Củ nghệ được sử dụng như loại gia vị trong nấu ăn truyền thống từ rất lâu, bên cạnh đó nó cũng có những giá trị tuyệt vời cho sức khỏe.

Hãy cùng tìm hiểu xem nước nghệ hay nước gừng, loại nào phù hợp hơn với thói quen chăm sóc sức khỏe của bạn trong thời tiết chuyển mùa.

Sức khỏe trao đổi chất và khả năng miễn dịch có thể được phục hồi tự nhiên thông qua nước chanh nghệ.

Bắt đầu ngày mới với thức uống này không chỉ là lựa chọn tốt cho sức khỏe mà còn giúp phòng ngừa ung thư và làm đẹp da.