Phụ Nữ Sức Khỏe

Người càng đơn giản thì càng hạnh phúc

Sống đơn giản là trạng thái học tập cao nhất để chúng ta mở ra một cuộc sống ý nghĩa và hạnh phúc.

Đôi khi, những điều tầm thường của cuộc sống khiến chúng ta mệt mỏi, tự đưa mình vào vũng lầy, làm rối mình bởi những vướng bận. Nhưng trong cuộc đời này, chỉ những ai có thể sống đơn giản mới có thể thực sự hạnh phúc.

Nhà văn Trung Quốc Lin Qingxuan từng nói:

"Cuộc sống này không là gì khác ngoài theo đuổi việc trở thành một phiên bản tốt hơn của chính bạn."

Cuộc sống có thể rất phức tạp hoặc rất đơn giản, tất cả phụ thuộc vào trạng thái tinh thần của bạn và cách bạn đối phó với sự hối hả và nhộn nhịp của thế giới. Một cuộc sống tốt đẹp không bao giờ là việc bạn có thể có được bao nhiêu hạnh phúc dựa trên số lượng của cải vật chất bạn sở hữu mà là có một trái tim giàu có, hài lòng và luôn vui vẻ. Đó là trái tim không buông thả trong sự do dự khi cuộc sống xuống dốc và không tự mãn khi cuộc sống đang diễn ra suôn sẻ.

Người càng đơn giản thì càng hạnh phúc. Đó là trạng thái học tập cao nhất để đơn giản hóa các vấn đề phức tạp và sống một cuộc sống ổn định.

1. Người đơn giản có thể lặng lẽ quan sát những thăng trầm của thế giới

Sự ấm áp và lạnh lùng trong mối quan hệ của con người, những thăng trầm của cuộc sống, niềm vui và nỗi buồn đều đan xen mỗi ngày. Trong cuộc đời hơn 30.000 ngày, luôn có những điều không như ý, luôn có những khoảnh khắc khiến ta tan nát.

Nỗi thống khổ là do ta quá cố chấp, không thể nhấc lên hay buông bỏ. Chỉ có một trạng thái tâm hồn đơn giản mới có thể giải quyết được nỗi u sầu trong lòng. Chỉ bằng cách lặng lẽ quan sát những thăng trầm của thế giới, chúng ta mới có được sự bình yên nội tâm.

Dùng tâm trạng đơn giản nhất để đối mặt với bụi bặm của thế giới, chấp nhận mọi sự an bài của số phận, rồi nhìn mọi thứ bằng tâm trạng đơn giản nhất. Như Inamori Kazuo viết trong "Cách sống":

"Vấn đề càng phức tạp thì càng cần đưa ra phán đoán và hành động dựa trên những nguyên tắc đơn giản và cách suy nghĩ đơn giản. Tôi nghĩ đây là cách tốt nhất để nhìn xuyên mây và hiểu trực tiếp bản chất của sự việc, giải quyết vấn đề."

Sự đơn giản là liều thuốc tốt nhất trong cuộc sống và nó không có tác dụng phụ. Người khôn ngoan hiểu rất rõ điều này. Nếu một người không biết hòa giải với chính mình và số phận mà cứ tiếp tục đấu tranh thì sớm muộn trái tim cũng sẽ sụp đổ, cuối cùng không thể làm được gì.

Khi bạn đối mặt với thế giới phức tạp này với một trái tim đơn giản, cắt bỏ sự rắc rối và đơn giản hóa nó, giải quyết một cách bình tĩnh, bạn chắc chắn sẽ có thể sống một cuộc sống thoải mái, đơn giản và hạnh phúc hơn. 

2. Người đơn giản là người hài lòng và hạnh phúc từ bên trong

Cuộc sống không dễ dàng và mỗi người đều có thể đưa ra sự lựa chọn khác nhau về thái độ đối mặt. Không phải cứ giàu có về vật chất là sẽ hạnh phúc. Nếu một người đánh mất nhiều thứ đẹp đẽ trong cuộc sống như gia đình, tình bạn, tình yêu thì chắc chắn cuộc đời sẽ ngày càng bất hạnh.

