khiến cả nhà tôi...

1 ngày 1 giờ trước

Ngày lên xe hoa, con trai riêng kiên quyết đòi chạy theo, nào ngờ chồng mới cưới quyết định một...

1 ngày 1 giờ trước

Tin Phụ Nữ Và Gia Đình