Phụ Nữ Sức Khỏe

Những sai lầm tai hại biến tủ lạnh thành nguồn gây bệnh trong nhà

Tủ lạnh là vật dụng cần thiết trong mỗi gia đình. Tuy nhiên, vì không hiểu biết đúng về tủ lạnh nên dễ dẫn đến việc sử dụng sai cách khiến tủ lạnh vô tình trở thành một ổ vi khuẩn gây bệnh hoặc hao tốn điện năng hàng tháng.

Tủ lạnh là vật dụng cần thiết nhằm bảo quản thức ăn trong mỗi gia đình. Tuy nhiên, vì không hiểu biết đúng về tủ lạnh nên dễ dẫn đến việc sử dụng sai cách khiến tủ lạnh vô tình trở thành một ổ vi khuẩn gây bệnh hoặc hao tốn điện năng hàng tháng. Dưới đây là những lầm tưởng tai hại mà nhiều người thường mắc phải

Tủ lạnh có tính năng diệt khuẩn, khử mùi thì không sợ lây lan vi khuẩn

Không nên quá lạm dụng tính năng kháng khuẩn và khử mùi của tủ lạnh. 

Trên thị trường hiện nay có rất nhiều dòng tủ lạnh có tính năng diệt khuẩn và khử mùi được giới thiệu và bày bán. Nhiều người lầm tưởng rằng, khi mua dòng tủ lạnh này về thì có thể vô tư để thức ăn bừa bãi trong tủ mà không sợ vi khuẩn lây lan. Tuy nhiên, đây quả thật là một sai lầm tai hại, bởi nếu bạn không bảo quản thực phẩm trong các hộp riêng biệt có nắp đậy thì theo thời gian tủ lạnh của bạn sẽ bốc mùi khó chịu. Bên cạnh đó, việc không phân biệt thực phẩm sống chín khi cho vào tủ lạnh cũng sẽ làm tăng nguy cơ nhiễm khuẩn chéo.

Cho càng nhiều thức ăn vào tủ lạnh là càng tiết kiệm

 Cho quá nhiều thức ăn vào tủ lạnh làm cho không khí không được lưu thông khiến thức ăn nhanh hỏng.

Với tâm lý tận dụng khoảng trống trong tủ lạnh nên nhiều người thường có thói quen xếp rất nhiều đồ ăn trong tủ lạnh để tiết kiệm không gian và tận dụng khả năng làm lạnh. Tuy nhiên, việc này dễ khiến cho tủ lạnh phải hoạt động với công suất cao hơn, điện năng tiêu tốn nhiều hơn mà lại làm thức ăn dễ hỏng hơn vì không đảm bảo được phân bố hơi lạnh khắp tủ.

Tủ lạnh là nơi bảo quản thức ăn thần kỳ

Có nhiều loại thực phẩm để bên ngoài vẫn tốt hơn là cho vào tủ lạnh. 

Rất nhiều bà nội trợ có thói quen tống tất cả đồ ăn có trong gia đình vào tủ lạnh. Tuy nhiên, trên thực tế có nhiều loại đồ ăn không nên cho vào tủ lạnh, vì khi cho vào tủ lạnh nó sẽ mất đi nguồn dinh dưỡng vốn có của nó như cà chua, khoai tây, bánh mì, dưa hấu…

Tận dụng tối đa thức ăn có trong tủ lạnh

 Thời gian bảo quản thức ăn trong ngăn mát tủ lạnh tối đa là 4 ngày.

Nhiều gia đình có thói quen mua rất nhiều thức ăn và cho vào tủ lạnh để ăn dần. Họ lầm tưởng rằng thức ăn để trong tủ lạnh thì lấy ra bắt cứ lúc nào cũng có thể ăn được. Thật ra, tủ lạnh chỉ có chức năng làm chậm sự tấn công của vi khuẩn, do đó nếu thức ăn để quá lâu trong tủ lạnh thì sẽ không còn đảm bảo nữa. Thời gian bảo quản ngăn mát tủ lạnh tối đa là 4 ngày.

