Phụ Nữ Sức Khỏe

Ngỡ ngàng trước 4 tuyệt chiêu chống nắng trong mùa du lịch siêu đơn giản nhưng hiệu quả tức thì, hội chị em nhất định không được bỏ qua

Bài viết sau đây sẽ mách hội chị em 4 bí quyết bảo vệ da dành cho những ngày đi du lịch.

1. Thoa lại kem chống nắng sau 2 giờ

Việc bôi kem chống nắng trước cái nắng nóng của mùa hè tuy nhiên kem chống nắng chỉ phát huy được khoảng thời gian nhất định vì bạn hoạt động nhiều ngoài trời một phần nào đó lớp chống nắng sẽ mau trôi và giảm đi tác dụng của nó. Khi đó các tia UV sẽ dễ dàng tác động đến da của bạn.

Chính vì vậy sau khoảng 2 tiếng bạn cần bôi lại kem chống nắng để da bạn được bảo vệ một cách tốt nhất và thoải mái vui chơi.

2. Bôi đủ lượng kem chống nắng

Kem chống nắng là bước không thể thiếu mỗi khi đi ra đường giúp da chúng ta được bảo vệ khỏi các tia cực tím độc hại, chống lão hóa, ngăn ngừa được bệnh ung thư da. Khi đi du lịch sẽ hoạt động dưới ánh nắng nhiều hơn, thêm vào đó là khói bụi, vi khuẩn.

Ảnh minh họa: Internet

Bạn cần thoa kem cho mặt và cơ thể sao cho đúng cách nếu bạn bôi một lớp quá mỏng thì kem sẽ không phát huy công dụng hoặc đánh quá dày có khả năng làm bí da của bạn gây ra mụn. Lấy một lượng vừa đủ chuẩn nhất bạn nên lấy 2mg/cm vuông tương đương khoảng 1,25ml hoặc là 1/4 thìa cà phê cho tổng thể mặt.

3. Chuẩn bị đủ mũ, nón

Không chỉ bôi kem chống nắng bạn cần chuẩn bị một số thứ như mũ,nón, áo khoác, găng tay mỗi khi đi du lịch. Kem chống nắng kết hợp cùng với những thứ đã liệt kê trên sẽ làm cho da bạn được bảo vệ một cách toàn diện hơn vận động mà không cần phải lo lắng da có được che chắn kỹ càng hay chưa.

4. Dùng thêm các loại xịt, body lotion, đồ makeup có SPF

Ảnh minh họa: Internet

Điều quen thuộc mỗi khi đi du lịch không thể thiếu kem chống nắng những cô nàng luôn muốn chăm sóc cơ thể một cách toàn diện sẽ mang theo một số dùng xịt, body lotion hay các đồ makeup luôn có SPF như phấn phủ, cushion,.. Dễ dàng dặm lại makeup mà không tốn quá nhiều thời gian bôi trát. Những món đồ này làm tăng hiệu quả bảo vệ da dưới ánh nắng mặt trời da sẽ ít bị tác động bởi các tác nhân khác của môi trường.

Thúy Quỳnh (TH)

Tin liên quan

Thực phẩm nhanh hỏng nếu bạn 'ngó lơ' 5 nguyên tắc bảo quản này, nhất là trong thời tiết nắng...

Những ngày nắng nóng kéo dài nhiệt độ lên tới 40 độ C với thời tiết như thế không chỉ...

Tín đồ son đỏ mà không biết những cách kết hợp màu mắt này thì quả là uổng phí, chuyên...

Bạn đang là tín đồ của son đỏ thì hãy chú ý mẹo làm đẹp dưới đây để thường xuyên...

Mách bạn loại mặt nạ thải độc cho da nhanh và an toàn tại nhà, khiến da mặt sáng và...

Các loại mặt nạ dưới đây sẽ giúp bạn thải độc cho da tại nhà mà không tốn tiền.

Trước khi ngủ uống 1 ngụm nước thần thánh này làn da căng mịn - trắng hồng, trẻ hơn cả...

Dưới đây là món đồ uống "thần thánh" mà những nguyên liệu của nó luôn sẵn sàng trong bất cứ...

Làm mờ nám bằng cách rửa mặt bằng nước vo gạo, nguyên liệu căn bếp nào cũng có, chẳng cần...

Dùng nước vo gạo để trị nám hiện đang trở thành một biện pháp được nhiều người ưa chuộng vừa...

Muốn biết cơ thể có mập lên hay không chỉ cần nhìn vào điểm này, hội chị em văn phòng...

Cơ thể mập lên là nỗi lo của rất nhiều chị em phụ nữ. Tuy nhiên, đôi khi bạn không...

Bật mí 13 cách diện áo khoác dạ đen không sợ nhàm chán, đảm bảo sang - xịn - mịn...

Để diện áo dạ đen không bao giờ bị "fail", chị em hãy tham khảo một loạt cách mặc...

Tin mới nhất

Anh trai mở nhà hàng, tôi mời đồng nghiệp đến ủng hộ nhưng phải ‘muối mặt’ ra về: Cái kết...

1 giờ trước

Được con tặng 5 nhẫn vàng vào sinh nhật, khi mang bán, tôi ngỡ ngàng với câu nói của chủ...

2 giờ trước

Được mừng cưới 1 cây vàng giá 35 triệu đồng từ 7 năm trước, giờ có nên mừng lại bạn...

2 giờ trước

Cưới vợ đẹp quen qua mạng, đêm tân hôn tôi dựng tóc gáy khi em cười thỏ thẻ

3 giờ trước

Ngày mai vợ chồng ra tòa ly hôn vì 8 năm không có con mà đêm nay tôi vẫn dại...

3 giờ trước

Thấy con càng lớn càng xấu, anh tôi nghi ngờ nên xét nghiệm ADN và phát hiện bí mật của...

3 giờ trước

Người đàn ông hoảng hốt vì cậu nhỏ rơi ra toàn “đá”, hóa ra quên làm 1 việc suốt 30...

4 giờ trước

Nửa tháng sau ly hôn nhận được gói hàng vợ cũ gửi, mở ra tôi quỳ sụp xuống đất khóc

4 giờ trước

Ly hôn 1 ngày vợ cũ nhắn tin, đọc xong tôi liền mang 1 tỷ tới xin tái hôn

4 giờ trước

Tin Phụ Nữ Và Gia Đình