Phụ Nữ Sức Khỏe

Nước tía tô detox cơ thể - Đào thải độc tố, phù hợp cho chị em đang giảm cân!

Tía tô nấu lấy nước, pha với chanh để ra nước detox đơn giản, dễ uống, thanh mát

NƯỚC TÍA TÔ GIẢM CÂN

Nguyên liệu:

  • 350gr tía tô 
  • 3 lít nước lọc
  • 50ml cốt chanh
Cách làm:
- Tía tô rửa sạch, cắt khúc nhỏ vừa để cho vào nồi.
- Nấu nước cho sôi rồi cho lá tía tô vào nấu cho ra màu.
- Sau đó tắt bếp vớt tía tô ra để nguội. Rồi vắt lấy nước.
- Chanh vắt lấy nước. Lọc cặn.
- Nước lá tia tô đã nguội hẳn thì cho nước cốt chanh vào khuấy đều. 
 
Chúc mọi người làm thành công!
 
 
 
Nguồn: Fb Xuan Kieu Kado
Meymey (t/h)

Tin liên quan

1001 món ngon từ yến mạch, vừa ngon miệng - đẹp mắt lại chẳng hề tăng cân

Nếu cho rằng yến mạch nhạt nhẽo hay 'khó ăn' thì chị em nên tham khảo 1001 cách chế biến...

Mùng 1 đầu tháng mẹ đảm tham khảo thực đơn cơm chay ngon miệng đẹp mắt lại chế biến cực...

Thực đơn ăn chay hàng ngày vẫn cung cấp đầy đủ chất dinh dưỡng và đảm bảo sức khỏe cho...

30 mâm cơm cho cả tháng để không ‘vò đầu bứt tóc’ với câu hỏi ‘hôm nay ăn gì?'

Top 30 mâm cơm ngon-đẹp-đủ chất cho cả nhà giúp chị em khỏi lo lắng trước câu hỏi 'ăn gì"

Làm ngay món bánh Mexico tơi xốp ngon nóng hổi vừa thổi vừa ăn ngay tại nhà

Với công thức món bánh Paparori từ mẹ nội trợ xứ Nhật, hội chị em tranh thủ học ngay cách...

Mẹo hay bảo quản gừng cả tháng vẫn không hỏng chỉ với 1 nắm gạo

Gừng mua về muốn bảo quản được lâu bạn chỉ cần áp dụng theo những mẹo hay này là được.

Điểm danh những loại rau củ dễ trồng trong tháng 8, nhanh ăn, ít sâu bệnh, đảm bảo an toàn...

Mỗi loại rau củ thường có thời điểm trồng và sinh trưởng phù hợp để cho năng suất cao. Dưới...

10 đồ uống lành mạnh giúp cấp nước cho cơ thể trong mùa nóng

Uống nước lọc, nước dừa, nước dưa chuột bạc hà... là một số đồ uống bạn có thể thêm vào...

Tin mới nhất

Giá như ngày ấy tôi biết “cúi đầu”

15/07/2026 10:30

Khi hôn nhân trở thành "nhà trọ" của hai người lạ

06/07/2026 09:55

Tình dục lành mạnh: "Chìa khóa vàng" cho sức khỏe và hạnh phúc gia đình

06/07/2026 09:47

6 sự thật phũ phàng về hôn nhân, biết sớm sẽ bớt hối hận

29/06/2026 10:57

Bất ngờ ghé nhà bạn trai mà không báo trước, cô gái tức giận vì hành động của anh và...

25/06/2026 23:06

Nghe giọng bố chồng trong điện thoại, khi nhìn thấy bóng dáng lạ phía sau ông càng sốc

25/06/2026 23:04

Trời nắng như đổ lửa nhưng ngày nào em chồng cũng mặc áo dài che kín biết lý do tôi...

25/06/2026 23:03

Trời mưa to bỗng nghe tiếng đập cửa dồn dập, tôi mở cửa ra liền ôm mặt khóc

25/06/2026 22:57

Ăn cơm rất ít nhưng gạo vẫn hết nhanh như cơn gió, vợ trẻ lén lắp camera rồi thấy mặt...

25/06/2026 22:50

Tin Phụ Nữ Và Gia Đình