Mỗi ngày bạn chỉ nên ăn khoảng nửa trái bơ và tốt nhất nên ăn vào buổi sáng và không kết hợp đường sữa nếu muốn giảm cân.

Bơ là loại trái cây tốt cho sức khỏe, vậy ăn bơ nhiều có tốt không?

Quả bơ là trái cây dinh dưỡng và có thể chế biến thành nhiều món ăn ngon, vậy quả bơ ăn vào lúc nào thì tốt?