Nhiều rắc rối trong cuộc sống nảy sinh từ sự so sánh. Khi nhìn thấy người khác mua nhà, sắm xe, rồi nhìn lại bản thân thấy mình vẫn đang sống cuộc sống bình thường nhất, cảm giác mất mát trong nội tâm dễ khiến con người ta cảm thấy lo lắng.

Nhưng hạnh phúc của con người thực ra có thể rất đơn giản và sự đơn giản này phải đến từ sự hài lòng, niềm hạnh phúc. Hạnh phúc không đến từ sự giàu có bên ngoài hay địa vị xã hội mà đến từ sự ổn định, vững chắc và thỏa mãn từ cảm giác bình yên bên trong.

Một người bất mãn thì dù có vàng bạc cũng vẫn bồn chồn, nhưng một người hài lòng có thể luôn cảm thấy hạnh phúc và vui vẻ.

3. Một người đơn giản có thể buông bỏ những người và những thứ không cần thiết

Những người sống cuộc sống đơn giản và hạnh phúc đều có một điểm chung: Họ có thể buông bỏ những người và những thứ không cần thiết mà không bận tâm nhiều.

Hầu hết chúng ta không thể dễ dàng nhìn thấu hay quên, có những điều nhỏ nhặt lại được phóng đại vô hạn, vướng mắc nhiều lần và sống trong miệng người khác.

Nhà văn, dịch giả người Trung Quốc Yang Jiang từng nói:

“Chúng ta háo hức với những thăng trầm của số phận nhưng cuối cùng chúng ta phát hiện ra rằng, khung cảnh đẹp nhất trong cuộc đời chính là sự bình yên, tĩnh lặng bên trong. Chúng ta rất háo hức được thế giới bên ngoài công nhận, nhưng cuối cùng chúng ta nhận ra rằng thế giới là của chính chúng ta và không liên quan gì đến người khác."

Dù bạn có kết bạn với bao nhiêu người bạn thân trong cuộc đời này thì về bản chất, bạn vẫn sống một mình. Nếu một người luôn hạ thấp bản thân để làm hài lòng người khác, người đó chắc chắn sẽ bị coi thường.

Không thể tránh khỏi việc người ta đi sai đường, yêu sai người, kết sai bạn. Có một số điều dù có cố gắng đến mấy cũng không thể thay đổi được. Một số người và thứ sẽ trói buộc chúng ta như xiềng xích. Nếu muốn thoát ra, chúng ta phải thư giãn và giải quyết chúng theo cách đơn giản nhất.

Gặp người xấu thì rút lui ngay; gặp chuyện xấu thì dừng lại. Chỉ cần bạn không để tâm đến những người và những việc đó thì bạn sẽ không bị tổn thương. Chỉ sau khi bạn xem nhẹ mọi thứ và biết buông bỏ, cuộc sống mới trở nên dễ dàng hơn và bạn sẽ hạnh phúc hơn!

4. Người đơn giản sẽ trân trọng thời gian và sống cho hiện tại

Hầu hết những người đơn giản đều sống rất minh bạch. Họ biết họ đến thế gian này để làm gì và họ muốn trở thành kiểu người nào trong đời.

Có câu nói rằng: "Cuộc sống là để trải nghiệm chứ không phải để hoàn hảo. Đừng đặt kỳ vọng vào tương lai mơ hồ mà hãy chọn sống ở hiện tại."

Bạn chỉ có một cuộc đời và tất nhiên, hãy sống nó thật tuyệt vời. Muốn tiến lên phía trước thì hãy đến trường và học tập, không ngừng nâng cao năng lực của mình và trân trọng từng phút, từng giây. Nếu bạn muốn sống một cuộc sống bình thường, hãy hài lòng với những gì mình có, làm tốt mọi việc trong tầm tay, nhìn thế giới bằng sự bao dung và đối xử với những người xung quanh bằng lòng biết ơn.