Thức ăn thừa để ngoài đã lâu vẫn có thể cho vào tủ lạnh

Không nên cho các loại thức ăn đã để ở ngoài 2 tiếng vào tủ lạnh.

Tủ lạnh là nơi bảo quản thức ăn đã qua chế biến rất tốt nhưng chỉ trong một khoảng thời gian nào đó. Nếu thức ăn bạn nấu đã để ở ngoài hơn 2 tiếng đồng hồ thì việc bảo quản trong tủ lạnh đã không còn ý nghĩa. Vì khi ấy thức ăn đã bị vi khuẩn tân công, việc bảo quản trong tủ lạnh cũng không còn ý nghĩa.

Theo CK.Nguyễn/Vietq

Tin liên quan

Ăn trước 7 giờ tối có thể giúp bạn giảm cân ra sao?

Mặc dù không có giải pháp nào phù hợp với tất cả mọi người để giảm cân, nhưng việc kết...

Loại trái cây tốt nhất nên ăn sau khi tập luyện để phục hồi cơ bắp

Ăn chuối ngay sau khi tập luyện được cho là loại trái cây tốt nhất để phục hồi cơ bắp.

Muốn giảm cân nên ăn những loại rau quả và trái cây này

Trái cây và rau quả là nguồn cung cấp vitamin, khoáng chất, chất xơ, chất chống oxy hóa, chất dinh...

Ăn quá nhiều chất đạm có thể gây hại gì cho sức khỏe?

Nếu bạn ăn quá nhiều chất đạm (protein) không chỉ làm gián đoạn hoạt động bình thường của cơ thể,...

5 sai lầm bạn có thể mắc phải khi nấu rau đông lạnh

Nấu ăn với rau đông lạnh có thể khó khăn, vì bạn đã quen sử dụng rau tươi và đây...

Những món ăn nhẹ tốt nhất để giảm cân và tăng cơ

Ăn trứng, sữa chua Hy lạp nguyên chất, Món salad cá ngừ, hạt bí hay bột protein là những món...

Uống cà phê kết hợp ăn trứng, điều gì xảy ra?

Ăn sáng với trứng, kết hợp uống cà phê là cách thưởng thức thường thấy của mọi người.

Tin mới nhất

Chồng ngoại tình, vợ dậy từ sớm chuẩn bị bữa sáng rồi kéo vali rời khỏi nhà nhưng lại khiến...

1 giờ trước

Đồng ý nhận 1 tỷ của mẹ bạn trai để chia tay người yêu, ai ngờ ngay hôm sau cô...

1 giờ trước

Bạn gái cầm theo 500 triệu bỏ trốn biệt tích, 3 năm sau gặp lại mới hiểu lý do khiến...

1 giờ trước

Thấy bạn trai phóng xe sang làm nước bẩn té khắp người bán hàng bên vỉa hè, cô gái đã...

5 giờ trước

Chồng đưa bồ về giả làm giúp việc cho tiện ngoại tình nào ngờ vợ phát hiện rồi dựng lên...

5 giờ trước

Chê vợ ở nhà ăn bám nhưng 2 tháng đi làm xa về thì choáng váng khi thấy em vừa...

5 giờ trước

Cô dâu ngã sấp mặt trước đông đảo khách khứa, nhưng phản ứng của chú rể mới khiến mọi người...

5 giờ trước

Bất ngờ bị cô gái lạ tát tới tấp trên phố, tôi chưa kịp hiểu chuyện gì thì bàng hoàng...

5 giờ trước

Sau ngày chồng mất, thủ tiết 10 năm chăm sóc bố mẹ chồng, nào ngờ ông bà tặng ‘món quà...

6 giờ trước

Tin Phụ Nữ Và Gia Đình