Trở thành mẹ là một niềm vui không tả được nhưng kèm theo đó, nhiều mẹ cũng bị kiệt sức vì chăm các bé con nhiều bận rộn, mệt mỏi, thức đêm liên tục và bị stress sau sinh khiến các mẹ bỏ bê cơ thể sồ sề, lôi thôi. Nhiều lúc soi gương hẳn nhiều mẹ cũng thất vọng và tự ti vì vẻ ngoài bản thân lúc này, thế nên hãy thuộc lòng và thực hiện ngay những kinh nghiệm làm đẹp sau sinh dưới đây, chắc chắn các mẹ sau sinh sẽ thấy bản thân được refresh, trẻ đẹp, tự tin và hấp dẫn hơn nhiều đấy nhé.
Mua áo ngực đẹp, quần chíp mới là kinh nghiệm làm đẹp sau sinh đầu tiên các mẹ phải nhớ
Một chiếc áo ngực phong cách thai sản sẽ giúp các mẹ hoạt động ngày thường được thuận tiện, hoạt bát không gặp vướng víu, trở ngại gì mà lại có cảm giác vô cùng thoải mái và tự tin không e ngại từ những điều tưởng như nhỏ bé và nhạy cảm này. Nên chọn áo ngực có mắc khoá đằng trước cũng như lớp lót sữa thấm hút nhanh tránh tình trạng ngực chảy sữa có cảm giác khó chịu.
Hơn nữa việc tự yêu bản thân mua sắm những đồ phụ kiện này hẳn không phải là yêu cầu quá đáng. Đến những đồ nhỏ như này mà các mẹ không được mặc loại yêu thích thì sao các mẹ có tâm trạng tươi vui, để ý xung quanh cũng như có điều kiện chăm sóc bản thân hạnh phúc được.
Mua sẵn chai dầu gội khô là bí quyết làm đẹp sau sinh các mẹ không thể bỏ qua
Nghe có vẻ hơi lạ, dầu gội khô thì có liên quan gì đến làm đẹp của các mẹ sau sinh? Nó thực sự là một vật dụng không thể thiếu với các mẹ đấy ạ.
Thử tưởng tượng khi bé con quấy khóc đã chịu đi ngủ thì thời gian quý báu đó bạn cũng sẽ ưu tiên để tranh thủ chợp mắt và bỏ qua những bước gội đầu tưởng chừng đơn giản mà lại vô cùng lích kích trong lúc này, kể cả khi có thời gian rảnh thì bạn cũng phải vô cùng tranh thủ để làm được nhiều việc khác nữa, do đó dầu gội khô thực sự phát huy tác dụng, tiết kiệm thời gian, đảm bảo mẹ sau sinh luôn đầu tóc gọn gàng sạch sẽ, chỉn chu.
Đi bộ giảm cân - Kinh nghiệm làm đẹp sau sinh hiệu quả
Mặc dù sự hồi phục cơ thể sau sinh của mỗi phụ nữ là khác nhau, nhưng đi bộ thường là hình thức tập thể dục đầu tiên được các bác sĩ khuyến khích các mẹ nên thực hiện hàng ngày.
Không chỉ giúp cơ thể vận động linh hoạt hơn, tăng cường trao đổi chất, giảm mỡ thừa tự nhiên, nó còn giúp bạn được hoà mình trong không khí trong lành, dễ chịu, không xô bồ, là thời điểm thư giãn bản thân và tinh thần cực kỳ hiệu quả khi mà bạn đang trong thời gian chăm con bé nhiều áp lực. Nếu bạn không thể rời xa bé trong chốc lát thì đừng lo lắng, đi dạo cùng bé giúp tăng tình cảm, sợi dây gắn bó giữa mẹ và bé vô cùng tuyệt vời.
Có thể thấy đi bộ là một kinh nghiệm giảm cân sau sinh nhiều lợi ích cả trực tiếp và gián tiếp với cả mẹ và bé.
Đừng quên kinh nghiệm làm đẹp sau sinh với quần nịt bụng hoặc đai nịt bụng
Không mẹ nào hài lòng nổi với vòng eo phát tướng sau khi sinh, đừng chần chờ thêm một phút nào nữa, hãy sử dụng quần nịt bụng giúp định hình, thon gọn vòng 2 sau sinh nhanh chóng, giúp các mẹ tự tin ngoại hình, và củng cố được niềm hy vọng, quyết tâm giảm cân.
Kinh nghiệm làm đẹp sau sinh với ngôi nhà yên bình và tươi sáng, thoải mái tinh thần
Nghe có vẻ không thực tế và có ý nghĩa gì nhưng điều quan trọng với các mẹ và bé là không gian mang lại cảm giác thoải mái. Một nơi ồn ào, chật chội và bẩn thì không thể nào chấp nhận được rồi. Hãy giữ ngôi nhà, phòng của mẹ và bé được yên bình, tĩnh lặng thả lỏng bản thân và tinh thần, không để các mẹ phải suy nghĩ, vướng bận điều gì cả. Trang trí thêm với hoa tươi sẽ giúp cả căn nhà bừng sáng và tâm trạng hai mẹ con sẽ vui tươi, tươi tắn hơn nhiều. Một người phụ nữ tươi tắn, hay cười bao giờ cũng là người phụ đẹp trong mắt mọi người.
Mua mỹ phẩm bộ trang điểm mới là kinh nghiệm làm đẹp sau sinh nhiều bạn yêu thích
Suốt 9 tháng mang thai, nếu mẹ nào cẩn thận thì sẽ từ bỏ hết các mỹ phẩm dưỡng và chăm sóc da toàn diện, kể cả mỹ phẩm có nguồn gốc thiên nhiên. Thế nên giờ đây, các mẹ muốn xinh đẹp rạng ngời thì không thể nào không đầu tư một bộ mỹ phẩm mới dưỡng da cải thiện tình trạng thức đêm nhiều cũng như thiếu ngủ ở mẹ, mắt thâm quầng, lông mày lười cắt tỉa và làn môi bợt bạt.
Nhiều lúc chỉ cần một cây son môi đã cải thiện ngoại hình của mẹ đáng kể, giúp mẹ trở nên xinh tươi, ấn tượng hơn nhiều. Do đó đầu tư hẳn một trang điểm, dưỡng da, chăm sóc da mặt, đắp mặt nạ tại nhà các bước không thể thiếu trong quy trình làm đẹp của mẹ sau sinh thời gian này nhé.
Ăn uống lành mạnh là kinh nghiệm làm đẹp sau sinh khoa học
Kiêng rượu bia, các chất kích thích, bổ sung nước hoa quả, trái cây trong chế độ ăn hàng ngày, tăng cường ăn rau xanh, không chỉ giúp cơ thể mẹ thấy khoẻ hơn mà làn da, mái tóc cũng trở nên mịn màng, đầy sức sống hơn đó. Tất nhiên, khi lựa chọn ăn gì và chế độ ăn như thế nào nên có sự tham khảo, hỏi ý kiến bác sĩ trước.