Cách sống đơn giản nhất là trân trọng thời gian và sống cho hiện tại. Đừng lùi bước khi gặp một chút thất bại, cũng đừng kiêu ngạo vì một chút thành tích. Ở cuộc đời này, chỉ cầnkhông đổ lỗi cho người khác và có thể tự mình bước đi thì cuộc sống sẽ không đến nỗi quá tệ.

Hãy giữ tâm trí bình thường, thích nghi với mọi việc khi chúng đến, không bám víu vào quá khứ, quý trọng thời gian và sống cho hiện tại. Vì thời gian rất ngắn ngủi và không thể buông bỏ, vì cuộc sống hiện tại là chân thực nhất, vì chỉ khi sống trong hiện tại, chúng ta mới có thể sống một cuộc sống vững chắc, giản đơn và hạnh phúc. 

Theo Bảo Anh/Tri thức và cuộc sống

Tin liên quan

Giá vàng hôm nay 3/5/2024: Vàng SJC biến động trái chiều, quay đầu giảm nhẹ

Dự báo giá vàng hôm nay 3/5/2024, giá vàng ở các thương hiệu trong nước biến động trái chiều, quay...

Thời tiết hôm nay: Miền Bắc mưa và giông, nhiều nơi giảm nhiệt, Nam Bộ nắng nóng và nắng nóng...

Do ảnh hưởng của không khí lạnh, ngày và đêm 3.5, ở Bắc bộ, Thanh Hóa, Nghệ An có mưa...

Số người ngộ độc sau khi ăn bánh mỳ ở Đồng Nai không ngừng tăng: 2 bệnh nhi tiên lượng...

Vào ngày 3/5, UBND TP.Long Khánh, tỉnh Đồng Nai vừa thông tin cập nhật về vụ hàng trăm người ngộ...

Đối mặt thời tiết cực đoan dị thường, miền Bắc đón 2 đợt gió mùa Đông Bắc trong tháng 5,...

Do ảnh hưởng của không khí lạnh kết hợp với vùng hội tụ gió trên cao. Trong tháng 5, miền...

Thông tin mới nhất trong vụ hơn 300 người nghi ngộ độc do ăn bánh mì ở Đồng Nai

Liên quan đến vụ hàng trăm người ngộ độc sau khi ăn bánh mỳ ở TP.Long Khánh, hiện ngành chức...

3 loại tiền lương sẽ tăng từ ngày 1/7 tới, hàng triệu người mừng thầm khi được hưởng chính sách...

Theo chính sách cải cách tiền lương mới, từ ngày 1/7/2024, ba loại tiền lương quan trọng gồm lương công...

Cận cảnh tình trạng nước cạn đáy, gần 200 tấn cá chết thối, nổi trắng hồ Sông Mây

Gần 200 tấn cá chết trắng bốc mùi hôi thối nồng nặc đang là vấn đề lớn nhất ở khu...

Tin mới nhất

Giá vàng hôm nay 18/5/2024: Vàng SJC phục hồi tăng nhẹ, trở về ngưỡng 90 triệu đồng/lượng

25 phút trước

Hiện trường vụ cháy cơ sở bi-a, phòng gym ở hà Nội, nhiều người trèo lên nóc nhà thoát thân

26 phút trước

7 địa điểm tham quan dưới lòng đất đẹp nhất thế giới, Việt Nam cũng nằm trong số đó

31 phút trước

Người phụ nữ ở Hà Nội bị 'khoắng sạch' hơn 4 tỷ đồng vì 'ứng tiền thanh toán hộ'

32 phút trước

Nỗi lòng của những người lao động và “trạm” tiếp năng lượng quen thuộc mỗi ngày

13 giờ trước

Những “Giọt nước nghĩa tình” cùng người dân miền Tây vượt qua mùa hạn mặn

1 ngày 20 giờ trước

Tình phí hẹn hò: 'Cưa đôi' hay bạn trai trả?

1 ngày 23 giờ trước

9 thị trấn ma đẹp huyền ảo từ Á đến Âu nên ghé thăm

2 ngày trước

Hơn 100 công nhân ở Đồng Nai nhập viện cấp cứu sau khi ăn bánh đa cua

2 ngày trước

Tin Phụ Nữ Và Gia Đình