Phụ Nữ Sức Khỏe

Những thực phẩm tránh kết hợp với chanh

Chanh là một loại trái cây họ cam quýt, được sử dụng trong chế độ ăn uống hàng ngày vì những lợi ích sức khỏe mà nó đem lại. Thế nhưng, bạn sẽ ngạc nhiên khi biết rằng việc kết hợp chanh với một số loại thực phẩm có thể ảnh hưởng đến hương vị và chỉ số sức khỏe của những thực phẩm này.

Chanh nhiều vitamin C, chất chống oxy hóa và các chất dinh dưỡng thiết yếu. Nhưng có một số loại thực phẩm nên tránh kết hợp với chanh vì chúng có thể gây ra các vấn đề về tiêu hóa và làm hỏng hương vị cũng như kết cấu của món ăn. Dưới đây là danh sách những thực phẩm bạn nên tránh kết hợp với chanh.

Không kết hợp chanh với sữa và các sản phẩm từ sữa

Chanh có axit xitric, khi kết hợp trực tiếp với sữa hoặc các sản phẩm từ sữa gây phản ứng và dẫn đến vón cục làm hỏng kết cấu đồ ăn. Ngoài ra, khi sử dụng cả hai loại thực phẩm này còn gây ra phản ứng axit, gây ợ nóng và axit nghiêm trọng.

Không kết hợp chanh với sữa và các sản phẩm từ sữa

Thực phẩm có nhiều gia vị

Về bản chất, chanh có tính axit, có thể làm tăng vị nóng của thức ăn cay. Do đó tránh thêm chanh vào các món ăn quá cay vì nó có thể khiến chúng trở nên cay, khiến món ăn trở nên kém ngon hơn.

Rượu vang đỏ

Bản chất axit của chanh thường ảnh hưởng đến hương vị của rượu vang đỏ và các loại nước sốt, đồ pha chế. Do đó khi thêm chanh vào chỉ làm làm hỏng sự trải nghiệm mùi vị của bạn.

Hải sản

Mặc dù chanh thường được dùng với hải sản nhưng nó không phải là sự kết hợp phổ biến. Mọi người thường tránh kết hợp chanh khi ăn với các loại cá nhẹ hơn như cá bơn vì nó có thể lấn át hương vị tinh tế của chúng.

Quả ngọt

Chanh có vị và kết cấu thơm sẽ lấn át vị ngọt tự nhiên của các loại trái cây như dưa và dâu tây quá chín. Nếu bạn kết hợp chanh với trái cây, hãy cân nhắc sự cân bằng giữa các hương vị rồi dùng với một chút mật ong để tăng hương vị.

Sữa bơ và sữa chua

Tương tự như sữa, nước chanh có thể khiến sữa bơ và sữa chua bị vón cục.

Tránh kết hợp chanh với rau có tính kiềm

Tránh kết hợp chanh với rau có tính kiềm

Nước chanh có tính axit và khi kết hợp với các loại rau có tính kiềm như rau bina sẽ khiến rau chuyển sang màu sẫm hơn và mất đi vẻ xanh tươi. Để tránh điều này, hãy thêm nước chanh vào các loại rau đó ngay trước khi ăn.

Gia vị thơm

Chanh có vị cam quýt mạnh đôi khi có thể xung đột với một số loại gia vị có mùi thơm mạnh, chẳng hạn như đinh hương hoặc bạch đậu khấu. Khi sử dụng chanh trong các món ăn có nhiều gia vị như vậy, hãy sử dụng một cách khôn ngoan để tránh làm hương vị chính của món ăn bị át.

Theo N.Hà/VOV.VN (Biên dịch)

Tin liên quan

Hạt mè và những công dụng không nên bỏ qua nên được mệnh danh là 'thực phẩm trường thọ'

Hạt mè (hay hạt vừng) là một loại hạt khá quen thuộc với người Việt Nam và có giá bán...

Loại rau bán đầy chợ Việt là 'khắc tinh' của táo bón, có lượng canxi gấp 2,5 lần trứng: Ăn...

Rau mồng tơi có rất nhiều lợi ích cho sức khỏe. Là loại rau quen thuộc với người Việt và...

Ăn khoai lang cả vỏ: Vô vàn lợi ích với tim mạch, hệ tiêu hóa

Hàm lượng chất xơ trong khoai lang chủ yếu là ở vỏ, do đó bỏ vỏ có thể làm giảm...

Biết điều này, mỗi ngày bạn sẽ chăm chỉ uống nước hơn

Nghiên cứu mới đây chỉ ra rằng việc uống không đủ nước khiến bạn già nhanh hơn so với tuổi...

Cà phê có gây ung thư?

Acrylamide được phân loại là chất có thể gây ung thư Nhóm 2A. Hạt cà phê rang cũng chứa chất...

Những thực phẩm phổ biến khiến bệnh đường ruột chữa mãi không khỏi

Những người mắc hội chứng ruột kích thích (IBS) có thể nhận thấy rằng một số loại thực phẩm nhất...

Đừng bao giờ ăn sáng những thực phẩm này nếu bạn mắc các triệu chứng lo âu

Theo Boldsky, nếu bạn bị mắc các triệu chứng lo âu thì bữa sáng không uống caffeine và đồ uống...

Tin mới nhất

Nhụy hoa nghệ tây có nhiều công dụng tốt cho sức khỏe nhưng 4 nhóm người này thì nên tránh...

19 giờ trước

Cánh báo biến chứng kinh hoàng từ tiêm filler ngực

19 giờ trước

Uống nước mía mỗi ngày có tốt không? Những điều cần lưu ý khi uống

19 giờ trước

Tại sao thừa cân, béo phì lại là kẻ ngáng đường thầm lặng trong "chuyện yêu" của phái mạnh?

28/12/2025 05:00

3 mẹo vặt mặc áo khoác đúng cách để giữ ấm vào mùa lạnh không phải ai cũng biết

28/12/2025 05:00

Top 8 phụ kiện thời trang nhất định phải có trong tủ đồ của mọi cô gái

28/12/2025 05:00

Trang phục hạn chế không nên mặc với người da ngăm đen

28/12/2025 05:00

Chạm mặt thanh xuân ở ngưỡng tuổi U50

27/12/2025 16:38

Những loại quả dễ bị ngâm phu hóa chất

27/12/2025 16:06

Tin Phụ Nữ Và Gia Đình